Zdravlje
PREPUNE BANJALUČKE AMBULANTE! Somačni virus muči brojne građane
Danima smo svi kod kuće, dijete negdje ,,pokupilo” stomačni virus, ma haos. Prvo smo osjetili slabost, bol u mišićima, temperaturu, zatim sve ostalo što nose tegobe u stomaku, priča za BL portal Banjalučanka Dragana M.
Nakon dva dana pokušaja da se oporave, javili su se ljekaru koji im je potvrdio da je ljeti upravo izražen ovaj virus. Da stomačni virus puni čekaonice Doma zdravlja u Banjaluci, potvrđuju za BL portal u ovoj zdravstvenoj ustanovi.
“Ljeto je uobičajen period za obolijevanje od „stomačnog virusa“, to je drugo najčešće oboljenje kod ljudi. Ovaj tip virusa se pojavljuje tokom cijele godine, mada postoje periodi u godini kada postaje učestaliji i kada obolijeva veći dio populacije. Infekcija se može prenijeti putem neopranih ruku, tokom neposrednog kontakta sa zaraženom osobom, kao i uzimanjem kontaminirane hrane i vode ili preko površina koje su kontaminirane virusom”, objašnjavaju u Domu zdravlja Banjaluka.
Napominju da stomačni virus obično traje nekoliko dana. Iako može biti neugodan, rijetko uzrokuje ozbiljne komplikacije.
,Djeca, starije osobe i osobe sa slabijim imunim sistemom su podložnije težim simptomima i mogućnosti dehidratacije te ove kategorije bolesnika zahtijevaju poseban nadzor. Simptomi se mogu kretati od blagih do teških. Bolest se manifestuje mučninom, povraćanjem, tečnim stolicama, grčevima u stomaku, povišenom temperaturom, osjećanjem malaksalosti i iscrpljenosti te gubitkom apetita”, napominju iz Doma zdravlja.
Najčešći uzročnici ovih infekcija su enterovirusi i rota virusi, a mogu biti uzrokovane i bakterijama.
U Domu zdravlja Banjaluka savjetuju oboljelim od stomačnog virusa odmor, lijekove za spuštanje povišene tjelesne temperature, više tečnosti, ali i prilagođenu ishranu od dvopeka, bistre supe, kuvane riže i slično.
,,Ono što treba izbjegavati su mlijeko, jaja i meso. Takođe, masnu hranu, prženu, slanu i začinjenu,te kofein, alkohol i nikotin ne treba koristiti u periodu trajanja viroze. Korisna je upotreba probiotika”, dodaju za BL portal.
Ukoliko simptomi ne prolaze nekoliko dana ili se pogoršavaju potrebno je obratiti se za pomoć porodičnom doktoru ili pedijatru.
Preporuke ili savjeti koji mogu biti od koristi u prevenciji stomačnog virusa iz Doma zdravlja Banjaluka
,,Potrebno je ojačati imunitet unosom vitamina i minerala putem uravnotežene ishrane, kao i unosom probiotskih kultura, Češće prati ruke i vršiti dezinfekciju površina koje koristite. Izbjegavajte konzumaciju hrane koja nije adekvatno termički obrađena i naravno ukoliko je moguće izbjegavati kontakt sa zaraženim osobama”, savjetuju u Domu zdravlja Banjaluka.
Željka Pavlović, BL portal
Zdravlje
DRAMATIČNO U NJEMAČKOJ! Zbog majmunskih boginja zatvorena škola
Škola u blizini Kelna, u zapadnoj Njemačkoj, zatvorena je iz predostrožnosti nakon što je nova varijanta mpoks virusa otkrivena kod dvoje đaka.
Učenici škole za djecu sa posebnim potrebama u Rosrathu prelaze na onlajn nastavu do petka, saopštila je okružna administracija Rajniš-Bergiš distrikta, prenijela je agencija “DPA”.
