Zanimljivosti
VOLITE LI VIŠE DARIVATI ili primati poklone, i šta to govori o vama?
Uoči Nove godine pravo je vrijeme da se pozabavimo pitanjem volite li više davati ili primati poklone. Odgovor će otkriti mnogo toga o vašem mentalnom zdravlju.
Zamislite: ispred vas je velika kutija umotana u sjajni papir sa svijetlom mašnom na vrhu. Držite poklon u rukama, osjećate njegovu težinu, nestrpljivo trgate ambalažu i s iščekivanjem kao u djetinjstvu virite u unutra.
Ali događa se i obrnuto. Neugodno vam je primiti poklon, jako neugodno. Ali već sedmicu dana vrtite po glavi šta ćete pokloniti svojim najdražima, i kako ćete svima ručno izraditi čestitke i kakva će vesela lica imati, i koliko ćete se zbog toga dobro osjećati.
Pokloni su uvijek priča o ravnoteži između uzimanja i davanja. U teoriji, svaka odrasla osoba trebala bi održavati ovu ravnotežu. Odnosno, u životu mora postojati balans između davanja i primanja. Bilo kakva pristranost u jednom ili drugom smjeru ne govori o zreloj poziciji.
“Ako samo primate, onda je to, naravno, djetinjastija pozicija ili pozicija povezana s mentalnim poremećajima poput narcisoidnog poremećaja ličnosti. To su odrasli koji su u djetinjstvu primali manje, te to nadoknađuju u odrasloj dobi. Kad težimo samo davanju, ni to nije dobra priča, iako se društveno čini prihvatljivijom. Ovdje čovjek svoju vrijednost, između ostalog, pokušava zaraditi ili zaslužiti darovima”, objašnjava psiholog Olesya Vasilyeva.
Gorljivi ljubitelj darivanja kao da činom darivanja poručuje: prihvatite me ne onakvog kakav jesam, nego poboljšanu verziju – s darom, s dovršetkom. Bez toga osoba kao da ne osjeća svoju vrijednost ili je osjeća nedovoljno. Međutim, mogu postojati i drugi razlozi.
Priprema za odmor i burnout
Ovdje je važno analizirati kontekst. Na primjer, osoba je “izgorjela” i osjeća se depresivno. U tom razdoblju želi više primati nego davati, jednostavno zato što nema vlastitih resursa. Ne može ništa izmisliti, generirati ideje.
Osoba koja je u vedrom stanju, ispunjena, sklonija je davanju, može podijeliti svoju energiju i spremna je smišljati iznenađenja. Razdoblja mogu varirati, a to je važno uzeti u obzir. Ista osoba danas može biti aktivni darivatelj, a sutra zauzeti poziciju onoga koji prima darove.
Pružanje i uživanje u tome takođe je priča o kontroli. U biti, osoba koja daje kontroliše situaciju. Stoga su anksiozniji ljudi, na primjer, skloniji više darivati nego primati poklone. Imaju sve pod kontrolom: budžet za darove, izbor, vrijeme. A u procesu primanja dara više je spontanosti i nepredvidivosti. Možemo reći da takve osobe imaju manji steten anksioznosti. Smireni su po pitanju iznenađenja i činjenice da im se poklon možda neće svidjeti.
“Ako govorimo o zreloj, punopravnoj, cjelovitoj ličnosti, onda je to obično ipak osoba koja voli darivati i primati darove. Ovo je ravnoteža uzimanja i davanja. Ali kontekst je uvijek važan. Možemo uzeti situaciju u kojoj osoba prima puno od života ne u obliku darova, već u privilegijama i nasljedstvima. Odnosno darivana je životom. Stoga joj je lako davati, ona voli davati, jer su joj te potrebe zatvorene. A nakon godinu dana, na primjer, osjeti manjak i prijeđe u kategoriju primatelja”, rezimira psiholog.
