Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU, svi treba da obratimo pažnju, MENTALNO ZDRAVLJE IZUZETNO UGROŽENO
Proteklih par dana svjedočili smo veoma potresnim, porodičnim tragedijama koje su, između ostalog, izazvane i nebrigom o sopstvenom mentalnom zdravlju. Neki od tih tragičnih događa su se desili u našoj neposrednoj blizini a neki u zemljama u okruženju.
U Banjaluci, mladi policajac Policijske uprave, star 21 godinu, izvršio je samoubistvo u novogodišnjoj noći u naselju Rekavice. Incident se dogodio nakon što je mladić proslavio Novu godinu i vratio se kući. Policijska uprava Banjaluka potvrdila je samoubistvo.
U Novom Gradu došlo je do šokantnog slučaja gdje je muškarac ubio svoju majku i sestru, a zatim počinio samoubistvo. Ovaj događaj, koji je otkrila Policijska uprava Prijedor, razotkrio je duboke porodične probleme. Nakon što su pronašli tijela žrtava, policija je pronašla i ubicu s teškim prostrijelnim ranama. Iako su ga hitno prevezli u bolnicu, muškarac je preminuo. Tragedija je izazvala veliko uznemirenje u lokalnoj zajednici i potaknula diskusije o mentalnom zdravlju i porodičnom nasilju. Porodica se zajedno odlučila na ovaj tragičan potez, izazvan ogromnom količinom tuge nakupljenom zbog gubitka sestre i kćerke. Nisu tražili pomoć da prihvate svoj gubitak, nego su se odlučili na ubistvo i samoubistvo.
U stravičnom događaju koji je zadesio Tuzlanski kanton, muškarac inicijala M.A, star 58 godina, ubio je 52-godišnju ženu inicijala Č.T. koristeći vatreno oružje, nakon čega je počinio samoubistvo. Incident se dogodio u naselju Podgajevi kod Živinica. Građani su policiji prijavili događaj nakon što su čuli pucnjavu iz kuće. Na mjestu događaja, policija je pronašla beživotna tijela obiju osoba. Istraga se nastavlja pod nadzorom Kantonalnog tužilaštva u Tuzli.
U susjedstvu, u Hrvatskoj, desio se događaj dvostrukog ubistva i samoubistva u Velikoj Gorici. Prema izvještaju, šezdesetčetvorogodišnji muškarac ubio je dvije žene iz svoje porodice, koristeći nelegalno posjedovanu pušku, a zatim izvršio samoubistvo. Muškarac je prvo ubio šezdesetčetvorogodišnju članicu porodice u cvjećari, a potom osamdesetčetvorogodišnju članicu porodice u njihovoj kući, prije nego što je sebi oduzeo život. I ovaj tragični incident ukazuje na ozbiljne socijalne i psihološke probleme u pozadini tragedije.
Samoubistvo je složen fenomen, često povezan s mentalnim zdravljem, uključujući depresiju, anksioznost, ili druge poremećaje. Važno je naglasiti da samoubistvo može biti posljedica složenih faktora, a razumijevanje mentalnog zdravlja je ključno u prevenciji takvih tragičnih događaja. U tragičnom događaju u Tuzlanskom kantonu, gdje je muškarac ubio ženu pa izvršio samoubistvo, nije nije spomenuto mentalno zdravlje počinitelja u medijskim izvještajima.
Međutim, ovakvi slučajevi često potiču pitanja o mentalnom zdravlju počinioca. Incidenti poput ovih mogu biti povezani s dubokim emocionalnim ili psihološkim problemima, uključujući depresiju, anksioznost, ili druge mentalne poremećaje, što zahtijeva pažljivu istragu i razumijevanje okolnosti koje su doveli do takvog ekstremnog čina.
Svi ovi slučajevi ukazuje na potrebu za boljom svesti o mentalnom zdravlju i dostupnošću adekvatne psihološke i psihijatrijske pomoći, koja bi mogla pomoći u identifikaciji i liječenju pojedinaca koji se bore sa mentalnim problemima, čime bi se moglo spriječiti slične tragedije. Zato je važno da konstantno dižemo svijest o važnosti brige o sopstvenom mentalnom zdravlju jer to može spriječiti pojavu ovakvih tragičnih događaja u našoj neposrednoj blizini.