Četiri člana jedne porodice koja živi u distriktu, uključujući dvoje djece, zaraženi su takozvanom “kladom 1b virusa majmunskih boginja”. Prema informacijama iz distrikta, porodica se nalazi u karantinu, a simptomi su za sada blagi.
Zdravstveni odsjek i školska uprava donijeli su ovu preventivnu mjeru nakon intenzivnih konsultacija sa njemačkim institutom za kontrolu bolesti, Robert Koh, i drugim specijalizovanim institucijama, zbog djece kojoj je potrebna posebna zaštita.
Školske prostorije ostaće zatvorene kako bi se sprečio blizak kontakt među učenicima i time dalja moguća transmisija mpoks virusa. Petak je posljednji nastavni dan prije božićnih praznika. Pretpostavlja se da je zaraza potekla od putovanja člana porodice u Afriku.
Za sada nisu otkrivene dodatne infekcije, izjavila je portparolka distrikta. Simptomi mpox virusa uključuju karakteristični osip na koži, a često su prisutni i opšti simptomi bolesti poput groznice, glavobolje i bolova u mišićima. Smrtni ishodi su rijetki.
Virus, ranije poznat kao majmunske boginje, nije mnogo zarazan.
“Za prenos mpoks virusa neophodan je blizak fizički kontakt”, navodi institut Robert Koh.
Virus se uglavnom prenosi kontaktom kože na kožu, poput seksualnog odnosa, zagrljaja, masaže ili ljubljenja. U avgustu, Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je “vanrednu situaciju od međunarodnog značaja” zbog nove varijante virusa i povećanja broja slučajeva mpoksa u Africi.
Prirodni domaćini mpoks virusa su glodari iz Zapadne i Centralne Afrike. Patogeni su manje prilagođeni majmunima i ljudima.
Od ljeta 2023. godine, broj slučajeva se prijavljuje kontinuirano, ali na niskom nivou u jednocifrenim ili niskim dvocifrenim brojevima na mjesečnom nivou. Do sada u Njemačkoj nisu zabilježeni smrtni slučajevi, prenosi “Telegraf”.
Zdravlje
Zašto je čokoladno mlijeko dobro za djecu? VJEROVALI ILI NE DIŽE IMUNITET
Čokoladno mlijeko je poslastica koju djeca obožavaju.
Ono nadopunjuje nutritivne nedostatke s kojima se mnogi suočavaju, pružajući odličnu opciju za izbirljive mališane ili one koji ne vole okus običnog mlijeka.
Ali, mnogi roditelji su zabrinuti; smiju li djeca piti čokoladno mlijeko zbog dodanog šećera koji sadrži?
Nutritivna vrijednost čokoladnog mlijeka
Malo čokoladno mlijeko od 0.2 litre, odnosno jedna porcija čokoladnog mlijeka, ima 150 kalorija, 8 grama proteina, 24 grama ugljikohidrata (10 grama dodanog šećera), kalcij, vitamin D i druge ključne nutrijente. Za usporedbu, obično mlijeko ima 105 kalorija i 12 grama ugljikohidrata bez dodanog šećera.
Čokoladno mlijeko obezbjeđuje niz važnih nutrijenata, a istraživanja pokazuju da je korisno za zdravlje. Studija iz 2021. godine, objavljena u časopisu Nutrition and Metabolism, pokazala je da dnevna konzumacija šalice mlijeka može smanjiti rizik od srčanih bolesti, moždanog udara, pretilosti, dijabetesa tipa 2 i osteoporoze, piše Parents, prenosi Index.
Mliječni proizvodi sadrže 18 od 22 esencijalna nutrijenta, uključujući kalcij, fosfor, magnezij i vitamin D, koji su ključni za zdravlje i metabolizam. Prehrambene smjernice ističu da mlijeko pomaže u nadoknadi nutrijenata poput kalcija, kalija i vitamina D, što čokoladno mlijeko čini zdravim izborom.
