Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU, svi treba da obratimo pažnju, MENTALNO ZDRAVLJE IZUZETNO UGROŽENO

Proteklih par dana svjedočili smo veoma potresnim, porodičnim tragedijama koje su, između ostalog, izazvane i nebrigom o sopstvenom mentalnom zdravlju. Neki od tih tragičnih događa su se desili u našoj neposrednoj blizini a neki u zemljama u okruženju.
U Banjaluci, mladi policajac Policijske uprave, star 21 godinu, izvršio je samoubistvo u novogodišnjoj noći u naselju Rekavice. Incident se dogodio nakon što je mladić proslavio Novu godinu i vratio se kući. Policijska uprava Banjaluka potvrdila je samoubistvo.
U Novom Gradu došlo je do šokantnog slučaja gdje je muškarac ubio svoju majku i sestru, a zatim počinio samoubistvo. Ovaj događaj, koji je otkrila Policijska uprava Prijedor, razotkrio je duboke porodične probleme. Nakon što su pronašli tijela žrtava, policija je pronašla i ubicu s teškim prostrijelnim ranama. Iako su ga hitno prevezli u bolnicu, muškarac je preminuo. Tragedija je izazvala veliko uznemirenje u lokalnoj zajednici i potaknula diskusije o mentalnom zdravlju i porodičnom nasilju. Porodica se zajedno odlučila na ovaj tragičan potez, izazvan ogromnom količinom tuge nakupljenom zbog gubitka sestre i kćerke. Nisu tražili pomoć da prihvate svoj gubitak, nego su se odlučili na ubistvo i samoubistvo.
U stravičnom događaju koji je zadesio Tuzlanski kanton, muškarac inicijala M.A, star 58 godina, ubio je 52-godišnju ženu inicijala Č.T. koristeći vatreno oružje, nakon čega je počinio samoubistvo. Incident se dogodio u naselju Podgajevi kod Živinica. Građani su policiji prijavili događaj nakon što su čuli pucnjavu iz kuće. Na mjestu događaja, policija je pronašla beživotna tijela obiju osoba. Istraga se nastavlja pod nadzorom Kantonalnog tužilaštva u Tuzli.
U susjedstvu, u Hrvatskoj, desio se događaj dvostrukog ubistva i samoubistva u Velikoj Gorici. Prema izvještaju, šezdesetčetvorogodišnji muškarac ubio je dvije žene iz svoje porodice, koristeći nelegalno posjedovanu pušku, a zatim izvršio samoubistvo. Muškarac je prvo ubio šezdesetčetvorogodišnju članicu porodice u cvjećari, a potom osamdesetčetvorogodišnju članicu porodice u njihovoj kući, prije nego što je sebi oduzeo život. I ovaj tragični incident ukazuje na ozbiljne socijalne i psihološke probleme u pozadini tragedije.
Samoubistvo je složen fenomen, često povezan s mentalnim zdravljem, uključujući depresiju, anksioznost, ili druge poremećaje. Važno je naglasiti da samoubistvo može biti posljedica složenih faktora, a razumijevanje mentalnog zdravlja je ključno u prevenciji takvih tragičnih događaja. U tragičnom događaju u Tuzlanskom kantonu, gdje je muškarac ubio ženu pa izvršio samoubistvo, nije nije spomenuto mentalno zdravlje počinitelja u medijskim izvještajima.
Međutim, ovakvi slučajevi često potiču pitanja o mentalnom zdravlju počinioca. Incidenti poput ovih mogu biti povezani s dubokim emocionalnim ili psihološkim problemima, uključujući depresiju, anksioznost, ili druge mentalne poremećaje, što zahtijeva pažljivu istragu i razumijevanje okolnosti koje su doveli do takvog ekstremnog čina.
Svi ovi slučajevi ukazuje na potrebu za boljom svesti o mentalnom zdravlju i dostupnošću adekvatne psihološke i psihijatrijske pomoći, koja bi mogla pomoći u identifikaciji i liječenju pojedinaca koji se bore sa mentalnim problemima, čime bi se moglo spriječiti slične tragedije. Zato je važno da konstantno dižemo svijest o važnosti brige o sopstvenom mentalnom zdravlju jer to može spriječiti pojavu ovakvih tragičnih događaja u našoj neposrednoj blizini.
