Društvo
POŠAST NOVOG DOBA! Da li su vam djeca zavisna od društvenih mreža
Međutim, ako to ne uspije, Kuk preporučuje da potražite stručnu pomoć kako bi vaše dijete naučilo da ima zdrav odnos sa tehnologijom i društvenim mrežama.
Stručnjak je podijelio šest znakova da je vaše dijete možda zavisno od društvenih mreža i da treba da preispita svoj odnos sa njima ili da posjeti profesionalca.
1. Zamjena za učenje i hobi
“Da li vaše dijete koristi platforme kao što su Instagram ili Fejsbuk u svako doba dana i noći?” pita se Kuk. Kada učenje, hobi i druženja s drugarima uživo zamijeni skrolovanje kroz fidove, obratite pažnju, kaže on i savjetuje da roditelji provjere na uređajima svog djeteta koliko vremena provodi na internetu kako bi procijenili koliko sati dnevno se provodi na aplikacijama društvenih mreža.
2. Stalna potreba za validacijom
Stručnjak predlaže da roditelji procijene koliko je njihovom djetetu stalo do reakcija i pažnje koju dobija na društvenim mrežama.
“Saznajte da li vaše dijete pokazuje nezdravu preokupaciju brojem lajkova, dijeljenja i komentara koje dobija?” pita se Kuk.
Još dodaje:
“Ova stalna potreba za validacijom mogla bi da utiče na njihovo samopoštovanje i mentalno zdravlje.”
Važno je da im kažete da ovi pokazatelji nemaju nikakve veze sa njihovom vrijednošću kao osobe ili koliko ih drugi ljudi vole.
Kuk moli roditelje da razmotre da li njihovo dijete pokazuje razdražljivost, anksioznost ili tugu kada ne koristi društvene medije.
“Ovo ponašanje može biti znak simptoma povlačenja, koji ukazuju na zavisnost”, primijetio je on.
3. Smanjena fizička aktivnost
Stručnjak je upozorio da djeca možda izbjegavaju fizičke aktivnosti i vrijeme na otvorenom da bi ostala unutra skrolujući na društvenim mrežama.
Djeci uzrasta od pet do 17 godina se predlaže da uživaju sat vremena fizičke aktivnosti dnevno kako bi promovisali zdrav rast, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti jer je dokazano da sedentarni način života negativno utiče na zdravlje.
Kuk preporučuje aktivnosti kao što su porodične šetnje ili pridruživanje sportskom klubu kako bi se podstakla fizička aktivnost i društvena povezanost. Takođe je upozorio da djeca koja su zavisna od društvenih medija mogu imati emocionalne i fizičke priče poput promjene raspoloženja i odustajanja od fizičke aktivnosti.
4. Zanemarivanje odgovornosti
“Važno je da ih ohrabrite da završe sve svoje druge obaveze prije nego što otvore bilo koju društvenu mrežu”, rekao je Kuk. On je objasnio da djeca koja su zavisna od društvenih mreža mogu početi da zanemaruju važne zadatke kao što su domaći, kućni poslovi ili druge obaveze, poput brige o kućnom ljubimcu.
5. Poremećeni obrasci spavanja
Kuk je primijetio da prekomjerna upotreba društvenih mreža, posebno prije spavanja, može poremetiti obrasce spavanja kod ljudi svih uzrasta – posebno kod djece.
Zdravstveni stručnjaci su nedavno otkrili da je noćno vrijeme ispred ekrana primarni uzrok društvenog džet-lega, što onda uveliko povećava rizik od psiholoških problema među tinejdžerima, a Meta je čak uvela i slanje poruke tinejdžerima da je vrijeme da batale telefon.
Istraživanja su takođe pokazala da plavo svijetlo sa telefona, tableta i televizora može izazvati rani pubertet.
Nedostatak dovoljno sna može uticati na njihovo raspoloženje, akademske rezultate i opšte zdravlje.
6. Socijalno povlačenje
Zavisnici od društvenih medija mogu se povući iz ličnih interakcija jer postaju sve više neprijatni u komunikaciji licem u lice i radije se skrivaju iza paravana koji im pruža globalna mreža, prenosi “CDM”.
“Ovo može uticati na njihove društvene vještine i dovesti do osjećaja izolacije, jer ih izbjegavaju vršnjaci koji dobijaju ispravnu količinu interakcije licem u lice”, primijetio je Kuk.
Još je rekao:
“Podstaknite svoje dijete da više komunicira lično tako što ćete mu pomoći u olakšavanju druženja, pa tako mmožete, na primjer, ugostiti njihove prijatelje u svojoj kući ili odvesti dijete do mjesta gdje može lično da se druži sa svojim prijateljima.”