Nova godina je kao lakmus test
Nova godina je svojevrsni lakmus test koji pokazuje kakav je naš odnos prema poklonima i primanju istih. Ako čovjek poklanja drugim ljudima, naročito strancima, to, uslovno, izgleda kao priča o dobroj djevojčici ili dječaku, ili čak o strahu od samoće. Ovdje se čak mogu pojaviti mazohističke sklonosti, kada osoba nema vremena, ali trči po gradu i kupuje darove. U tom slučaju možete se naći u ekstremnim stanjima: u nekoj agoniji, kada svima poklanjate ili ne poklanjate nikome.
“Praznično vrijeme i naš odnos prema njemu dobro je razdoblje da shvatimo šta nam se iznutra događa. Svaki odnos prema darovima, kao i svi drugi odnosi, presjek je našeg unutarnjeg svijeta i stanja u kojem se sada nalazimo”, napominje psiholog Olesya Vasilyeva, piše Ljepota&Zdravlje.
Zanimljivosti
SVE JE SAMO NE SLUČAJNOST! Ako leptir sleti na vas, univerzum vam šalje OVU moćnu poruku!
Leptiri su jedinstvena stvorenja puna magije!
Puni boja, vitalnosti i misterije. Ako vas je leptir izabrao da sleti na trenutak, to je duhovni znak koji znači da ste u periodu transformacije, rasta, duhovne potrage i otkrivanja vaše unutrašnje istine i mudrosti. Prolazite kroz duboku unutrašnju promjenu, čak i ako to ne shvatate.
Leptiri su simbol ponovnog rođenja, oni su jedni od najljepših i jedinstvenih insekata koji postoje. Započinju život kao gusjenica da bi postali prelijepo stvorenje. Slobodni su, vidjeti ih donosi radost i olakšanje. Oni mogu da žive danima, sedmicama, a u nekim slučajevima i mjesecima, ali istina je da je njihovo vrijeme na zemlji kratko. Zahvaljujući tome, shvatamo koliko je važno da u potpunosti uživamo u svakom trenutku koji nam je dat. U hrišćanskoj religiji leptir je simbol vaskrsenja.
U feng šuiju, leptiri su znakovi ljubavi i slobode. Dakle, kada leptir sleti na osobu, to predstavlja promjenu, kreativnost, ponovno rođenje i sposobnost da se iskusi život. Ako vidite tetovažu leptira na nekome, to je vjerovatno znak da je ta osoba već prošla kroz duhovnu transformaciju.
Leptir koji sleti na vas znači da je ovo trenutak promjene u kome će se sve loše ili uznemirujuće pretvoriti u nešto pozitivno. Ovo, međutim, neće biti čudo. Morate učiniti sve što je u vašoj moći da se kao gusjenica pretvorite u leptira. Ova činjenica ima veze sa duhovnim putovanjem koje ćete preduzeti u vezi sa vašim ličnim razvojem. Ali morate se jednom za svagda oprostiti od gusjenice. To takođe može značiti da vam je voljena osoba poslala znak da želi na neki način da komunicira sa vama, da želi da vam prenese poruku.
Neki kažu da anđeli traže leptire za slanje poruka, iako se to obično odnosi na bijele leptire zbog njihove čistoće.
Zanimljivosti
SAMO JEDNA REČENICA JE DOVOLJNA! Kako da zavidne i toksične ljude u trenu spustite na zemlju!
Kolega vam u sred sastanka dobaci: „Pa lako je tebi kad imaš vezu.“ Soba zaćuti, svi gledaju u vas. Upravo u tom trenutku najveću grešku pravite ako počnete da se pravdate. Da zavidne i toksične ljude spustite na zemlju, ne treba vam ni svađa ni povišen ton, dovoljna je jedna mirna rečenica.
Toksična osoba živi od vaše reakcije. Kad vičete, dobila je tačno ono što je htela, dokaz da vas je pogodila. Psiholozi ovo zovu „emotivno hranjenje“, a vi ste upravo postali besplatan obrok. Setite se zadnje svađe sa nekim ko vas stalno bocka.
