Život i stil
DOBRO JE ZNATI! Devet najčešćih razloga za razvod braka
Prije ulaska u ozbiljnu vezu ili brak, potrebno je da provedete dosta vremena razgovarajući, kako biste uvidjeli koliko ste slični, a koliko različiti.
Nemar je jedan od najčešćih razloga za razvod, a istraživanje sprovedeno nad 1.000 razvedenih učesnika otkrilo je šta najčešće uzrokuje svađe među partnerima.
Nekompatibilnost oko moralnih vrijednosti
Zajedničke vrijednosti su temelj svakog zdravog odnosa. Prije ulaska u ozbiljnu vezu ili brak, potrebno je da provedete dosta vremena razgovarajući, kako biste uvidjeli koliko ste slični, a koliko različiti.
Ukoliko ste vi previše liberalni, a vaš partner sa druge strane konzervativan, onda će postojati poteškoće u svakodnevnom funkcionisanju.
Međutim, različitost ne mora nužno da vodi ka svađi i razvodu, mnogi parovi su prevazišli bračne krize razumijevanjem i kompromisima.
Brak u ranoj mladosti
Ulaženje u brak u ranim dvadesetim može da bude uzrok za razvod, jer se partneri još uvijek nisu dovoljno upoznali i kasnije uvide da su apsolutno različiti i da je to bio pogrešan izbor.
Takođe, dešava se da ljudi pronađu pravu osobu u mlađem dobu sa kojom se odlično slažu i sa kojom su se povezali, ali ih druge stvari opterećuju kao što su: želja za novim iskustvima, karijera, otkrivanje svog identiteta i sazrijevanje.
Brak je ozbiljna zajednica i ne treba ulaziti u nju ishitreno, ako još uvijek niste spremni. Ali ukoliko ste našli pravu osobu, potrudite se da sačuvate odnos. Uz dogovor je sve moguće riješiti, zajedno možete da stvarate nova i uzbudljiva iskustva. Moguće je da imate i karijeru i porodicu.
Nedostatak intimnosti
Oko 30 odsto parova izjavilo je da ih je nedostatak intimnosti doveo do razvoda. Intimnost ne obuhvata samo seksualnu bliskost, već i emocionalnu, kao i međusobno poštovanje.
Duge veze često znaju da upadnu u određeni vid monotonije i rutine. Partneri kreću da se osjećaju više kao cimeri, nego kao ljubavni par. Da biste riješili ovaj problem, neophodno je da iskreno porazgovarate.
Jasna i efikasna komunikacija o vašim potrebama, željama, emocijama i unutrašnjim mislima gradi most bliskosti između vas i partnera. Bitno je da se fokusirate jedno na drugo. Možete da začinite odnos odlaskom u noćni provod i da se vratite zavođenju sa početka veze.
Nevjerstvo
Veliki procenat parova se razvodi zbog preljube. Najvažnije je da se utvrdi uzrok zašto je do toga došlo, jer očigledno nešto u odnosu nije valjalo.
Prevara je samo vrh ledenog brijega. Ukoliko partner ne osjeća krivicu i ponaša se kao Kazanova, onda to znači da je duboko nesiguran u sebe i da će svaku narednu osobu varati sa kojom bude bio, kako bi sebi podigao samopouzdanje.
Međutim, ima slučajeva gdje nevjerstvo nastupi neplanirano, kod partnera koji su se udaljili jedan od drugog. U tom slučaju, ako partner oseća grižu savijesti i ako prevarena osoba smogne snage u sebi da oprosti i da pruži drugu šansu, onda je moguće obnoviti napukao odnos. Svakako to podrazumijeva dug proces izgradnje narušenog povjerenja, zaceljivanje rana i emocionalnog povezivanja.
Učestale svađe
Negativna energija i nesuglasice često dovode do razvoda. Naravno, niko ne želi da živi u toksičnoj atmosferi i da tako provede svoj život. Odlazak kod bračnog terapeuta je dobra ideja za parove koji se često svađaju.
Potražite uzrok vaših nesuglasica kako biste mogli da nađete adekvatan kompromis i rješenje.
