Connect with us

Društvo

5 NAJBOLJIH SAVJETA ZA MAMURLUK Ako ste pretjerali s pićem ovo zaista može da pomogne

Ukoliko ste se jutros probudili s pulsirajućom glavoboljom sve su prilike da ste sinoć pretjerali s pićem.

Jasna Vujičić, viši dijetetičar nutricionista otkriva 5 savjeta koji mogu da pomognu kod mamurluka.

– Ukoliko osjećate mamurluk najprije popijte veliku čašu vode kako biste nadoknadili izgubljenu tečnost.

– Popijte frape od banane, pripremljen od pola čaše mlijeka, jedne banane i dvije kašike meda, koji nadoknađuje kalijum koji ste izgubili mokrenjem, a med povećava nivo šećera u krvi koji se smanjio zbog alkohola.

– Uzmite sirov kupus koji čisti jetru od otrova. Osim toga, štiti zidove sistema za varenje pa neutrališe negativno dejstvo alkohola na želudac i crijeva.

– Ne pijte kafu, neće vam nimalo pomoći, a može vas učiniti nervoznim. Ona takođe izaziva dehidraciju.

– Možete piti po šolju čaja na svaki sat dok vam ne bude bolje: čaj od ruzmarina – ublažava glavobolju i pomaže jetri da razgradi alkohol, čaj od kamilice ublažava nadraženost želuca i crijeva.

Jačina mamurluka mijenja se prema količini i vrsti alkohola koju ste popili. Siptomi uljučuju glavobolju, mučninu i vrtoglavicu.

Alkohol širi krvne sudove, a preveliko širenje može da izazove glavobolju. Osim toga, izaziva dehidraciju jer podstiče bubrege da odstranjuju iz krvi više vode nego obično, piše Kurir.

– Česti i trajni mamurluci govore vam da treba manje da pijete. Redovnim uzimanjem alkohola trajno ćete narušiti svoje zdravlje npr. oštećenjem jetre ili povećanjem rizika od nekih oblika raka – upozorava Jasna Vujičić.

Related Topics:

Društvo

STIŽE NAM KIŠA! Objavljena najnovija prognoza, opet pogoršanje vremena

Prema vremenskoj prognozi Federalnog hidrometeorološkog zavoda (FHMZ) stabilno i sunčano vrijeme sa malom oblačnošću zadržat će se još u utorak.

Od srijede izgledno je pretežno oblačno i nestabilno vrijeme sa mjestimično slabom kišom, kraćim pljuskom nerijetko praćenim grmljavinom. Nestabilno vrijeme zadržat će se do kraja radne sedmice.

U dane vikenda prognozira se stabilizacija vremenskih prilika i toplije tokom dana. Tokom sedmice preovladavaće slab vjetar južnog smjera.

Minimalne temperature zraka varirat će uglavnom između 5 i 10 stepeni Celzijusa u Bosni, u Hercegovini od 7 do 13 stepeni Celzijusa. Najviše dnevne temperature od srijede između 17 i 22 stepeni Celzijusa u Bosni, na području Hercegovine od 19 do 24 stepeni Celzijusa.

U periodu od 11. do 18 maja prema raspoloživim prognoznim modelima, očekuje se nestabilno vrijeme sa povremenom kišom. Izraženije padavine moguće su 12. i 13. a nešto stabilniji period 15. i 16. maja.

Jutarnje temperature variraće uglavnom između 6 i 11 stepeni Celzijusa u Bosni do 14 u Hercegovini, najviše dnevne između 11 i 17 u Bosni do 21 stepeni Celzijusa u Hercegovini.

Nastavi čitati

Društvo

VREMENSKA PROGNOZA! Promjenljivo oblačno sa sunčanim periodima i mogućim pljuskovima

U Republici Srpskoj i Federaciji BiH se očekuje promjenljivo oblačno vrijeme sa sunčanim intervalima, uz mogućnost lokalnih padavina u drugom dijelu dana.

Prema prognozama, na zapadu i jugozapadu biće nešto više oblačnosti, dok su poslije podne i uveče mogući kiša i kratkotrajni pljuskovi.

Duvaće slab do umjeren južni i jugozapadni vjetar, koji će tokom dana povremeno jačati uz jake udare, saopšteno je iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda. Minimalna temperatura vazduha biće od šest do 13 stepeni, a u višim predjelima oko dva stepena, dok će maksimalna biti od 22 do 28 stepeni, a u višim predjelima oko 18 stepenin Celzijusovih.

Nastavi čitati

Društvo

ĐURĐEVDAN: Šta donosi kiša, a šta grmljavina na veliki praznik

U srijedu, 6. maja, Srpska pravoslavna crkva slavi Svetog Đorđa ili Đurđevdan.

Taj dan brojne porodice slave krsnu slavu, a praznik prati veliki broj običaja.

Vremenska prognoza i narodno tumačenje

Jedno narodno vjerovanje povezano je sa vremenskim prilikama.