Zdravlje
NOVI LIJEK PROTIV RAKA! Odobrena upotreba vakcine za liječenje melanoma
Ministarstvo zdravlja Rusije izdalo je odobrenja za kliničku upotrebu mRNK vakcine za liječenje melanoma i peptidne vakcine za maligne tumore, izjavio je ruski ministar zdravlja Mihail Muraško.
“Ministarstvo zdravlja je danas izdalo odobrenja za kliničku upotrebu dva pojedinačna biotehnološka lijeka. To su lijekovi protiv raka nove generacije, terapeutska vakcina zasnovana na iRNK i peptidna vakcina”, rekao je Muraško, prenosi RIA Novosti. Prema njegovim riječima, ovo je samo početak primjene inovativnog pristupa liječenju, tako da naučnici tek treba da procijene efikasnost i bezbjednost ovog tretmana. “Jasno je da u ovoj početnoj fazi ne govorimo o masovnoj upotrebi. Želio bih da istaknem da ova tehnologija nije `panaceja`, već samo jedna od metoda liječenja koje trenutno razvijamo i primjenjujemo”, izjavio je Muraško.
Sredinom oktobra, ruski naučnici predstavili su srpskim stručnjacima najnoviju mRNK vakcinu protiv raka.
Riječ je o državnom projektu od nacionalnog značaja koji se realizuje pod direktnim pokroviteljstvom ruskog predsjednika Vladimira Putina.
Zdravlje
KADA SRCE ZOVE U POMOĆ! Kardiolog otkriva zašto se tegobe često pogrešno tumače
Umor, stezanje u grudima, kratak dah, nesanica, mučnina ili lupanje srca često se pripisuju stresu i preopterećenju, iako mogu da ukazuju na ozbiljan problem.
Kad srce zove u pomoć, trebalo bi ga poslušati, pogotovo što se kod žena simptomi ponekad ne prepoznaju na vrijeme, jer nisu tipični. Ne mora da postoji klasičan bol u grudima, već se javlja zamaranje, pritisak u vratu ili lopatici, kratak dah, mučnina, navodi kardiolog dr Tamara Urošević.
Tokom života žene prolaze kroz velike hormonske promene, pubertet, trudnoću i menopauzu, a sve to utiče na srce i krvne sudove. – Hormonski disbalans može da dovede do subjektivnog osjećaja nelagodnosti, pritiska ili probadanja u grudnom košu, hipertenzije, palpitacija ili ozbiljnijih aritmija – objašnjava kardiolog za Kurir.
Finiji i uži krvni sudovi
Kako je doktorka objasnila, zbog građe kardiovaskularnog sistema, žene su i u posebnom riziku.
– Krvni sudovi srca žena su finiji i uži, pa se masnoće lakše zadržavaju na sitnim krvnim sudovima, dok se kod muškaraca holesterol nagomilava na zidovima većih sudova. To znači da se kod žena ne prave klasične naslage, već se oštećuje sam zid krvnog suda – navodi dr Urošević.
Najčešći simptomi bolesti srca kod žena vezani su za spazme mikrocirkulacije. Javlja se stezanje u grudima zbog spazma malih krvnih sudova, zatim osjećaj preskakanja i lupanja srca – dodaje.
– I simptomi srčanog udara često izgledaju drugačije. Bol i stezanje u grudima jesu glavni simptom, ali žene mogu da imaju mučninu, povraćanje, preznojavanje, bol u vilici, vratu, leđima ili stomaku – upozorava doktorka.
Neliječeni faktori rizika
Na rizik utiču gojaznost, smanjena fizička aktivnost, svakodnevni stres i genetske predispozicije, kojima je uslovljen metabolizam masti, elastičnost krvnih sudova, građa srčanog mišića i sklonost ka aritmijama.
– Liječenje ženskog srca zahtijeva širu sliku, pa je pored kardiološkog pristupa, često važno da se uključe endokrinolog i psiholog kako bismo dobili kompletnu sliku i primenili sveobuhvatan terapijski pristup – navodi dr Urošević i dodaje da prevencija ostaje ključna.
– Uvijek se kreće od porodične istorije bolesti i genetske predispozicije, a zatim se u odnosu na životnu dob predlažu balansirana ishrana, redovna fizička aktivnost, kontrola stresa i preventivni pregledi – savjetuje.
