Connect with us

Uncategorized

5 SOBNIH BILJAKA KOJE ŠTITE OD VIRUSA Čiste vazduh, smanjuju bakterije i prašinu – mnogi ih već gaje u kući

Kojih 5 sobnih biljaka u prostoru čiste vazduh, smanjuju bakterije, prašinu i smanuju rizik od virusa – zelena oaza u domu koja pozitivno utiče na estetiku, ali i na zdravlje.

U sezoni gripa, virusa i prehlada, važno je jačati imunitet kroz zdravu ishranu, fizičku aktivnost, vitamine i minerale, ali svoj doprinos u prevenciji mogu dati i sobne biljke. Osim što uljepšavaju i osvježavaju prostor, zahvaljujući fitoncidima i esencijalnim uljima, biljke mogu da prečiste vazduh od ulične prašine, patogenih bakterija, pa čak i da smanje rizik od virusa.

Stručnjak za uređenje vikendica i biljke, Tatjana Čabrova, otkrila je koje biljke se bore protiv virusa:

1. Geranijum – Biljka koja nije slučajno glavna na prozorskim daskama u domovima naših baka. Osim što cvjeta bajkovito, geranijum luči supstance koje mogu biti štetne po streptokoke, stafilokoke, viruse gripa i razne bakterije koje izazivaju akutne respiratorne infekcije. “Geranijum je jedna od najnepretencioznijih i najizdržljivijih biljaka, odlično se osjeća zimi u našim stanovima sa suvim vazduhom od grijanja, a ljeti se saksije mogu bezbijedno prenijeti na balkon. Njega geranijuma je vrlo jednostavna, čak i početnik može da se nosi sa tim, glavna stvar je da biljku stavite na dobro osvijetljeno mjesto i redovno je zalivate, ali umjereno, tako da zemlja ima vremena da se potpuno osuši”, savjetuje stručnjak. Takođe, eterična ulja geranijuma imaju smirujući efekat i pomažu u borbi protiv stresa i nesanice, tako da i spavaća soba može biti savršen prostor za ovu romantičnu biljku.

2. Sanseverija (indijsko pero ili svekrvin jezik) – Još jedan nezaobilazan pomoćnik u borbi protiv virusa je sansevieria, poznatija pod narodnim nazivima #svekrvin jezik”. Ova biljka je savršena za čišćenje vazduha u domu, a smatra se da ima i imunomodulatorna, antivirusna i fungicidna svojstva, a takođe povećava otpornost na prehlade. “Biljka je prilično nepretenciozna u njezi, mirno toleriše kratkotrajnu sušu, pa je pogodna za one koji ponekad zaborave na zalivanje. Sansevieria se najbolje osjeća u dobro osvijetljenim prostorijama, ali je potrebno postaviti na mjesto gdje ne pada direktna sunčeva svjetlost”, kaže stručnjak. Takođe, smatra se da sanseverija smanjuje rizik od štetnog zračenja, pa se često drži u kancelarijama pored kompjutera ili ruteta.

3. Lovor – Osušeni lovorov list, jedan od najpopularnijih začina, može se naći u gotovo svakoj kuhinji. U zelenoj formi, lovor ima ne samo odlične kulinarske karakteristike, već posjeduje sjajna ljekovita svojstva. Ova plemenita biljka, zbog visokog sadržaja fitoncida, tanina i elemenata u tragovima, snažno djeluje na imuni sistem. Lovor ima izražen antiinflamatorni i antibakterijski efekat, zbog čega se često naziva prirodnim antibiotikom. Njegovi fitoncidi se uspješno nose sa bakterijama i virusima koji izazivaju prehladu. Koristi se i u pripremi prirodnih lijekova i sirupa protiv kašlja.