Što ste glasniji bili, to je on bio mirniji i zadovoljniji.
Kako jedna rečenica spušta toksičnu osobu na zemlju
Tajna nije u oštrini, već u mirnoći. Najjača rečenica koju možete da izgovorite glasi: „Zanimljivo što ti je to važno.“ Izgovorite je polako, bez osmeha, bez ljutnje. Toksičnoj osobi ste tako vratili pažnju na nju samu, a sebe izvukli iz igre. Nema za šta da se uhvati, jer niste ni napali ni odbranili.
Probajte i drugu varijantu kad neko zavidno prokomentariše vaš uspeh: „Hvala što si primetio.“ Zvuči obično, ali ruši ceo plan.Zavidnik je očekivao da ćete se umanjivati ili pravdati. Vi ste umesto toga uzeli kompliment iz onoga što je trebalo da bude ubod.
Tri rečenice za tri tipa napadača
Nije svaki toksičan čovek isti. Zato vam ne treba jedan univerzalni odgovor, već tri jasna, za tri najčešća tipa koje sretnete na poslu i u porodici.
Onaj koji vas ponižava pred drugima: „Ovo možemo nasamo, ako želiš.“ Vraćate kontrolu i sklanjate publiku koja mu treba.
Zavidnik koji omalovažava uspeh: „Drago mi je da te zanima.“ Bez odbrane, bez hvalisanja.
Onaj koji stalno postavlja lična pitanja: „A zašto te to baš sada zanima?“ Ogledalo radi umesto vas.
Greška broj jedan koju skoro svi prave
Najveći problem nije toksična osoba, problem je vaša tišina koja kasni. Kad progutate prvi ubod pa eksplodirate na peti, ispadnete vi neuravnoteženi.
Reagujte na prvi, mirno i odmah. Jedna rečenica izgovorena na vreme vredi više od deset izgovorenih u afektu, kad već svi pamte samo to kako ste se izgubili.
Postoji još jedna zamka. Mnogi misle da moraju da imaju poslednju reč. Ne morate. Kada tom jednom rečenicom sagovornika spustite na zemlju, vaše najjače oružje postaje ćutanje.
Ne objašnjavajte zašto ste to rekli, jer time odmah poništavate sav efekat koji ste postigli.
Vežbajte ton, ne tekst
Rečenicu možete da naučite napamet za pet sekundi. Ton je ono što odlučuje. Ako kažete „Zanimljivo što ti je to važno“ drhtavim glasom, zvučaće kao molba. Izgovorite je ravno, kao da komentarišete vremensku prognozu.
Vežbajte naglas u kolima ili pred ogledalom dok ne zazvuči dosadno mirno. Tek tada toksičnu osobu zaista smirite, a sebe sačuvate.
Zanimljivosti
JEDNO OD NAJATRAKTIVNIJIH LJETOVALIŠTA EVROPE PRED NESTANKOM: More prijeti da proguta poznati “šareni raj”
Porast nivoa mora mogao bi u narednim decenijama da dovede do češćih i ozbiljnijih poplava u Činkve Tereu, ugrožavajući obalu, infrastrukturu i turističke sadržaje ovog poznatog italijanskog područja.
Jedan od najpoznatijih bisera italijanske obale sve je ugroženiji zbog porasta nivoa mora. Nacionalni park Činkve Tere, čuveno ligursko primorsko područje poznato po živopisnim kućama, ribarskim lukama i strmim liticama ispresijecanim pješačkim stazama, mogao bi u narednim decenijama da se suoči sa ozbiljnim rizikom od poplava.
Nova analiza upozorava da su plaže, pristaništa, lučka područja i turistička i transportna infrastruktura ugroženi, izvještava Evronjuz.