Kod žena koje već imaju dijagnostikovane faktore rizika, redovne kontrole omogućavaju blagovremeno prilagođavanje terapije. Neliječeni faktori rizika, inače, mogu dovesti ne samo do infarkta, već i do srčane slabosti, poremećaja ritma, oštećenja zalistaka ili mikrovaskularne angine, koja se često zanemaruje.
– Ukoliko žene nemaju subjektivne tegobe, savetujem kardiološki pregled jednom godišnje, počevši od 25. godine života – poručuje dr Urošević.
Zabranjeno preuzimanje dijela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Zdravlje
BILO BI DOBRO DA ZNATE! Šta se sve nalazi u sokovima u prahu?
Sokovi u prahu koje iz djetinjstva pamtimo u kuhinjskim ormarićima, koji su tu u svakom trenutku i o kojima više i ne razmišljamo.
Samo promiješamo kašičicu-dvije praška s vodom i eto napitka. Ali šta zapravo pijemo u tom piću? I kako od običnog praška nastane napitak koji ima okus kao sok od narandže, a narandže zapravo u njemu nema? Šećer, kiseline i puno pametne hemije
Instant vitaminski napitci rade se od mješavine šećera, kiselina, aroma, boja i vitamina u prahu.
Glavni sastojak najčešće je dekstroza (vrsta glukoze) koja daje slatkoću i nosi okus. Zatim dolaze limunska i askorbinska kiselina – prva stvara onaj kiselkasti “citrusni“ osjećaj, dok druga zapravo jest vitamin C, glavna zvijezda proizvoda.
Arome su ono što svemu daje prepoznatljiv okus.
Kod “narandže“ je to kombinacija sintetičkih i prirodnih aroma koje oponašaju svježinu voća, dok boja obično dolazi od prehrambenih pigmenata poput beta-karotena.
Neki dodaci poput maltodekstrina služe kao stabilizatori, drže prašak suvim i sprečavaju da se grudvice stvaraju kad otvorite vrećicu, prenosi Index.hr.
Ima li tu stvarno vitamina i je li to “zdravo“?
Ovi sokovi se već decenijama prodaju kao vitaminski napitak, ali količina vitamina koju dobijemo po čaši više spada u kategoriju “dnevnog dodatka“ nego “zdravog eliksira“.
U jednoj čaši ima otprilike onoliko vitamina C koliko i u pola narandže, što nije loše, ali ne čini je zdravijim od, recimo, vode s limunom.
S druge strane, ono što ne možemo zanemariti je šećer. Većina instant napitaka sadrži 80-85 grama šećera na 100 grama praška, što znači da čaša može imati i do dvije čajne kašičice. Nije katastrofa ako popijemo povremeno, ali ako pijemo svaki dan, teško da će to proći “neprimijećeno“.
Uprkos tome, ovi napici i dalje imaju svoje mjesto: praktični su.
Samo, kao i uvijek kad je riječ o šećeru, ključ je u mjeri.
-
Politika2 dana agoDODIK I STEVANDIĆ BIJESNI NA LUKASA! Otkazan nastup na otvaranju sezone na JAHORINI
-
Politika2 dana agoDODIKOVO IMANJE I VOĆNJAKE U BAKINCIMA čuva cijela policijska stanica! ZAŠTO I OD KOGA?
-
Region2 dana agoACA LUKAS I NASER ORIĆ zajedno uživaju dok Šerif Konjević pjeva (VIDEO)
-
Banjaluka2 dana agoPOLICIJA NIJE REAGOVALA! Vandali noćas uznemirili stanare banjalučkog naselja
-
Region1 dan agoNakon skandiranja u Sarajevu, Vučić poručio: “NE DA MI NE SMETA, VEĆ MI I IMPONUJE!”
-
Hronika1 dan agoNAPAD NA DIJETE U BANJALUCI? Više patrola i Hitna na licu mjesta!
-
Zanimljivosti47 minuta agoSTIŽU VELIKE NOVOSTI! Meta zaustavlja krađu Rilsa
-
Banjaluka1 sat agoGIDEON GRAJF ODRŽAO PREDAVANJE o Holokaustu i genocidu u NDH studentima Banjaluke