Zdravlje
DOBRO PAZITE! Zaraženi krpelji mogu prenijeti zoonoze na čovjeka

Krpelji mogu prenijeti na ljude nekoliko bolesti od kojih uglavnom obolijevaju životinje, zato poslije boravka u prirodi obavezno treba pregledati odjeću i tijelo, rečeno je u Institutu za javno zdravstvo Republike Srpske.
Načelnik Službe za epidemiolologiju u Institutu Nina Rodić Vukmir rekla je Srni da krpelji mogu da prenesu na ljude lajmsku bolest, krpeljski meningoencefalitis, tularemiju, hemoragijsku groznicu i druge bolesti.
Vukmirova je navela da se vakcinacijom jedino može spriječiti pojava krpeljskog meningoencefalitisa, ali da vakcina ne štiti od lajmske bolesti koja je najčešća na ovim prostorima.
“Kod nas ova vakcina nije dostupna”, rekla je Vukmirova.
Ona je pojasnila da je pojava crvenila dokaz zaraze uzročnikom lajamske bolesti koja zahtijeva liječenje, te napomenula da mjesto uboda krpelja treba da posmatrati do mjesec dana.
Krpelji se zaraze sisanjem krvi zaražene životinje, a na ljude prenesu prilikom ugriza, ali i gnječenjem krpelja preko oštećene kože ili sluznice.
Vukmirova je napomenula da krpelja iz kože treba odstraniti bez čupanja i gnječenja, ne stavljajući nikakva hemijska sredstva jer tada pojačano izlučuje veću količinu sekreta, te tako lakše prenese infekciju.
Prema njenim riječima, krpelja treba odstraniti pincetom, hvatanjem što bliže koži i laganim povlačenjem, a poslije odstranjivanja mjesto uboda dezinfikovati.
Prilikom boravka u prirodi, Vukmirova je savjetovala duge rukave i nogavice, a po povratku pregledati odjeću i cijelo tijelo, prvenstveno djece.
Zdravlje
ŠKRBIĆ NAJAVIO! “Od jeseni moguće liječenje pacijenata iz Srpske RUSKOM VAKCINOM PROTIV RAKA”

Nova ruska vakcina protiv melanoma je u završnoj fazi kliničkih ispitivanja, a banjalučki Medicinski fakultet spreman je da se uključi u klinička ispitivanja i Republika Srpska opredijeljena da se ova vakcina primjenjuje i kod domaćih pacijenata.
Dekan Medicinskog fakulteta Ranko Škrbić rekao je za RTRS da ruski timovi rade na još četiri ili pet vakcina za druge vrste tumora.
– Oni već to imaju spremno i neće sjediti skrštenih ruku, timovi rade na tome. Mene je upravo zainteresovala mogućnost da i mi pripremimo pacijente koji bi potencijalno odgovarali takvoj terapiji – rekao je on.
Škrbić je dodao da sutra putuje u Rusiju i da namjerava da vidi kako se Medicinski fakultet može uključiti u ispitivanja, ali i da ponudi određeni broj pacijenata za liječenje.
– Oni će morati da profilišu koji pacijenti će moći da prime terapiju – rekao je on, dodajući da očekuje da će grupa pacijenata iz Republike Srpske već na jesen moći da primi vakcinu.
Škrbić je pojasnio da bi na početku pacijenti iz Srpske morali da idu u Rusiju, ali da je moguće da će kasnije biti omogućena primjena ove vakcine i u Srpskoj.
Podsjećamo, tvorac vakcine protiv melanoma je direktor Instituta “Gamaleja” Aleksandar Gincburg, koji je napravio i MRNK vakcinu protiv raka personalizovanu za svaki određeni tumor i svakog određenog pacijenta.
Sa Gincburgom, koji je i tvorac vakcine sputnjik V, nedavno je u Moskvi razgovarao i predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik i to upravo o mogućnostima primjene vakcine protiv melanoma u Srpskoj.
BL-PORTAL
Zdravlje
ODLIČNE ZA ZDRAVLJE! Kao trešnje utiču na tijelo?