Društvo
VREMENSKA PROGNOZA! Pretežno sunčano i toplije
U Republici Srpskoj i Federaciji BiH će biti sunčano vrijeme sa temperaturom vazduha do 27 stepeni Celzijusovih, ali će u drugom dijeli dana ponegdje postojati mogućnost za pljusak.
Uz rijeke i po kotlinama tokom ranijih jutarnjih časova moguća je slaba magla ili niska oblačnost.
Poslije podne biće promjenljivo oblačno, mjestimično uz prolaznu slabu kišu ili pljusak, dok će na krajnjem jugu uglavnom biti sunčano uz umjerenu oblačnost, saopšteno je iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda.
Vjetar će biti slab do umjeren, jugozapadnog smjera.
Društvo
33 HODOČASNIKA ZA ĐURĐEVDAN kreću ka manastiru Ostrog
Iz Sokoca će u ponedjeljak, 6. maja, na pokloničko putovanje dugo 230 kilometara do Manastira Ostrog krenuti 33 hodočasnika, u organizaciji Udruženja građana “Sveti Vasilije Ostroški”, rekao je Srni član ovog udruženja Mladen Cvijetić.
Cvijetić je naglasio da se za 15. tradicionalno hodočašće prijavilo 45 lica, ali uslovi u kojima oni pješače, odmaraju i konače, omogućavaju da grupa ima 33 hodočasnika, simbolizujući godine ovozemaljskog života Gospoda Isusa Hrista.
Grupi hodočasnika sa Sokoca i ove godine pridružili su se poklonici iz susjednih opština.
Cvijetić kaže da je sve više ljudi koji žele da hodočaste i poklone se moštima Svetog Vasilija i da raduje da se ideja trojice mladih Sokočana od prvog putovanja 2009. godine proširila toliko da se javljaju ljudi ne samo iz susjednih opština, nego i drugih gradova širom Republike Srpske.
Na put će se po tradiciji krenuti u sedam časova iz porte Crkve Svetog proroka Ilije na Sokocu po blagoslovu sveštenika, a potom će grupa odmoriti i prespavati poslije 45 prepješačenih kilometara u mjestu Dub kod Rogatice u prostorijama preduzeća “Romanijaputevi”.
Cvijetić je naveo da će potom grupa hodočasnika konačiti u Sportskoj dvorani “Partizan” u Foči, zatim u Rafting kampu “Sastavci” na granici Crne Gore i BiH, te da slijede odmori i prenoćišta u Pivskom Manastiru, u Vidrovanu kod Nikšića, da bi šestog dana pješačenja prisustvali večernjem bogosluženju u navečerje praznika Svetog Vasilija u manastiru Ostrog.
Društvo
NAJLJEPŠE VIJESTI! U Srpskoj rođena 21 beba
U Republici Srpskoj u protekla 24 časa rođena je 21 beba, od čega 11 djevojčica i 10 dječaka, potvrđeno je Srni u porodilištima.
Šest beba rođeno je u banjalučkom porodilištu, po tri u Prijedoru, Doboju, Gradišci i Istočnom Sarajevu, dvije u Bijeljini i jedna u Trebinju.
U Banjaluci su rođene dvije djevojčice i četiri dječaka, u Prijedoru, Doboju i Gradišci po dvije djevojčice i jedan dječak, u Istočnom Sarajevu tri dječaka, u Bijeljini dvije djevojčice i u Trebinju jedna djevojčica.
Poroda nije bilo u porodilištima u Foči, Nevesinju i Zvorniku.
-
Politika2 dana ago
JECA REKORDERKA! Ko kaže da nema para, TRIVIĆ IMA DONATORE kakve svijet vidio nije!
-
Politika2 dana ago
“Obraz đon”! STALI RADOVI NA UKC-u, lijekova nema, ali Đajić organizuje “KONCERT KRAJIŠKE PJESME”
-
Banjaluka2 dana ago
STANIVUKOVIĆ! “Istrajni smo u politici BESPLATNIH PLACEVA I GRAĐEVINSKIH DOZVOLA”
-
Politika2 dana ago
STANIVUKOVIĆ ČESTITAO VUČEVIĆU “Dragi prijatelju VJERUJEM U VLADU SRBIJE sa Vama na čelu”
-
Društvo3 dana ago
POZOVIMO 1432 i pomozimo da se izliječi samohrana majka ANA
-
Banjaluka2 dana ago
STANIVUKOVIĆ ČESTITAO MEĐUNARODNI DAN SLOBODE MEDIJA: Vaša uloga je nemjerljiva u društvu, sloboda medija i govora su temelj demokratije
-
Hronika2 dana ago
DETALJI TRAGIČNE NESREĆE KOD KOTOR VAROŠI! Poginula trudnica
-
Hronika2 dana ago
TUGA KOJA KIDA SRCE! Dječak (12) iz Dervente poginuo dok je išao na utakmicu (FOTO)