Connect with us

Zdravlje

SAVJETI ZA MAME! Kada zimske bebe smiju u prvu šetnju

Zimske bebe će se, prema preporukama pedijatara, trebati strpiti mjesec za prvu šetnju.

Novorođenče ne bi trebalo izvoditi u šetnju kada su vani vrlo niske temperature popraćene vjetrom i/ili maglom.

Magla je vrlo loša za bebe, ali i za sve ostale jer je najčešće u pitanju smog.

Pa, kada onda ići u prvu šetnju?

Bilo bi mudro pričekati nekoliko sedmica prije nego novorođenče izađe na zimske uslove. I to iz nekoliko razloga:

– zimske bebe moraju navlačiti zimska odjelca u kojima im često nije najudobnije;

– kada je beba zaista mala ljetnu bebu nije teško nahraniti, dok će sa zimskom bebom to biti malo teže, pa će i šetnja postati vrlo nespretna;

– bebe loše regulišu tjelesnu temperaturu, a roditelji su skloni previše oblačiti slojeve bebama, pa može doći do pregrijavanja.

Svakako, mudrije je pričekati barem nekoliko sedmica da beba stasa kako bi joj prva šetnja i zimsko iskustvo bili što ljepši.

Na šta paziti?
Prije izlaska provjerite temperaturu i uslove vani.

Naravno da nećete izaći ako vani pada gusti snijeg ili lije kiša.

Takođe, ne preporučuje se izlaziti vani ni kada je magla, zbog smoga, a ni kada duva jak vjetar.

Djeca dišu na usta pa im vjetar hladi grlo što može dovesti do upale grla i kašljanja.

Takođe, treba imati na umu i na podneblje u kojem je dijete rođeno.

Iako danski tip odgoja čeličenjem djece na hladnoću ima smisla i svoje pozitivne strane, mi ipak nismo u Danskoj i kod nas su temperature umjerene.

Imajte na umu da novorođenčad možda i neće imati puno strpljenja na hladnoći.

Šetajte maksimalno pola sata i to kada je beba nahranjena i presvučena da vam šetnja bude što prijatnija.

Kako oblačiti zimske bebe?
Svi kažu da bebe treba oblačiti kao što sebe oblačimo – sa jednim slojem više, jer se ne kreću. Krenite od toga.

Ako beba ima zimsko odijelce, ispod joj navucite pamučne hlačice, čarapice i bodi, te u kolicima prekrijte dekicom.

Imajte i rukavice jer se bebama ruke jako brzo hlade. I naravno, kapicu i pokriveni vrat. Šalovi nisu praktični ako bebe sline jer će im biti hladno.

Za vožnju kolicima svakako imajte dekicu pri ruci, a dobro će vam doći i ako bebu nosite u nosiljci.

Što se tiče nosiljki, bebe u njima ne smiju biti u odijelcima tipa skafandera jer ih nosiljka neće dobro obuhvatiti i neće postići dobar položaj.

Takođe, nosiljka mora biti mami ispod jakne, a ne na jakni, iz istog razloga.

Dakle, dijete u nosiljci oblačite kao i sebe jer je vaša tjelesna temperatura grije.

No, ponesite i dekicu koju ćete zakačiti na nosiljku ako zahladi, prenosi Avaz.

Zdravlje

ALARM U SRPSKOJ! Zašto nema vakcina PROTIV TETANUSA?

Cijeli vikend jedan građanin Republike Srpske nije mogao primiti vakcinu protiv tetanusa nakon što se povrijedio ekserom, jer je ova vakcina trenutno nedostupna u zdravstvenim ustanovama u Srpskoj, saznaje portal Tragmedia.

Z.D., koji se povrijedio 19. oktobra, prvo se javio u Službu hitne pomoći u Banjaluci, zatim u dežurnu ambulantu i na kraju u Univerzitetski klinički centar Republike Srpske, ali nigdje nije dobio vakcinu.

– Tokom vikenda sam se ubo ekserom i odmah otišao u Hitnu pomoć. Upute me u dežurnu ambulantu u Platonovoj ulici, ali ni tamo nije bilo vakcine. Vratili su me nazad u Hitnu, a oni me poslali na UKC. Rekli su mi da se sam snađem ili pitam “ministra Šeranića” zašto vakcine nema – ispričao sagovornik pomenutog portala.

Portal Tragmedia kontaktirao je Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske, koje je uputilo na Institut za javno zdravstvo Republike Srpske. Iz Instituta potvrđuju da je vakcina trenutno nedostupna jer se nalazi na analizi u Agenciji za lijekove i medicinska sredstva BiH. Kako navode, očekuju da će uskoro biti dostupna.

– Zdravstvene ustanove, u skladu sa potrošnjom, raspolažu različitim količinama vakcine. Potrebu za vakcinisanjem protiv tetanusa određuje zdravstveni radnik na osnovu prethodnog vakcinalnog statusa i tipa rane. Ako vakcine nema, može se dati dT vakcina (difterija i tetanus za odrasle), u skladu sa pravilima Instrukcije za sprovođenje imunizacije i hemioprofilakse – rekli su iz Instituta.

