Connect with us

Zanimljivosti

MUČI VAS MAMURLUK? Evo koji doručak “diže iz mrtvih”…

Evo šta možete da doručkujete 1. januara nakon burne novogodišnje noći. Pobijedite mamurluk!

Poslije burne i neprospavane novogodišnje noći, mnoge je dočekao ozloglašeni mamurluk. Užasne glavobolje i mučnina, samo su neki od simptoma. Ukoliko niste poslušali savjete kako da pijete, a da se ne napijete za doček Nove godine, onda vam ne gine mamurluk. Osim unosa dosta tečnosti (vode), s obzirom da je tijelo dehidriralo od alkohola, postoje još neke cake kako da se brže oporavite. Rješenje je u hrani, tačnije u doručku! Nutricionistkinja Kara Šov otkrila je nekoliko savjeta za doručak posle burne noći.

“Prvo, morate da vratite šećer u krvi na normalan nivo, i drugo, treba da oporavite jetru, koja obavlja najveći dio posla u razbijanju tog alkohola. Ako ste pili cijeli dan, posebno puno piva ili koktela sa visokim sadržajem šećera, vjerovatno će vam se šećer u krvi poremetiti u ranim satima”, objašnjava nutricionistkinja.

Da biste prvo podigli nivo šećera u krvi, potrebno je da doručkujte u roku od 90 minuta nakon buđenja, ali svakako se odlučite za opciju sa visokim sadržajem proteina.

“Kada je u pitanju jetra, alkohol će vršiti veliki pritisak na jetru, tako da će detoksikacija biti ključna. Ovo možete da postignete uz pomoć adekvatnih proteina, ali i vitamina B i antioksidanata”, dodala je.

Prema njenom mišljenju, najbolji doručak je pun povrća. Ovo je njen savršeni doručak za mamurluk:

3 jaja kuvana kako želite
pola šake dinstanih pečuraka na maslinovom ulju
polovina avokada
feta
kuvani paradajz (ili sok od paradajza)

Jaja su dobar izvor proteina i bogat izvor holina koji podržava detoksikaciju jetre. Pečurke su dobar izvor vitamina B koji takođe podržava rad jetre. Avokado sadrži zdrave masti koje su bogate hranljivim materijama kao što su kalijum i vitamin E, zajedno sa vlaknima koja pomažu u eliminaciji toksina.

Feta obezbjeđuje dodatni protein i izvor B12 koji vam daje energiju nakon burne noći. I na kraju, sok od paradajza pruža antioksidanse i antiinflamatorna svojstva koja pomažu u negiranju efekata alkohola. Naravno, ovo morate kombinovati sa puno vode da biste se rehidrirali. Prijatno!

Zanimljivosti

Naručio s Alibabe Bugatti za 30.000 dolara, STIGLA MU REPLIKA OD PJENE

Zlatno pravilo internetske kupovine kaže: ako nešto zvuči predobro da bi bilo istinito, vjerovatno i jeste. Poznati tiktoker i jutjuber Carter Sharer nedavno je platio 30.000 dolara da bi ovu lekciju naučio na teži način. Osnivač TeamRAR-a odlučio je okušati sreću s Bugattijem oglašenim za samo 30.000 dolara na Alibabi, kineskoj platformi za elektronsku trgovinu. Iako je oglas djelovao sumnjivo, u njemu je pisalo da je rabljeni Bugatti bio „uredno korišten“, što ga je navelo da pomisli kako je na tragu posla vijeka.

Svatko ko se iole razumije u automobile zna da Bugattiji, kao ni njihovi dijelovi, nisu jeftini. Čak i oštećeni i otpisani primjerci mogu dostići cijenu višu od 300.000 dolara, pa bi pronalazak jednog za desetinu tog iznosa morao upaliti sve alarme. Nakon što je mjesecima čekao pošiljku iz Kine, Sharer je gotovo izgubio nadu, sve dok na njegovu adresu nije stigla ogromna dostavna kutija sa slikom crveno-crnog Bugattija, piše Index.

@realcartersharerTemu Bugatti Update

♬ original sound – Carter Sharer

Otvaranje pošiljke

Nakon nekoliko neuspjelih pokušaja otvaranja sanduka bez oštećenja sadržaja, tim je morao upotrijebiti kombinaciju električnih testera, odvijača i čekića. Unutar čvrstog drvenog sanduka nalazio se dobro zapakovan automobil – ili barem nešto što je oblikom i veličinom podsjećalo na njega.

Uklanjanjem zaštitne folije i smeđeg papira otkrivena je crveno-crna boja, baš kao što je bilo obećano. Carter i njegov tim su s uzbuđenjem skidali slojeve ambalaže, ali su ubrzo primijetili mrlje na boji. Kako je sve više „automobila“ postajalo vidljivo, na njihovim licima se mogla vidjeti zbunjenost – shvatili su da nešto ozbiljno nije u redu.

Veliko razočaranje

Svatko ko je ikada vidio sliku Bugattija, bilo Veyrona ili Chirona, prepoznaje njegovu karakterističnu siluetu. Ono što se nalazilo u sanduku nije nimalo ličilo na pravi automobil. Da bi bio potpuno siguran, Carter je skinuo zaštitu s prednjeg dijela i ugledao rešetku kakvu Bugatti nikada nije koristio.

Tada je konačno postalo jasno – njegov Bugatti od 30.000 dolara s Alibabe bio je u potpunosti napravljen od pjene, šupalj iznutra i loše obojen tako da samo izdaleka podsjeća na pravi automobil. Kvalitet izrade bio je toliko loš da replika vjerovatno ne vrijedi ni koliko ambalaža u kojoj je stigla.

