Zdravlje
NOVA VEZA NAKON BOLNOG RASKIDA? Da, ali imajte u vidu nekoliko stvari
Ulazak u novi emotivni odnos nakon raskida može biti veoma izazovan, naročito ukoliko je prošlo malo vremena i rane još uvijek nisu zarasle. O čemu treba voditi računa prije ulaska u novu vezu kako biste zaštitili sebe i svoje emocije, ali i emocije druge strane?
Čak i ukoliko raskid prethodne emotivne veze nismo doživjeli kao “smak sveta”, razdvajanje od emotivnog partnera, sa kojim smo delili vreme i zajedničke uspomene može ostaviti trag na nas i naše doživljavanje bliskosti. Nerijetko, rane “vidamo” ulaskom u novi odnos, ne bismo li brže zaboravili sve i vratili se na staro.
Međutim, to može biti mač sa dve oštrice. Ishitrenim ulaskom u novi odnos možemo previdjeti neke važne “crvene zastavice”, ali i svoje prioritete i želje staviti po strani zarad zadovoljstva i osjećaja bliskosti. Kako izbjeći zamke i nakon ljubavnog kraha otpočeti nov odnos na pravi način?
Razmislimo – šta je nama važno?
Period između dve veze pravo je vrijeme za “vraćanje na fabrička podešavanja”, za kreiranje dobrih navika, a prije ulaska u novi emotivni odnos, veoma je važno da razmislimo šta je ono što je nama važno i da li smo u prethodnom odnosu potrebe partnera stavljali ispred naših. Možda smo zaboravili šta volimo, u čemu uživamo i koje navike čine našu rutinu, a možda smo i izgubili sebe u prethodnoj vezi.
Prihvatimo činjenicu da nam odnosi možda neće uspjeti “iz prve”
Nekome se nakon raskida emotivne veze posreći iz prvog puta, a spontani izlazak veoma brzo preraste u nešto više, pa čak i ljubav života. Međutim, češće se dešava da nakon prekida emotivnog odnosa novi pokušaji ne budu uspešni, štaviše, budu fijaska kakvim se nismo mogli nadati, i ovo nikako nije razlog za brigu. Prije ili kasnije, u našem životu će se sigurno pojaviti osoba sa kojom ćemo “kliknuti” na prvu, a do tada – treba da uživamo u neobaveznim izlascima i upoznajemo i sebe kroz druženje sa drugim ljudima.
Sa bivšima nema takmičenja
U većini slučajeva, period nakon raskida dodatno otežava saznanje da je naš bivši partner već našao neku novu ljubav (ili avanturu), međutim, najveća greška koju možemo učiniti jeste da potragu za novim partnerom pretvorimo u takmičenje. Ne samo da možemo napraviti veliku grešku u odabiru novog partnera jer srljamo da pošto-poto stupimo u vezu, već i drugu stranu svojim postupcima možemo povrediti. Zato takmičenje ostavimo za neki drugi teren, a nikako za polje emotivnih odnosa.
Novog partnera ne treba porediti sa bivšim
Poređenje novog ili potencijalnog partnera sa bivšim može biti kardinalna greška, naročito ukoliko se posmatraju fizički izgled, stil komunikacije i životne navike. Ipak, postoje i izuzeci iz ovog pravila, kada nam upoređivanje partnera može pomoći da prepoznamo “crvene zastavice” i sačuvamo sebe od ponovnog bola i razčaranja.
Zdravlje
ALARM U SRPSKOJ! Zašto nema vakcina PROTIV TETANUSA?
Cijeli vikend jedan građanin Republike Srpske nije mogao primiti vakcinu protiv tetanusa nakon što se povrijedio ekserom, jer je ova vakcina trenutno nedostupna u zdravstvenim ustanovama u Srpskoj, saznaje portal Tragmedia.
Z.D., koji se povrijedio 19. oktobra, prvo se javio u Službu hitne pomoći u Banjaluci, zatim u dežurnu ambulantu i na kraju u Univerzitetski klinički centar Republike Srpske, ali nigdje nije dobio vakcinu.
