Društvo
KAD POSAO UGROZI ZDRAVLJE! Sindrom sagorijevanja pogađa sve više radnika u Srpskoj

I dok sindrom sagorijevanja na radnom mjestu uzima maha, većina građana kod psihologa dolazi kad je problem već uzeo maha, odnosno kad je tijelo počelo da se “buni”.
No, iako se, za razliku od prije nekoliko godina, građani Srpske sada češće odlučuju potražiti pomoć, oni ipak ne dolaze na vrijeme.
Mladen Golić, psiholog u Centru za zaštitu mentalnog zdravlja Doma zdravlja Banjaluka, za “Nezavisne” pojašnjava da je burnout sindrom stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti uzrokovano pretjeranim i dugotrajnim stresom.
“Događa se kada se osjećate preopterećeno i ne možete zadovoljiti stalne zahtjeve. Kako se stres nastavlja, vi počinjete gubiti interes ili motivaciju koja vas je dovela na određenu ulogu u vašem poslu. Burnout smanjuje produktivnost i iscrpljuje energiju, ostavljajući vam osjećaj da ste nemoćni, beznadežni, cinični i ogorčeni. Na kraju se možete osjećati kao da nemate ništa ponuditi. Većina nas ponekad osjeća dosadu, preopterećenost ili se osjeća nepriznato, ali ako se tako osjećate većinu vremena, to može biti poziv na oprez jer vodi ka izgaranju”, pojašnjava Golić.
Kako kaže, iz prakse primjećuje da se klijenti više javljaju, ali to ne znači da se povećao njihov broj.
“To znači samo da se danas lakše odlučuju za razgovor, kao i zbog činjenice da je odlazak kod psihologa prestao biti tabu tema u društvu. Nažalost, većina njih dolazi kada je problem već uzeo maha, odnosno kada je tijelo počelo da se ‘buni’, kad već imaju oboljenja štitne žlijezde, želuca, srca, hipertenziju, i kada pored psihičkog funkcionisanja više ne mogu adekvatno funkcionisati ni fizički”, ističe Golić.
Pojašnjava da se sindrom sagorijevanja na poslu kod osobe manifestuje u vidu gubitka kontrole, nesposobnosti, zaboravnosti, otpornosti na prijedloge, osjećaja zarobljenosti, teškoća pri koncentraciji, dosade, gubitka smisla za humor, poricanja, izolacije, tuge, zabrinutosti, frustracije i sl.
Prema njegovim riječima, istraživanja pokazuju da su ovom sindromu posebno izloženi oni čija je profesija briga o drugima, a najugroženiji su zaposleni u zdravstvu, tj. doktori, medicinske sestre i tehničari, psiholozi, socijalni radnici itd.
“Bitno je prepoznati simptome prije nego se pojave zdravstveni problemi i raditi na prevenciji, odnosno izbjegavati pretjeran rad i opterećenje na poslu, ne raditi više od 40 sati sedmično, praktikovati odmaranja tokom vikenda, a ne rad od kuće, te praviti pauze tokom posla, obavljati aktivnosti na poslu savjesno i pošteno, ali ne presavjesno i sa pretjeranom brigom”, dodao je.
Dom zdravlja Doboj trenutno organizuje radionice o sindromu sagorijevanja na radnom mjestu, a jedna od njih je održana u četvrtak u dobojskoj Ekonomskoj školi.
Kako je tom prilikom kazala Mladenka Milovanović, psiholog u Centru za mentalno zdravlje Doboj, ovaj sindrom ima tri faze, a preporučljivo je reagovati već u prvoj.
“Prva faza je kada osjetimo da odlazimo na radno mjesto, a imamo određene tegobe – da smo u strahu, tužni, neraspoloženi ili ljuti unaprijed, a mogu se javiti i fiziološke reakcije ili nam se ne ide na posao. Već tada treba zatražiti stručne savjete”, rekla je Milanovićeva, dodajući da se druga faza manifestuje potrebom dokazivanja na poslu preuzimanjem na sebe previše obaveza, što dugoročno dodatno iscrpljuje, dok u trećoj fazi dolazi do depresije, impulsivnosti ili bijesa, odnosno do funkcionalne nesposobnosti
Nezavnisne novine
Društvo
NE ODUSTAJU! Vlada dala rok do srijede za prelazak pripadnika SIPA-e u MUP Srpske

