U današnjem brzom i izazovnom svijetu, stres je postao svakodnevna pojava u mnogim profesijama. Međutim, postoji niz zanimanja koja se izdvajaju po nižim nivoima stresa, što...
Naučnici su otkrili koje je najstresnije vrijeme u toku dana! Rano ustajanje, spremanje za posao ili djecu za školu može da bude prilično stresno, pogotovo svakog...
Finansijski stres najjači je stres koji pogađa modernog čoveka, pokazuje britanska naučna studija. Istraživanje koje je obuhvatilo 5.000 odraslih osoba u dobi od 50 i više...
Vožnja biciklom smanjuje anksioznost (depresiju) i stres – pokazuje naučna studija u Škotskoj. Osobama koji na posao idu biciklom doktori propisuju manje antidepresiva, pokazuje novo istraživanje,...
Postoje brojne učinkovite strategije za upravljanje stresom, a riječ je o jednostavnim trikovima koje svako može usvojiti. Stres je, nažalost, neizostavan dio modernog načina života. Bilo...
Iako će većina da odmahne rukom na to da je stres okidač brojnih bolesti, činjenice ipak to potvrđuju. Naime, podaci pokazuju da u Srbiji 28 od...
Moderno doba donijelo je višak obaveza praćenih stresom i dugotrajnim sjedenjem, a manjkom slobodnog vremena. Zdravlje je zbog toga ugroženo i sve se češće javljaju autoimune...
Stručnjak otkriva šta treba da jedemo kada smo pod stresom! Kada je njenom ocu dijagnostikovan rak pankreasa, dijetetičarka Džez Kording dodatno je istraživala sadržaj namirnica. Bolest...