– Tokom vikenda sam se ubo ekserom i odmah otišao u Hitnu pomoć. Upute me u dežurnu ambulantu u Platonovoj ulici, ali ni tamo nije bilo vakcine. Vratili su me nazad u Hitnu, a oni me poslali na UKC. Rekli su mi da se sam snađem ili pitam “ministra Šeranića” zašto vakcine nema – ispričao sagovornik pomenutog portala.
Portal Tragmedia kontaktirao je Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske, koje je uputilo na Institut za javno zdravstvo Republike Srpske. Iz Instituta potvrđuju da je vakcina trenutno nedostupna jer se nalazi na analizi u Agenciji za lijekove i medicinska sredstva BiH. Kako navode, očekuju da će uskoro biti dostupna.
– Zdravstvene ustanove, u skladu sa potrošnjom, raspolažu različitim količinama vakcine. Potrebu za vakcinisanjem protiv tetanusa određuje zdravstveni radnik na osnovu prethodnog vakcinalnog statusa i tipa rane. Ako vakcine nema, može se dati dT vakcina (difterija i tetanus za odrasle), u skladu sa pravilima Instrukcije za sprovođenje imunizacije i hemioprofilakse – rekli su iz Instituta.
Inače, tetanus je ozbiljna bakterijska bolest koja utiče na nervni sistem i dovodi do bolnih kontrakcija mišića, naročito u vilici i vratu, te može ugrožavati život. Povrede ekserom, komadom metala ili bilo kojom prljavom, oštrom površinom nose rizik od infekcije bakterijom Clostridium tetani. Bez vakcinacije, ova bakterija može izazvati tetanus sa visokim rizikom od smrti.
Zdravlje
SVAKI DAN PIJETE KAFU NA PRAZAN ŽELUDAC: Evo šta vam se može desiti
Ispijanje kafe na prazan želudac zabrinjava ljekare jer može biti štetno za želudac i celokupno zdravlje.
Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu.
Prema podacima Međunarodne organizacije za kafu, svakodnevno je konzumira oko 2,25 milijardi ljudi.
Nakon 50. godine života, rizik od probavnih problema povećava se za oko 15% svakih deset godina zbog oslabljene želudačne sluznice i sporijeg metabolizma (Journal of Gastroenterology, 2021), piše Healthilne.
Zašto ispijanje kafe na prazan želudac šteti?
Kafa sadrži kofein, klorogenske kiseline i druge spojeve koji podstiču lučenje želudačne kiseline i djeluju na sluznicu želuca.
Kada se pije na prazan želudac, on je nezaštićen hranom, pa agresivne materije direktno djeluju na sluznicu. Uzrokuje iritaciju, upalu, pa čak i eroziju tkiva.
Glavni rizici ispijanja kafe na prazan želudac
Gorušica i refluks (GERB)
Kafa opušta donji jednjakov sfinkter, omogućujući kiselini da se vraća u jednjak i izaziva peckanje (Gastroenterology, 2021).
Više od 200 ml kafe na prazan želudac povećava rizik od gorušice za 25%.
Simptomi su peckanje u prsima, kiseli ukus u ustima, bol u grlu.
Gastritis i oštećenje sluznice
Hlorogenske kiseline i kofein iritiraju sluznicu želuca, uzrokujući upalu i mikropukotine u 15% slučajeva (Journal of Clinical Gastroenterology, 2020).
Svakodnevno pijenje više od 200 ml kafe na prazan želudac povećava rizik od gastritisa za 15%.
Simptomi su bol u želucu, mučnina, nadutost.
Čir na želucu
Povećana kiselost i iritacija sluznice povećavaju rizik od erozije i čira za 10% (The Lancet Gastroenterology, 2021). Dugotrajna konzumacija kafe na prazan želudac (duže od 3 mjeseca) povećava rizik od čira za 10%.