“Uzgoj lovora kod kuće je prilično jednostavan čak i za početnika. Ovoj južnoj biljci je potrebno puno jarke sunčeve svjetlosti, pa je najbolje postaviti saksiju blizu prozora na južnoj strani doma, a ljeti možete da je stavite na balkon. Lovor dobro raste u uslovima visoke vlažnosti, tako da ga u proljeće i ljeto treba obilno zaliti i prskati sprejom, a zatim u novembru možete sakupiti dobar rod listova, osušiti ih i koristiti kao začin” , kaže Tatjana Čabrova.

4. Montesera – Jedna od omiljenih zelenih biljaka u domovima, sa karakterističnim širokim listovima u obliku srca. Ova nepretenciozna biljka može da raste kod kuće do 2 metra visine i izgleda spektakularno u svakom enterijeru. Veliki listovi monstere luče korisne supstance koje potiskuju viruse i mikrobe, a takođe pomažu u jonizaciji vazduha. Ljekovita svojstva ove biljke dobro su poznata u jugoistočnoj Aziji, gdje je od davnina bio običaj da se mintesera stavlja u sobu sa bolesnim osobom kako bi se ubrzao oporavak.

5. Drvo limuna – Biljke citrusa su oduvijek bile poznate po svojim ljekovitim svojstvima. Ne samo da njihovi sočni plodovi pomažu u održavanju imuniteta, već i mirisni listovi koji oslobađaju korisna eterična ulja. Možete uzgajati drvo limuna kod kuće, jedna saksija sa ovim korisnim citrusom može da učini da vazduh u prostoriji bude izuzetno čist, a smanjiće se i virusi, bakterije i štetne materije. “Limun preferira hladna i dobro osvijetljena mjesta, ali uopšte ne toleriše promaju i direktnu sunčevu svjetlost. U nepovoljnim uslovima drvo može u potpunosti da odbaci lišće” – objašnjava stručnjak.

(Sensa)

Uncategorized

TUGA! U 38. godini preminuo Jasmin Mušanović, urednik portala N1 Sarajevo

Urednik veb portala N1 Sarajevo Jasmin Mušanović iznenada je preminuo u 38. godini u svom rodnom gradu Brezi, kojim se toliko ponosio.

“Dobra duša naše redakcije, uvijek širokog, dječijeg osmijeha, otišao je na neko bolje mjesto”, piše N1 Sarajevo.

Nakon što je završio Fakultet političkih nauka u Sarajevu, gotovo cijelu svoju novinarsku karijeru – jedanaest godina – proveo je radeći redakciji N1.

“ Kao urednik veb portala od samog početka postojanja N1, ostavio je neizbrisiv trag u razvoju naših digitalnih platformi i brenda N1 u Bosni i Hercegovini, a ono još važnije – i u srcima svih kolega koji su s njim radili. Svojim radom izuzetno je doprinio i razvoju digitalnog novinarstva u Bosni i Hercegovini. Pored novinarstva, naš Jasmin je izuzetno volio muziku. Nastupajući na bh. rep sceni pod umetničkim imenom Redneck, svojim je stihovima uveseljavao hiljade mladih u BiH, istovremeno ukazujući na probleme i izazove u bh. društvu”, navode iz ove medijske kuće.

“Neke je vijesti teško napisati, a ovo je jedna od najtežih koje smo ikad objavili. Nedostajaćeš nam. Da doneseš energiju, pustiš muziku i da se glasno smijemo. Nedostajaćeš nam uz prvu kafu, na svim budućim zabavama i rođendanima; kad ‘ima posla’ i kad ga nema, kad je dan dosadan i kad je brejking. Riječi je sve manje, a tastatura, koju smo toliko puta zajedno ‘prekucali’, kao da više nema slova. Tuga je neopisiva. Voli te tvoja ekipa sa N1”, poručile su kolege.

Sahrana će biti obavljena u ponedeljak, 15. 12. 2025. godine, na groblju Liješće u Mahali, u 14.15.

(N1)

Nastavi čitati

Uncategorized

BORBA ZA ZDRAV GRAD! Savić-Banjac: Najviše pažnje posvetili smo pitanju zagađenosti vazduha!