Stres oko finansija
Svi smo svjedoci koliko je naporno i teško u modernom, instant dobu obezbjeđivati egzistenciju. Mnogi ljudi rade poslove koje ne žele kako bi zaradili novac i onda se stvaraju frustracije.
Sa druge strane, postoje ljudi koji rade ono što vole, ali nisu dovoljno plaćeni. Kada naiđu krizni periodi, parovi kreću međusobno da iskaljuju bes i nervozu. Nemaju ni vremena ni uslova da odu negde na odmor gdje bi mogli da se napune lijepom energijom i onda odnos posmatraju iz jedne sasvim mračene prizme.
Rješenje je da u tom slučaju pronađete trenutke sreće u malim stvarima, kao što su šetnje parkom, duhoviti razgovori ili gledanje filmova. To će vam pomoći da se ponovo zbližite, a onda u miru možete da napravite organizaciju finansija, kako biste taj krizni period prebrodili.
Različiti modeli roditeljstva
Odnos među partnerima se mijenja kada dobiju dijete, jer svu pažnju usmjeruju ka njemu i zapostavljaju sebe. Različita mišljenja i pogledi kako bi dete trebalo da se odgaja dovode do sukoba koji na kraju dovodi do razvoda.
Najbolje je da posvetite pažnju jedno drugom i da pronađete kompromis kojim ćete oboje biti zadovoljni. Da dođete do dogovora da se primjenjuju i vaše i partnerove tehnike vaspitanja.
Miješanje partnerovih roditelja
Ovo je takođe jedan od razloga zašto se ljudi razvode. Miješanje roditelja u partnerski život može da prouzrokuje dosta problema i svađa.
Ne dozvolite da vam se roditelji miješaju u život, staloženim razgovorom im objasnite da nemaju pravo to da rade i bitno je da svom partneru pružite podršku.
Što se tiče partnerovih roditelja, najbolje je da imate kulturan, ali distanciran odnos sa njima, na taj način obezbjeđujete sebi mir.
Neposvećen i ravnodušan odnos
Emocionalna distanca i izbegavanje odgovornosti je razlog zašto se parovi razvode. Niko ne želi pored sebe osobu koja se ne trudi da radi na odnosu i koja je ravnodušna prema svemu.
U ovom slučaju partneri treba da ponovo potvrde svoju posvećenost vezi i postave zajedničke ciljeve. Otvorena komunikacija o strahovima može pomoći oko savladavanja sumnji i neizvjesnosti, prenose Vijesti.me.
Život i stil
VEĆ SE U HODNIKU PREPOZNAJE IMA LI U KUĆI SREĆE! Ovi predmeti privlače siromaštvo i maler
Ove stvari nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u kuću jer privlače bijedu i nesreću!
Za feng šui ste sigurno čuli, ali da li tačno znate šta je? To je drevna kineska filozofija koja proučava uticaj okruženja na ljudski život. Mnogi ne znaju da feng šui doslovno znači „vjetar i voda,“ što simbolizuje sklad i ravnotežu između prirodnih elemenata i njegov osnovni cilj je da stvori harmoničan prostor koji promoviše blagostanje, zdravlje i sreću.
Pa tako postoje savjeti kako je najbolje da spavate da biste se propisno odmorili, koje biljke da držite u kući da privučete blagostanje, kako da slažete novac u novčaniku kako biste podstakli priliv para i slično…
Kad smo kod prostora, sigurno ste svjesni da način na koji uređujete i brinete o kući dosta govori o vama. Međutim, po feng šuiju postoje određeni detalji u domu koji mogu da naprave razliku upravo po pitanju vaše sreće, priliva novca, uopšteno blagostanja. Pa tako, postoje neke stvari koje nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u dom jer donose „lošu sreću“…
Čak i ako se vam ne čini posebno važnim, hodnik je jedno od najvažnijih mjesta u kući, kažu stručnjaci za uređenje enterijera i feng šui. Tako su i izdvojili neke predmete koje nikako ne bi trebalo da držite na ulazu u kuću, jer su svojevrsni magneti za lošu sreću.
Koje predmete nikada ne treba držati u hodniku?
Hodnik je, kao što dobro znamo, prvo što vidite kada kročite u nečiji dom. Upravo zato to treba da bude pažljivo osmišljen, uređen i negovan prostor i da mu ne nedostaju predmeti koji su fincionalni, ali i estetski privlačni, kažu pravila feng šuija.