Nastavi čitati

Zanimljivosti

OTKRIĆE NA JADRANU: Pronađen brod star 2.000 godina (VIDEO)

Istraživači iz Međunarodnog centra za podvodnu arheologiju u Zadru otkrili su izuzetno očuvanu rimsku brodsku olupinu u plićaku uvale Barbir kod Sukošana, koja leži na dnu Jadranskog mora već više od 2.000 godina.

Brod, dug 12 metara, gotovo je netaknut i pruža jedinstven uvid u pomorsku i trgovinsku praksu starih Rimljana.

Arheolozi su tokom četvorogodišnjeg istraživanja pronašli stotine koštica maslina, grožđa, breskvi i oraha, što ukazuje na to da je brod vjerovatno prevozio poljoprivredne proizvode.

Analize drveta pokazale su da je brod građen od tri različite vrste drveta, što ukazuje na sofisticiranu brodogradnju i specifičnu namjenu svakog dijela broda.

Iako bi uklanjanje broda sa dna bilo preskupo, istraživači planiraju izradu makete broda u razmjeri 1:10, koja će biti izložena u zadarskom Centru za podvodnu arheologiju. Takođe, koriste se fotogrametrijski modeli za digitalnu dokumentaciju nalazišta.

Nakon istraživanja, brod je ponovo prekriven geotekstilom i zatrpan pjeskom, čime je osigurana njegova zaštita i očuvanje, prenosi “24Sedam”.

Nastavi čitati

Zanimljivosti

OTKRIVENA TAJNA! Evo kako da “natjerate” drvo novca da donese OGROMNO BOGATSTVO

Prema feng šuiju, krasula ili drvo novca je biljka koja se smatra simbolom bogatstva i finansijskog uspjeha.

Njeno mesnato lišće podsjeća na novčiće i vrlo je dekorativna, ali rijetko ko ima priliku da vidi da krasula u njegovom domu procvjeta. Kada se na drvetu novca pojavi cvijet, vjeruje se da to donosi bogatstvo i da možete očekivati značajno povećanje prihoda.

Zvuči kao urbana legenda ili nešto što može samo bakin komšija koji „ništa ne radi, a sve raste”. Ali istina je mnogo logičnija – uz nekoliko pametnih trikova, vaša Crassula ovata može zablistati u svoj svojoj botaničkoj slavi. A vaš dom? Pun opojnog mirisa, zelenog sjaja i osjećaja da ste konačno postigli nešto što većina ljudi nije.

Čudo u saksiji: kako natjerati drvo novca da procvjeta

Ako imate Crassula ovata – tu ljepoticu debelog lista koju zovemo „drvo novca“ – onda znate: to je skoro neuništiva biljka koja preživljava više kvarova od prosječnog računarskog operativnog sistema. Ali iako izgleda kao da je uvijek srećan, njegov pravi šarm – cvjetanje – ostaje misterija za većinu vlasnika. Ključ rješenja? Prava mješavina stresa, svjetlosti i ignorisanja.

1. Stres – ali biljnog porijekla, a ne vašeg.

Stablu novca treba mala kriza identiteta. U prirodi počinje da cvjeta kada osjeti promjenu godišnjeg doba. Razmazite ga napolju tokom ljeta, a zatim napravite preokret u jesen – premjestite ga u hladno i suvo okruženje gdje noćne temperature padaju ispod 10°C. Biljka će pomisliti: „Zima dolazi!“ i samo ćete pokrenuti njen unutrašnji alarm da procvjeta.

2. Svjetlost je nova crna

Crassula može tolerisati sjenu, ali cvjeta samo u centru pažnje. Potrebno mu je najmanje pet do šest sati direktne sunčeve svjetlosti dnevno – što znači da idealno sjedi na prozorskoj dasci okrenutoj prema jugu, poput razmažene dive. Obezbijedite ga lampom zimi. Ponekad biljke zaista žive bolje od nas.

3. Suša sa ukusom

Zalivanje? Samo u posebnim prilikama. Pustite da se zemlja potpuno osuši prije ponovnog zalivanja. Zimi pustite da prođe Božić i Nova godina prije nego što je zalivate više od jednom mjesečno. Ovo joj daje do znanja da je vrijeme da se odmori – i pripremi za svoj veliki nastup.

4. Prava zemlja, prava zajednica

Kao i u ljubavi, osnova je važna i kod biljaka. Za sukulente koristite zemljište – prozračno, sa dobrom drenažom i pijeskom. Đubrite redovno od proljeća do jeseni, a zatim dajte zimsku pauzu. Niko ne može da cvjeta bez odmora, zar ne?

5. Godine – najveća prednost!

Mlada Crassula ima druge prioritete – kao i svaki tinejdžer. Fokusiran je na rast, a ne na reprodukciju. Tek sa tri ili četiri godine postaje dovoljno zrela da razmišlja o cvijeću. Zato budite strpljivi – dobra biljka sazrijeva polako.

A kad konačno procvjeta…

To su male bijele zvjezdice delikatne ružičaste nijanse i diskretnog, ali zavodljivog mirisa. To nije samo ukras, to je aromaterapija u loncu. Najbolji!

Ako ste skoro otpisali svoju Crassula kao samo još jedno zelenilo koje zalivate iz navike – sada je vrijeme da mu date drugu šansu. Uz malo stresa, pravo svjetlo i dobar tajming, otkriće svoju skrivenu ljepotu, navodi Krstarica.

Nastavi čitati

Aktuelno