Na današnjem redovnom Kolegijumu najviše pažnje posvetili smo pitanju zagađenosti vazduha u Banjaluci. Gradonačelnik Draško Stanivuković već je najavio određene mjere i korake, a naš zadatak je da sada preduzmemo sve što je neophodno kako bi se te mjere što prije realizovale. Cilj je jasan – doći do rješenja koja će i kratkoročno i dugoročno donijeti pozitivne rezultate i unaprijediti kvalitet života naših sugrađana.

Kazala je ovo gradski menadžer Mirna Savić – Banjac nakon redovnog Kolegijuma sa načelnicima i šefovima odsjeka u Gradskoj upravi.

Dodala je kako istovremeno gradska administracija nastavlja rad na najvažnijim projektima u gradu.

-Većina planiranih aktivnosti za ovu godinu je završena, uprkos brojnim izazovima. U toku je rekonstrukcija dionice glavne saobraćajnice kroz Šargovac i Česmu, a radovi se izvode i u Ulici Jasimira Malčića i Ulici Veljka Mlađenovića. Završeni su radovi na rehabilitaciji i modernizaciji Kninske ulice, Vasilija Ostroškog, braće Jugovića, Subotičke, Šargovačkih đaka, te na sanaciji trotoara u Ulici Franca Šuberta. Privodi se kraju izgradnja Centralnog spomen-obilježja, a radovi na amfiteatru i serpentinskoj stazi napreduju planiranom dinamikom – istakla je ona.

Naglasila je kako se i konačno se približavamo održavanju sjednice Skupštine Grada.

-Pozivamo sve odbornike da prisustvuju sjednici, da budu korektni i odgovorni u obavljanju svog posla, te da omoguće uvrštavanje svih predloženih tačaka na dnevni red. Građani zaslužuju da čuju šta smo pripremili, zbog čega i s kojim ciljem, a od odbornika očekujemo podršku prijedlozima koji su u interesu Banjaluke i njenih ljudi.

Nastavi čitati

Uncategorized

VELIKE POPLAVE U GRČKOJ, zatvoreni putevi i škole

Oluja Bajron, koja je pogodila Grčku, izazvala je zatvaranje velikog broja škola, poplave drumova i zatvaranje autoputa Atina-Korint.

Rano jutros, nacionalni auto-put Atina-Korint bio je zatvoren u jednom svom dijelu zbog klizišta i nagomilane vode, prenio je Katimerini.

Obilne padavine dovele su i do poplava drugih puteva, dok je u nekoliko oblasti palo drveće.

U zoru je putem broja 112 poslata poruka stanovnicima Megare i Mandre da se presele iz podruma i prizemlja zgrada na više spratove zbog razvoja poplava.

Kako je navedeno, u stanju pripravnosti su vatrogasna služba, oružane i bezbednosne snage, šumska služba i Mehanizam civilne zaštite regiona.

Nadležne službe Ministarstava zdravlja, infrastrukture i saobraćaja, životne sredine i energetike, rada i socijalnog osiguranja, kulture, kao i ruralnog razvoja i hrane takođe su stavljene u stanje pojačane pripravnosti.

Zbog oluje Bajron koja je pogodila istočne i južne dijelove Grčke, sve škole u regionu Atika, kao i na ostrvu Rodos, danas neće raditi, saopštili su grčki zvaničnici.

“Bezbjednost naše djece je prioritet o kojem se ne može pregovarati. Odlučujemo na osnovu naučnih podataka i ne rizikujemo”, rekao je regionalni guverner Atike Nikos Hardalijas.

On je dodao da je odluka o zatvaranju svih javnih i privatnih, osnovnih i srednjih škola donijeta nakon konsultacija sa civilnom zaštitom i Ministarstvom prosvete.

Odlukom gradonačelnika Rodosa, Aleksandrosa Kolijadisa i na tom ostrvu danas škole neće raditi.

Nastavi čitati

Aktuelno