Nažalost, hodnik je veoma često najzapuštenije mjesto, mnogi ga pretvaraju u skladište za odjeću i obuću. A kako ne bi izgledao baš neuredno, domaćini ga obično uljepšaju vazom nekog suvog cvijeća.
U azijskoj filozofiji, suvo ili mrtvo cvijeće je simbol smrti, praktično magnet za lošu sreću, posebno kada se nalazi na ulazu u kuću. Takođe, feng šui kaže da se vrlo česta biljka u našim domovima, kaktus, smatra simbolom siromaštva i nedostatka, pa zato, postavljen na ulazu u kuću, može da privuče finansijske probleme.
Kada zakoračite u hodnik, dobro ga pogledajte. Da li ste uočili crni ili veoma taman ram za sliku, vazu ili neki drugi predmet? Stručnjaci preporučuju da ih zamijenite onima svijetle ili plave boje, kao i detaljima od kristala. Crne i tamne boje imaju tendenciju da privlače bijes u kuću i pojačavaju negativnu energiju, za razliku od, na primjer, žute i zelene koje prizivaju radost i blagostanje. Ako nemate svijetli predmet da zamijenite crni, bolje je da ostavite prazan prostor nego da ga punite negativnošću, navode feng šui pravila.
Ukrasni predmeti
U mnogim kulturama, smatra se da ogledalo može da „ukrade“ dušu. Zato se savjetuje da ga ne postavljate odmah naspram ulaznih vrata. Ako želite ogledalo blizu ulaza, postavite ga tako da se ne reflektujete direktno u njemu kada uđete. Ukoliko je ogledalo okrnjeno ili slomljeno, odmah ga bacite, jer oštećenja mogu da donesu nesreću.
Život i stil
SITNI KOLAČI ZA SLAVSKU TRPEZU! 5 različitih recepata za poseban ugođaj
Priprema slavske trpeze uvijek donosi posebnu radost, a sitni kolači daju dodatni šarm svakom svečanom stolu. Predstavljamo vam pet različitih recepata za sitne kolače koji će obogatiti vašu slavsku trpezu raznovrsnim ukusima. Ovi kolači su jednostavni za pripremu, a svaki ima svoj poseban, prepoznatljiv okus.
Sitni kolači za slavu
Osnovna smjesa:
950 g mljevenog keksa
300 g šećera u prahu
390 ml mlijeka
410 g putera ili margarina
2 kesice vanilin šećera
Bajadera kuglice
1/5 osnovne smjese
120 g oraha
100 g crne čokolade
2 kašike ulja
U osnovnu smjesu dodajte mljevene orahe i sve sjedinite. Oblikujte kuglice, a svaku umočite u otopljenu crnu čokoladu s dodatkom dvije kašike ulja.
Kremasta rum gnjezdašca
1/5 osnovne smjese
70 g crne čokolade
1 kašika arome ruma
1 kesica krem pudinga bez kuhanja s okusom čokolade
220 ml mlijeka
U osnovnu smjesu dodajte aromu ruma i otopljenu crnu čokoladu, pa sjedinite. Oblikujte gnjezdašca. Krem puding umutite s mlijekom dok ne postane fino kremast, pa špricom napunite pripremljena gnjezdašca.
Kokos kuglice
1/5 osnovne smjese
50 g kokosa
30 g kokosa za valjanje
Osnovnoj smjesi dodajte kokos, sve sjedinite, oblikujte kuglice pa ih dodatno uvaljajte u kokos.
Lješnjak gnjezdašca
1/5 osnovne smjese
100 g mliječne čokolade
70 g mljevenog lješnjaka
50 g mljevenog lješnjaka za valjanje gnjezdašca
1 kesica krem pudinga bez kuhanja s okusom vanilije
220 ml mlijeka
U osnovnu smjesu dodajte lješnjake i otopljenu mliječnu čokoladu, sve sjedinite, oblikujte kuglice, uvaljajte ih u mljeveni lješnjak, a zatim oblikujte gnjezdašca. Punite ih krem pudingom umućenim s mlijekom.