Iako im cijene rastu iz godine u godinu, teško je odoljeti ukusu ovih slatkih delikatesa, koje su bogate hranljivim materijama i zdravstveno korisnim svojstvima.
Trešnje, iako su uglavnom sastavljene od vode – oko 80 odsto – snabdjevaju tijelo vrijednim hranljivim materijama. Porcija od 100 g sadrži, između ostalog, 16 g ugljenih hidrata i 2 g vlakana. Nizak sadržaj masti – 0,2 g i proteina – 1,06 g, čini ih laganim, ali vrijednim dodatkom ishrani.
Ovo voće je odličan izvor vitamina C – 7 mg na 100 g, ključnog za izgradnju imuniteta i zaštitu ćelija od oksidativnog oštećenja. Pored toga, trešnje obezbjeđuju folnu kiselinu, vitamine A, E i K, kao i minerale poput kalcijuma, gvožđa, kalijuma (222 mg) i joda, čiji je sadržaj impresivnih 330 mg u 100 g voća.
Trešnje su bogate polifenolima i antocijaninima, koji imaju antiinflamatorno dejstvo i djeluju protiv oksidativnog stresa. Studije pokazuju da ovo voće može efikasno da smanji oštećenja kože uzrokovana slobodnim radikalima i takođe ublaži upale. Moguće je da mogu da smanje rizik od razvoja bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes tipa 2.
Jedna od najvećih prednosti trešanja je njihov sadržaj vlakana, što pozitivno utiče na digestivni sistem. Redovna konzumacija ovih plodova može da poboljša rad crijeva i spriječi zatvor. Obrok bogat vlaknima takođe pomaže u kontroli tjelesne težine i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Podjednako važan sastojak prisutan u trešnjama je jod, esencijalni element za pravilno funkcionisanje štitne žlijezde. Adekvatna količina joda u ishrani doprinosi proizvodnji hormona štitne žlijezde, koji utiču na razvoj i metabolizam tijela. Idealan su dodatak ishrani starijih osoba zato što sadrže kalijum, koji pomaže u regulisanju krvnog pritiska i podržava zdravlje srca. Pored toga, puni su bioaktivnih sastojaka koji mogu da poboljšaju kvalitet sna i smanje rizik od demencije.
Uprkos relativno visokom sadržaju prirodnih šećera (13 g na 100 g), trešnje imaju nizak glikemijski indeks. To znači da dijabetičari mogu da konzumiraju ovo voće, iako u umjerenim količinama, bez rizika od naglih skokova glukoze u krvi, piše Mondo.
Trešnje je najbolje jesti sirove, ubrane direktno sa drveta ili kupljene na lokalnoj pijaci. Mogu da se koriste na mnogo načina u kuhinji. Ovo je voće koje ne samo da oduševljava svojim ukusom, već i pruža tijelu brojne zdravstvene koristi. To je dobar razlog da ih češće jedete tokom ljetnje sezone i uvedete ih u svoju svakodnevnu ishranu.
-
Politika2 dana ago
ZAPAD POKREĆE OŠTRE MJERE PROTIV VLASTI U REPUBLICI SRPSKOJ! Traži se izolacija, obustava finansiranja i ukidanje kontakata
-
Hronika2 dana ago
SUD BIH! Osuđen na zatvor zbog čestitke rođendana Mladiću
-
Politika3 dana ago
VIŠKOVIĆ U PARALELNOM UNIVERZUMU “Srpska među 10 najpoželjnijih zemalja za investiranje”
-
Politika24 sata ago
NEŠIĆ PROSLAVIO SLOBODU: Simbolično poručio „Ja unutra, a lopovi vani“ (VIDEO)
-
Politika1 dan ago
DODIK PORUČIO BOŠNJACIMA: Prihvatite legitimno izabrane predstavnike Srba i Hrvata
-
Region2 dana ago
BRNABIĆ PORUČILA PICULI “Dalje ruke od Srbije!”
-
Politika2 dana ago
RISTIĆ POSLAO OŠTRU PORUKU “Lopare nisu na prodaju za profit neke kompanije, OVDJE KOPATI NEĆETE”
-
Politika2 dana ago
BORENOVIĆ O DODIKU: Ide u istoriju, a za sobom ostavlja pustoš, nepovjerenje i HAOS