Glavni nutrijenti u čokoladnom mlijeku
Kalcij: Ključan za rast i čvrstoću kostiju, posebno tokom djetinjstva i adolescencije. Mliječni proizvodi sprečavaju bolesti kostiju i podržavaju mineralizaciju.
Vitamin D: Pomaže kalciju u jačanju kostiju. Mlijeko je jedan od rijetkih izvora vitamina D.
Proteini: Potiču rast i oporavak mišića, posebno kod aktivne djece.
Fosfor: Važan za čvrste kosti, zube i obnavljanje tkiva.
Kalij: Podržava rast, rad mišića i srčani ritam. Jedna šalica mlijeka ima oko 360 mg kalija.
Vitamin A: Pomaže rastu, razvoju i jačanju imunološkog sistema.
Smiju li mala djeca piti čokoladno mlijeko?
Da, mala djeca smiju piti čokoladno mlijeko. Mliječni proizvodi su glavni izvor tri od četiri ključna nutrijenta za zdravlje kod djece od dvije do 18 godina: kalcij, kalij i vitamin D.
Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, djeca mlađa od dvije godine ne bi trebala piti čokoladno mlijeko jer mlijeko s okusom sadrži više šećera nego što se preporučuje za tu dob. Stručnjaci preporučuju obično mlijeko koje je bogato nutrijentima i ključnim vitaminima za razvoj djeteta.
Zdravlje
VIRUSI HARAJU! Koliko je u Srpskoj oboljelih od respiratornih infekcija
U Republici Srpskoj su od 2. do 8. decembra prijavljena 553 oboljenja slična gripu, najviše u regijama Foče i Istočnog Sarajeva, a u bolnicama 84 slučaja teške akutne respiratorne infekcije, rečeno je Srni u Institutu za javno zdravstvo.
U Univerzitetskom kliničkom centru Republike Srpske je 55 pacijenata oboljelih od teške akutne respiratorne infekcije, u bolnicama u Prijedoru devet, u Doboju osam, u Gradišci pet, u Foči jedan, Trebinju i Nevesinju po tri pacijenta.
Iz Instituta kažu da su najviše od teške akutne respiratorne infekcije obolijevale osobe u dobu od 30 do 64 godine i stariji od 65 godina.
Domovi zdravlja su u istom periodu prijavili 5.042 akutne respiratorne infekcije.
Kada je riječ o ovim i oboljenjima sličnim gripu, najveći broj oboljelih je u dobu od pet do 14 godina i od 30 do 64 godine, kažu u Institutu.
-
Banjaluka3 dana ago
BANJALUCI SE SPREMA SCENARIO IZ PAKLA! SNSD najavljuje oduzimanje nadležnosti Skupštini i GRADONAČELNIKU!(VIDEO)
-
Politika3 dana ago
SNSD SMISLIO KAKO DA FINANCIJSKI “SAMELJE” BANJALUKU! Strah od Stanivukovića veći od brige za narod
-
Politika3 dana ago
ADŽIĆEV OBRAČUN SA DODIKOVIM LOJALISTIMA! Šulić “Ti si politički patuljak” (VIDEO)
-
Banjaluka3 dana ago
SKUPŠTINA počela i ZAVRŠILA! LUKAČ i bivši GRADONAČELNIK među odbornicima
-
Banjaluka3 dana ago
DOKTOR SELAK BEZ BLAMA “Sve protiv Stanivukovića, A STRUJA MOŽE DA POSKUPI”
-
Politika3 dana ago
KAKVA FARSA! Košarac pita “ODKUD BANDIT KURTI U SARAJEVU”, a SNSD ambasador mu izdao vizu!
-
Politika3 dana ago
“NIJE KUM DUGME” ZA ZGRADU UIO IPAK 100 MILIONA! Odbijena deklaracija o zaustavljanju kupovine
-
Politika2 dana ago
SELAK NE ZNA ELEMENTARNE STVARI! Odbornik i predsjednik partije ne poznaje ni PROCEDURE NI NADLEŽNOSTI (VIDEO)