Međunarodni tim istraživača analizirao je dva najizloženija područja obale Činkve Tere, gdje se nalaze sela Monteroso i Vernaca. U istraživanju objavljenoj u naučnom časopisu Daljinska detekcija, proučavani su mogući scenariji poplava obale do 2150. godine, koristeći najnovije klimatske projekcije Međuvladinog panela o klimatskim promjenama (IPCC).
Činkve Tere se suočava sa sve većim poplavama
Naučnici su otkrili da posmatrana područja “pokazuju nestacionaran trend porasta nivoa mora, potvrđujući sve veću ranjivost niskih priobalnih područja”.
Proračuni su pokazali da bi do 2150. godine relativni porast nivoa mora mogao biti između 0,60 i 1,17 metara, prema riječima koordinatora studije Marka Anzideija, direktora istraživanja u italijanskom Nacionalnom institutu za geofiziku i vulkanologiju (INGV), i Alesandra Bosmana, višeg istraživača u Institutu za ekološku geologiju i geoinženjering (IGAG-CNR).
“Naš rad je istakao da su, u slučaju ekstremnih vremenskih prilika, najranjivija područja male plaže i niski dijelovi luke”, rekli su italijanskim medijima.
Međutim, dodali su da bi u najpesimističnijem klimatskom scenariju najjači olujni udari mogli stvoriti talase veće od 13 metara, što predstavlja potencijalnu opasnost za željezničku prugu koja povezuje Činkve Tere.
Prilagođavanje porastu nivoa mora
S obzirom na ove zabrinjavajuće scenarije, studija takođe nudi prijedloge za prostorno planiranje i smanjenje rizika na obali. Istraživači naglašavaju da je polazna tačka ciljana adaptacija lokacije, koja uključuje “prilagođavanje visine pristaništa, poboljšanje sistema odvodnjavanja i zaštitu infrastrukture i usluga vezanih za turizam”.
Nacionalni park Činkve Tere je već počeo sa izradom plana za prilagođavanje klimatskim promjenama. Jedna od ključnih mjera je održavanje i očuvanje suvih kamenih zidova, koji su neophodne strukture za hidrogeološku stabilnost, posebno u uslovima sve češćih i intenzivnijih vremenskih događaja, kao i za očuvanje istorijskog poljoprivrednog pejzaža.
“Održavanje naših litica i molova je složeno pitanje koje zahtijeva multidisciplinarni pristup, koji uključuje naučnu zajednicu, lokalne zainteresovane strane, zajednice i lokalne institucije”, rekao je lokalnim medijima predsjednik Nacionalnog parka Činkve Tere, Lorenco Vivijani.
-
Politika2 dana agoVUKOMANOVIĆ: Povećenje koja Vlada daje penzionerima će vraćati njihovi praunuci
-
Politika7 sati agoDODIKOVI KANDIDATI NEMAJU ŠANSE? Najnovije istraživanje agencije Ipsos pokazalo OGROMNU PREDNOST STANIVUKOVIĆA!
-
Politika2 dana agoOSTAVKA UZ TEŠKE OPTUŽBE: Elek prozvao gradonačelnika Ćosića, pa napustio čelo “Jahorine”!
-
Politika2 dana ago„MOŽDA JE ZORI ZORA, ALI GRAĐANIMA MRAK”: Srpska se zadužuje još 800 miliona KM!
-
Politika2 dana agoPOSLANIK LISTE ZA PRAVDU I RED MILAN SAVANOVIĆ: “U pokretu više nema ni pravde, ni reda”
-
Politika3 dana agoKRESOJEVIĆ PITAO PREMIJERA: Kako je jedan čovjek važniji od 300.000 penzionera?
-
Banjaluka3 dana agoPOČINJE TROTOART Banjaluka od sutra postaje najveća pozornica pod otvorenim nebom
-
Politika1 dan agoPANIKA U REDOVIMA VLASTI! Otkriveno šta se krije iza žestokih udara na Draška Stanivukovića!