Bounty rolat
Tamni dio:
1/5 osnovne smjese
1 kašika kakaa
110 g lješnjaka
80 g crne čokolade
Bijeli dio:
120 g putera ili margarina sobne temperature
70 g šećera u prahu
60 g kokosa
Osnovnoj smjesi dodajte kakao, lješnjak i čokoladu, sve sjedinite pa između dva pek-papira razvucite smjesu na pravilan kvadrat debljine oko 1/2 cm. Za bijeli dio, penasto umutite omekšali puter ili margarin sa šećerom u prahu, pa tome dodajte kokos i ručno izmiješajte. Premažite pažljivo preko tamne podloge, pa uz pomoć pek-papira lagano urolajte. Na kraju dobro stisnite rolat kako biste izbjegli šupljine u sredini.
Uz ove sitne kolače vaša slavska trpeza bit će nezaboravna, bogata okusima i bojama koji će oduševiti sve prisutne!
Život i stil
ZA SVE KOJE MUČI VIŠAK KILOGRAMA! Ovih pet namirnica imaju skoro nula kalorija
Tomas Vajthed, personalni trener, na društvenim mrežama dijeli savjete o fitnesu, zdravom načinu života i ishrani. Njegov spisak od pet niskokaloričnih namirnica koje mogu da pomognu u efikasnom gubitku kilograma postale su internet senzacija.
On je objavio video u kome je naveo pet namirnica koje imaju “skoro nula kalorija” i da su one odličan izbor za one koji žele da izgube na kilaži od Nove godine.
Na početku video-klipa osvrnuo se na kofein.
“Kofein je sastojak broj jedan u 90 odsto sagorijevača masti, jer je sredstvo za suzbijanje apetita”, rekao je Tomas.
Kao sljedeću namirnicu navodi bijelu ribu.
“Možete da jedete bijelu ribu. To je jedan od najslađih proteina jer na 100 grama ima samo 85 kalorija, a dobijate 20,2 grama proteina”, kaže on.
Treća namirnica koja je savršena za one koji žele da izgube na kilaži je “svako zeleno lisnato povrće”.
“Odličan način da ‘prevarite sistem’ i olakšate gubitak masti. Jedite što više zelenog povrća uz ručak”, rekao je trener i poručio svima koji ne vole povrće da je vrijeme da odrastu.
Pred sam kraj predložio je bjelance kao čist protein.
“Ako dopunite jaje sa dodatnim bjelancem – to mijenja cijelu sliku ishrane”, poručuje Tomas i objašnjava da 100 grama bjelanaca sadrži samo 48 kalorija i skoro 11 grama proteina.
Njegov posljednji prijedlog su svježe bobice koje smanjuju želje za šećerom. Kako napominje, one sadrže prirodne šećere i niskokalorične su, pa će, po njegovim riječima, ugasiti svaku želju za slatkišima.
-
Politika3 dana ago
SNSD SMISLIO KAKO DA FINANCIJSKI “SAMELJE” BANJALUKU! Strah od Stanivukovića veći od brige za narod
-
Politika3 dana ago
ADŽIĆEV OBRAČUN SA DODIKOVIM LOJALISTIMA! Šulić “Ti si politički patuljak” (VIDEO)
-
Politika3 dana ago
KAKVA FARSA! Košarac pita “ODKUD BANDIT KURTI U SARAJEVU”, a SNSD ambasador mu izdao vizu!
-
Politika3 dana ago
“NIJE KUM DUGME” ZA ZGRADU UIO IPAK 100 MILIONA! Odbijena deklaracija o zaustavljanju kupovine
-
Politika2 dana ago
SELAK NE ZNA ELEMENTARNE STVARI! Odbornik i predsjednik partije ne poznaje ni PROCEDURE NI NADLEŽNOSTI (VIDEO)
-
Politika19 sati ago
I ŠTA ĆEMO SAD? Banke ugasile račune firmama PRIJE NAJNOVIJIH SANKCIJA SAD-a
-
Politika2 dana ago
STANIVUKOVIĆ “Igor Dodik nije kompetentan da se bavi politikom, ALI AKO ŽELI BORBU- DOBIĆE JE”
-
Banjaluka3 dana ago
PALAČKOVIĆ poručila, “Blokade SNSD-a nisu politika, već OSVETA građanima”