Inače, tetanus je ozbiljna bakterijska bolest koja utiče na nervni sistem i dovodi do bolnih kontrakcija mišića, naročito u vilici i vratu, te može ugrožavati život. Povrede ekserom, komadom metala ili bilo kojom prljavom, oštrom površinom nose rizik od infekcije bakterijom Clostridium tetani. Bez vakcinacije, ova bakterija može izazvati tetanus sa visokim rizikom od smrti.

Nastavi čitati

Zdravlje

SVAKI DAN PIJETE KAFU NA PRAZAN ŽELUDAC: Evo šta vam se može desiti

Ispijanje kafe na prazan želudac zabrinjava ljekare jer može biti štetno za želudac i celokupno zdravlje.

Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu.

Prema podacima Međunarodne organizacije za kafu, svakodnevno je konzumira oko 2,25 milijardi ljudi.

Nakon 50. godine života, rizik od probavnih problema povećava se za oko 15% svakih deset godina zbog oslabljene želudačne sluznice i sporijeg metabolizma (Journal of Gastroenterology, 2021), piše Healthilne.

Zašto ispijanje kafe na prazan želudac šteti?

Kafa sadrži kofein, klorogenske kiseline i druge spojeve koji podstiču lučenje želudačne kiseline i djeluju na sluznicu želuca.

Kada se pije na prazan želudac, on je nezaštićen hranom, pa agresivne materije direktno djeluju na sluznicu. Uzrokuje iritaciju, upalu, pa čak i eroziju tkiva.

Glavni rizici ispijanja kafe na prazan želudac

Gorušica i refluks (GERB)

Kafa opušta donji jednjakov sfinkter, omogućujući kiselini da se vraća u jednjak i izaziva peckanje (Gastroenterology, 2021).

Više od 200 ml kafe na prazan želudac povećava rizik od gorušice za 25%.

Simptomi su peckanje u prsima, kiseli ukus u ustima, bol u grlu.

Gastritis i oštećenje sluznice

Hlorogenske kiseline i kofein iritiraju sluznicu želuca, uzrokujući upalu i mikropukotine u 15% slučajeva (Journal of Clinical Gastroenterology, 2020).

Svakodnevno pijenje više od 200 ml kafe na prazan želudac povećava rizik od gastritisa za 15%.

Simptomi su bol u želucu, mučnina, nadutost.

Čir na želucu

Povećana kiselost i iritacija sluznice povećavaju rizik od erozije i čira za 10% (The Lancet Gastroenterology, 2021). Dugotrajna konzumacija kafe na prazan želudac (duže od 3 mjeseca) povećava rizik od čira za 10%.

Simptomi su jaki bol u želucu, krv u stolici, gubitak apetita, prenosi Alo.rs.

Nastavi čitati

Zdravlje

Naučnici napravili bubreg za SVE KRVNE GRUPE

Nakon decenija rada, istraživači su bliže nego ikad ključnom proboju u transplantaciji bubrega – mogućnosti presađivanja organa donora s različitim krvnim grupama, što bi moglo značajno skratiti vrijeme čekanja i spasiti živote.

Tim naučnika iz Kanade i Kine uspio je stvoriti “univerzalni” bubreg koji, u teoriji, može prihvatiti svaki pacijent, piše SajensAlert.

Njihov testni organ preživio je i funkcionisao nekoliko dana u tijelu primaoca moždanom smrću, čija je porodica pristala na istraživanje.

“Ovo je prvi put da smo vidjeli kako se ovo odvija u ljudskom tijelu”, rekao je biohemičar Stephen Withers sa Sveučilišta British Columbia u Kanadi.

“To nam daje neprocjenjiv uvid u to kako poboljšati dugoročne ishode.”

Iako je danas moguće transplantirati bubrege različitih krvnih grupa “treniranjem” tijela primalaca da ne odbaci organ, postojeći proces daleko je od savršenog i nije praktičan.

Dugotrajan je, skup i rizičan, a zahtijeva i žive donore kako bi se primalac na vrijeme pripremio.

Kako funkcioniše “univerzalni” bubreg?

U ovom istraživanju, naučnici su učinkovito pretvorili bubreg krvne grupe A u bubreg krvne grupe O. To su postigli korištenjem posebnih enzima koji uklanjaju molekule šećera (antigene), markere krvne grupe A.

Istraživači upoređuju enzime sa škarama na molekularnom nivou: odsijecanjem dijela lanaca antigena krvne grupe A, oni se mogu pretvoriti u status bez antigena koji karakteriše krvnu grupu O.

“To je kao da uklonite crvenu boju s automobila i otkrijete neutralni temeljni premaz”, objašnjava Vičers. “Kada je to učinjeno, imunološki sistem više ne vidi organ kao strano tijelo.”

Izazovi i budućnost

Pred naučnicima je još mnogo izazova prije nego što se mogu razmotriti ispitivanja na živim ljudima. Transplantirani bubreg počeo je ponovno pokazivati znakove krvne grupe A do trećeg dana, što je izazvalo imunološki odgovor.

Ipak, reakcija je bila manje ozbiljna od očekivane, a bilo je i naznaka da tijelo pokušava tolerisati bubreg.

“Ovako izgleda kada se godine temeljne nauke konačno povežu s brigom o pacijentima”, zaključuje Vičers. “Vidjeti kako se naša otkrića približavaju stvarnom uticaju ono je što nas tjera naprijed.”

Nastavi čitati

Aktuelno