Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik, koji se zbog zdravstvenih problema i nedavne operacije jednjaka nalazi na bolovanju, marljivo prati politička dešavanja u zemlji i regionu.

Tako je uoči Nove godine poslao poziv studentima u Srbiji da prestanu s blokadama fakulteta u toj zemlji.

“Vi, mladost Srbije, trebate stabilnu i jaku državu. Zato vjerujem da ćete pokazati zrelost i odgovornost, jer dalji nastavak blokada neće nas dovesti bliže rješenju okolnosti koje su dovele do ove tragedije. Naprotiv, takvi postupci biće zloupotrijebljeni od strane onih kojima nije stalo do rješenja, već do politizacije i slabljenja Srbije”, napisao je Dodik na društvenim mrežama.

Inače, o dešavanjima u Srbiji i tamošnjim studentskim protestima proteklih dana oglašavali su se brojni predstavnici vlasti u Srpskoj: Radovan Kovačević, Radovan Višković, Željko Budimir, Srđan Perišić, samo su nekih od predstavnika aktuelne vlasti u Republici Srpskoj i njoj bliskih analitičara koji su studentske proteste u Beogradu, Novom Sadu, Nišu ili Kragujevcu ocjenjivali kao pokušaj „obojene revolucije“ i „hibridnog rata“ protiv vlasti u Srpskoj i Srbiji.

– Evidentno je da prozapadne strukture u Republici Srpskoj, Srbiji i regionu žele da Zapad otvori novo žarište ovdje kako bi te opcije došle na vlast. Podjela PDV se diže na takav nivo da se zovu građani Republike Srpske da izlaze na demonstracije da brane Bijeljinu ili Banjaluku. To su gluposti. Očigledno je da su centri moći, oličeni u CIA, američkim službama, britanskim i francuskim, upetljani duboko u to – izjavio je prije par dana bivši savjetnik predsjednika Republike Srpske, Srđan Perišić.

Da li su aktuelni protesti studenata u Srbiji na bilo koji način povezani s nedavnim protestima u Banjaluci i Bijeljini, a koji su se odnosili na odluku Vlade RS da se umanje prihodi od PDV za navedene gradove u kojima je na vlasti opozicija, pitali smo za mišljenje političkog analitičara iz Beograda, Cvijetina Milivojevića.

On smatra da se predsjednik Srpske i njegovi sljedbenici često, potpuno bespotrebno, vezuju za političku sudbinu Aleksandra Vučića i aktuelne vlasti u Srbiji.

– Vučić je Dodiku izuzetno važan za njegov politički opstanak. Međutim, kada bi se desilo da ga Vučić potpuno pusti niz vodu, Dodik bi mogao politički opstati ukoliko zadrži podršku iz Moskve – kaže Milivojević za Srpskainfo.

On tvrdi da je Vučić, uoči prošlih opštih izbora u Republici Srpskoj i BiH 2022. godine, bio spreman da Dodika “pusti niz vodu”.

– Da nije bilo tadašnjih signala iz Moskve, teško da bi Dodik obezbjedio svoj politički opstanak. Jasno je i da je vlast, prije svega u Srbiji, gadljiva na svaku vrstu kritike i da pokušava od komarca da napravi slona. Takođe je jasno da previše inventivnosti nema ni kod Dodikove propagandne mašinerije koja, manje-više, pogotovo u posljednje dvije godine, bukvalno prati ne samo narativ, nego i kanale i oruđa Vučićeve propagande – ocjenjuje Milivojević.

Vratiti se u rutini može biti izazovno, ali postoji nekoliko savjeta koji mogu pomoći da januar prođe lakše.

1. Sjetite se svojih ciljeva i planova

Januar je idealno vrijeme za postavljanje novih ciljeva. Uzmite nekoliko dana da razmislite o svojim planovima i razvijete strategiju za postizanje svog uspjeha. Postavljanje malih, ostvarivih ciljeva može vam pružiti motivaciju i pomoći vam da se osjećate produktivno.

2.Uvedite rutinu u život

Poslije haosa praznične sezone, važno je ponovo uspostaviti svoju dnevnu rutinu. Pravilno raspoređivanje vremena za rad, odmor, obaveze i lični razvoj može vam pomoći da se osjećate organizovano i manje stresno.

3.Bavite se fizičkom aktivnošću

Vježbanje je odličan način da poboljšate raspoloženje i povećate energiju. Čak i kratke šetnje ili joga mogu značajno poboljšati vaše psiho-fizičko stanje. Fizička aktivnost takođe pomaže u borbi protiv zimske depresije i pospješuje produktivnost.

4.Planirajte nešto uzbudljivo

Bez obzira da li se radi o planiranju kraćeg odmora, izleta s prijateljima ili nekom drugom aktivnošću koju volite, imajte nešto što će vas motivisati i radovati vam se. To vam može pomoći da se fokusirate na nešto pozitivno i smanjite osjećaj “praznične depresije”.

5.Bavite se hobijima

Ponovo se posvetite aktivnostima koje vas opuštaju i koje volite. Bilo da se radi o čitanju, kulinarstvu, pisanju, slikanju ili nečemu drugom, hobiji su odličan način da pobjegnete od stresa i stvorite balans u svom životu.

6.Poboljšajte osvjetljenje u domu

Zimi, kratki dani i mrak mogu uticati na vaše raspoloženje. Pokušajte da povećate izlaganje prirodnom svjetlu što je više moguće ili koristite svjetla koja podsjećaju na dnevnu svjetlost kako biste poboljšali svoje raspoloženje.

7.Fokusirajte se na dobre stvari

Iako je januar dug i ponekad monoton, važno je fokusirati se na male, ali pozitivne stvari koje se dešavaju u životu. Time ćete smanjiti osjećaj beznađa i povećati svoje zadovoljstvo i pozitivan stav.

8.Izbjegavajte prekomjeran stres

Pošto januar često podrazumjeva povratak u radnu rutinu poslije praznika, važno je da ne preopterećujete sebe. Držite se svojih prioriteta i pravite pauze, kako bi izbjegli pregorjevanje.

9.Pobrinite se za svoje emocionalno zdravlje

Psihološki i emocionalno, januar može biti težak mjesec. Razgovarajte sa prijateljima ili porodicom, potražite podršku ili razmotrite meditaciju i svjesnost (mindfulness) kao način da se osjećate bolje.

10.Tražite radost u malim stvarima

Januar je vrijeme kada možemo cijeniti male radosti života, kao što su topli napitci, knjige, duge šetnje u prirodi, ili pak neka mala dostignuća u svakodnevnom životu. Malim trenucima radosti možete značajno poboljšati svoje raspoloženje.