Prema najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, 6. maja biće promjenljivo do pretežno oblačno sa sunčanim intervalima i nestabilno uz kišu ili pljuskove sa grmljavinom, koji se premještaju od zapada i jugozapada ka sjeveru i istoku.

Biće i vjetrovito uz umjeren, u Krajini i na planinama i jak vjetar južnih smjerova.

Minimalna temperatura vazduha od 8°C do 15°C, u višim predjelima od 5°C. Maksimalna temperatura vazduha od 20°C na zapadu i jugu do 27°C na sjeveroistoku, u višim predjelima od 12°C.

Kada na Đurđevdan zagrmi, to se tumači kao loš znak jer predskazuje nerodnu i lošu godinu. Posebno se to odnosi na plodnost zemlje i stoke. Vjeruje se da grom najavljuje da će ljetina stradati, piše Blic.

Kiša na veliki praznik tumači se u srpskoj tradiciji kao znak sušne godine, dok se vedro i sunčano vrijeme ocjenjuje kao znak plodne godine.

Vjerovanja o zaštiti i natprirodnim silama

Vjeruje se da na Đurđevdan djeluju vještice i druge zle sile. Zbog toga su u minulim vremenima seljaci palili velike vatre “da bi zaštitili sebe i selo”.

Slično, u nekim krajevima u đurđevdanskoj noći i dalje čuvaju zasijanu pšenicu i raž jer se vjeruje da baš tada neko može da “obere njivu”, tj. bacanjem čini prenese rod u svoj posjed.

Običaji sa vodom i biljem

Običaji su vezani za sam praznik, ali i dan pred Đurđevdan. Uoči 6. maja domaćica spušta u posudu punu vode razno proljećno bilje, a onda odmah spušta: dren, pa za njim zdravac i na kraju grabež i crveno jaje, čuvarkuću koja je ostala od Vaskrsa; to se zatim stavi pod ružu u bašti da prenoći.

Ujutru se svi redom umivaju ovom vodom:

– djeca – da budu zdrava kao dren,

– djevojke – da se momci “grabe” oko njih,

– stariji – da ih služi zdravlje

– domaćin – da mu kuća bude dobro čuvana.

Đurđevdansko cvijeće i simbolika plodnosti

Na Đurđevdan treba požuriti i u rano jutro izaći na polja gdje se bere cvijeće i druge travke. Đurđevdansko cvijeće je: đurđevak, mlječika, maslačak i od njih treba isplesti vjenčiće kojima se kite ulazna vrata na dvorištu i kući. Ovo se čini da bi godina i dom bili “berićetni”, pa se u narodu kaže: “Da bude zdravlja, ploda i roda u domu, polju, toru i oboru”. Ovi vjenčići treba da ostanu na vratima preko cijele godine, sve do sljedećeg Đurđevdana.

Ljubavni običaji i vjerovanja mladih

U pojedinim krajevima Srbije se tokom branja cvijeća djevojke i mladići “gađaju” biljkom prilepača. To je korovska biljka, stablo joj je uspravno ili malo poleglo, a listovi na vrhu su ljepljivi. Ukoliko vam se dopada neki mladić ili djevojka, trebalo bi da bacite ovu biljku na simpatiju, pa ako se zalijepi, to znači da će se i on ili ona “zalijepiti za vas”.

Na Đurđevdan se od ljeske prave krstići: jedna grana se rascijepi nožem, pa se kroz nju provuče druga i tako se napravi krstić koji se stavlja na kuću i na njivu jer se vjeruje da on štiti od gromova i zlih sila.

Još jedno drvo danas ima posebno značenje, a to je grab. Kada naiđete na grab u šumi tokom branja đurđevka, trebalo bi da se zaljuljate na grani, kako bi se vaša simpatija “grabila” za vas. Pored ljuljanja, olistalim grančicama graba momci i djevojke kite kuće i kapije na Đurđevdan, kako bi lakše našli bračnog druga. Naravno, bere se i đurđevak.

Zaštita doma i simbolika drveća

Na Đurđevdan treba poraniti i ne valja spavati preko dana. Ako to uradite, rizikujete da vas glava boli preko cijele godine. Ali, narod je i za ovo smislio lijek. Ako vam se već desi da danas zadrijemate, onda na Markovdan, 8. maja, treba “spavati na istom mjestu” i bol će prestati.

Mladići u ponoć odlaze do kuća djevojaka koje im se sviđaju, skidaju kapije i odnose ih negdje daleko i tako stvaraju muke roditeljima koji zatim moraju da ih traže po selu. Skidanjem kapije vjeruje se da će se djevojka udati te godine.

Običaj je i da žene i djevojke donesu uveče kući vodu sa vodeničkog kola. U nju treba staviti različito bilje, a naročito selen, pa se na Đurđevdan tom vodom umiti, da bi se od njih “svako zlo i prljavština otresli i otpali”, piše Blic.

 

Nastavi čitati

Aktuelno