Vlada Srpske je na današnjoj posebnoj sjednici zadužila MUP i Ministarstvo pravde da radnike iz Srpske zaposlene u SIPA, te sudije, tužioce i radnike koji imaju prebivalište u RS, a koji su zaposleni u Sudu BiH, Tužilaštvu BiH i VSTS, preuzmu do srijede, 19. marta.
Riječ je o radnicima koji iskažu spremnost da budu preuzeti u institucije Republike Srpske. Nakon toga, Vlada Republike Srpske će pokrenuti postupak za stavljanje van snage akata kojima je to pravo predviđeno – navodi se u saopštenju.
Vlada je zadužila MUP i Ministarstvo pravde da, u okviru svojih nadležnosti, od institucija pravosuđa i drugih institucija RS, kontinuirano prikupljaju podatke o primjeni Zakona o neprimjenjivanju Zakona i zabrani djelovanja vanustavnih institucija BiH i Zakona o neprimjenjivanju odluka Ustavnog suda BiH na teritoriji Srpske.
– Vlada je pomenuta ministarstva zadužila i da preduzmu mjere za sankcionisanje pojedinaca, ustanova koji budu postupali suprotno istom – stoji u saopštenju.
Društvo
ZBOG TRAGEDIJE U SJEVERNOJ MAKEDONIJI! Danas Dan žalosti u Srpskoj

Vlada Republike Srpske proglasila je utorak, 18.3.2025. godine, Danom žalosti u Srpskoj, povodom tragedije u Kočanima, u Sjevernoj Makedoniji, kao znak solidarnosti sa narodom Sjeverne Makedonije.
Na dan 18.3.2025. godine u Republici Srpskoj će se na institucijama Republike Srpske istaći zastave na pola koplja, otkazati kulturne manifestacije i prilagoditi sportske manifestacije datom trenutku, navedeno je u saopštenju nakon održane sjednice Vlade.
Današnjoj sjednici su prisustvovali i predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik i srpski član i predsjedavajuća Predsjedništva BiH Željka Cvijanović.
Društvo
VRAĆA LI SE MINUS? Dolazi nam drastičan pad temperature, ujutro mraz, danju hladno

Prema podacima Federalnog hidrometeorološkog zavoda (FHMZ), očekuje nas drastičan pad temperatura vazduha uz stabilizaciju vremenskih prilika.
Tokom ponedjeljka i utorka duvaće umjeren do jak sjeverni i sjeveroistočni vjetar, dok će u Hercegovini, te jugozapadnim i zapadnim dijelovima Bosne, bura povremeno dostizati olujne udare.
Od utorka slijedi nekoliko dana stabilnog i sunčanog vremena, ali uz izrazito hladna jutra sa mogućnošću mraza. Ipak, zahlađenje će biti kratkotrajno – već krajem sedmice očekuje se porast temperatura, a za vikend (22. i 23. marta) povratak padavina i južnog strujanja vazduha.
Hladni jutarnji periodi potrajaće nekoliko dana, stoga se preporučuje oprez zbog mogućeg mraza, naročito u unutrašnjosti zemlje.
-
Banjaluka21 sat ago
DETALJI SA UKC RS Babici ispalo novorođenče prilikom kupanja-beba zadobila povrede!
-
Politika1 dan ago
SVE ZA “SRPSKU”! Dodik nudi Trampu MINERALNA BOGATSVA VRIJEDNA MILIJARDU, u zamjenu za…
-
Hronika2 dana ago
NOVI ŠOK U BiH! Pronađeno četvoro male djece, sumnja se na trgovinu ljudima
-
Politika3 dana ago
KOVAČEVIĆ “Napad na ustavni poredak je IZVRŠIO ŠMIT UZ POMAGAČE – Sud i Tužilaštvo BiH”
-
Politika1 dan ago
KONAKOVIĆ SE ŽALI “Nije moguće poslati policiju da privede zvaničnike Srpske”
-
Hronika3 dana ago
BILA JE ŽRTVA NASILJA? Nestala Danijela (35) u oproštajnom pismu pomenula njega
-
Svijet2 dana ago
AMERIKA NA UDARU JEZIVE OLUJE! Najmanje 32 mrtvih
-
Politika3 dana ago
OTVORENA HITNA ISTRAGA PROTIV STEVANDIĆA, zbog prijetnji koje je uputio OPOZICIJI