Simptomi su jaki bol u želucu, krv u stolici, gubitak apetita, prenosi Alo.rs.
Zdravlje
Naučnici napravili bubreg za SVE KRVNE GRUPE
Nakon decenija rada, istraživači su bliže nego ikad ključnom proboju u transplantaciji bubrega – mogućnosti presađivanja organa donora s različitim krvnim grupama, što bi moglo značajno skratiti vrijeme čekanja i spasiti živote.
Tim naučnika iz Kanade i Kine uspio je stvoriti “univerzalni” bubreg koji, u teoriji, može prihvatiti svaki pacijent, piše SajensAlert.
Njihov testni organ preživio je i funkcionisao nekoliko dana u tijelu primaoca moždanom smrću, čija je porodica pristala na istraživanje.
“Ovo je prvi put da smo vidjeli kako se ovo odvija u ljudskom tijelu”, rekao je biohemičar Stephen Withers sa Sveučilišta British Columbia u Kanadi.
“To nam daje neprocjenjiv uvid u to kako poboljšati dugoročne ishode.”
Iako je danas moguće transplantirati bubrege različitih krvnih grupa “treniranjem” tijela primalaca da ne odbaci organ, postojeći proces daleko je od savršenog i nije praktičan.
Dugotrajan je, skup i rizičan, a zahtijeva i žive donore kako bi se primalac na vrijeme pripremio.
Kako funkcioniše “univerzalni” bubreg?
U ovom istraživanju, naučnici su učinkovito pretvorili bubreg krvne grupe A u bubreg krvne grupe O. To su postigli korištenjem posebnih enzima koji uklanjaju molekule šećera (antigene), markere krvne grupe A.
Istraživači upoređuju enzime sa škarama na molekularnom nivou: odsijecanjem dijela lanaca antigena krvne grupe A, oni se mogu pretvoriti u status bez antigena koji karakteriše krvnu grupu O.
“To je kao da uklonite crvenu boju s automobila i otkrijete neutralni temeljni premaz”, objašnjava Vičers. “Kada je to učinjeno, imunološki sistem više ne vidi organ kao strano tijelo.”
Izazovi i budućnost
Pred naučnicima je još mnogo izazova prije nego što se mogu razmotriti ispitivanja na živim ljudima. Transplantirani bubreg počeo je ponovno pokazivati znakove krvne grupe A do trećeg dana, što je izazvalo imunološki odgovor.
Ipak, reakcija je bila manje ozbiljna od očekivane, a bilo je i naznaka da tijelo pokušava tolerisati bubreg.
“Ovako izgleda kada se godine temeljne nauke konačno povežu s brigom o pacijentima”, zaključuje Vičers. “Vidjeti kako se naša otkrića približavaju stvarnom uticaju ono je što nas tjera naprijed.”
-
Politika1 dan agoGRAĐANI U PANICI! Skoro 50% skuplja struja od NOVE GODINE, a zatim i talas POSKUPLJENJA
-
Politika2 dana agoDODIK PONOVO IGRA NA STARU KARTU! “Prošlo vrijeme za BiH, dolazi za Republiku Srpsku”
-
Politika3 dana agoBORCI LJUTI NA NARODNU SKUPŠTINU: Da li je Šmit legalan ili ne?
-
Politika2 dana agoVJEROVALI ILI NE! Vlada RS daje Kinezima dodatnih 178 miliona maraka
-
Region1 dan agoDAČIĆ: Napad bio brutalan i ciljan, policija spriječila veću tragediju
-
Politika1 dan agoDODIKOVA PONUDA BAJDENU: Gospodine potpredsjedniče dajte nam papir da potpišemo ulazak BiH u NATO
-
Region2 dana agoVučić o incidentu u Pionirskom parku: TEŽAK TERORISTIČKI AKT
-
Banjaluka2 dana ago“NEK JE TVOJOJ MAJCI HVALA”: Odata počast Nebojši Pavkoviću na Trgu Krajine u Banjaluci
