Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe. Ipak, stručnjaci kažu da biste od odlaganja ovog...
Da li ste nekada primjetili da je ženama uglavnom uvijek hladnije nego muškarcima? Postoji prilično jednostavan razlog zbog čega je to tako. Medicinska škola Univerziteta “Merilend”...
Lubenica je odličan izvor antioksidansa i hranjivih tvari. Osim što podržava hidrataciju, donosi i mnogo drugih dobrobiti za naše zdravlje. Kako donosi Healthline, konzumacija lubenice pospješuje...
Hrana koju kupujemo sadrži mnogo toksičnih aditiva. To znači da je promijenjena kako bi nas učinila gladnima i pogoršala naše emocionalne prehrambene navike. Emi Sah, nutricionistkinja s...
Godinama se priča da solarijum uopšte nije siguran i da može izazvati rak kože, a evo šta kažu stručnjaci o toj temi. Otprilike 10 odsto stanovništva...
Ako do podneva primjetite da zijevate više nego što biste željeli i da ne možete da se koncentrišete jer već želite da spavate, to može biti...
Problem kod ujeda krpelja je taj što se teško može uočiti, jer ne izaziva svrab, bol i trenutnu iritaciju kože Iako se zna da je sezona...
Kada se pojavi jaka glavobolja, jedina pomisao nam je da ona što prije prestane. Često je bolna, iscrpljujuća, smeta našim dnevnim aktivnostima i obavezama. Uzroci jutarnje...
Mnogi od nas ne mogu ni da zamisle ručak bez mesa, a čak i kada ono nije glavno jelo, često se provuče kao jedan od sastojaka,...
Spavanje je veoma važno za tijelo i um, a nedostatak sna može imati negativne posljedice i uticati na vaše pamćenje, koncentraciju, vrijeme reakcije, vašu odlučnost, emocije...
Pidžame su jedan od najudobnijih komada odjeće, a ima i onih ljudi koji u njima ne provode samo noć, već i dan. Da li je nosite...
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja. Zapravo je mnogima najveći jedini izvor antioksidanata. Međutim, vjerovatno ste se zapitali koliko kafe možemo da pijemo? Kofein, aktivni sastojak kafe,...
Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja – jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze. Ruska nutricionistkinja...
Konzumacija jagoda može da poboljša kardiometaboličke rizike, a naučnici vjeruju da je sve više dokaza dovoljno da se ovo bobičasto voće svrsta u kategoriju „hrana kao...
Dječiji psiholog iz Sankt Peterburga Ekaterina Murašova 2013. sprovela je vrlo zanimljiv eksperiment. Zamolila je 68 tinejdžera uzrasta od 12 do 18 godina da se odreknu...
Zvaničnici Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) saopštili su da virus korona više nije globalna zdravstvena opasnost. “Sa velikom nadom proglašavam kovid-19 globalnim zdravstvenim hitnim stanjem. To ne...
Šećer se danas doslovno nalazi na gotovo svim policama u prodavnicama, a naročito u onim proizvodima koji su namijenjeni deci. Naime, kako donosi Science Daily, djeca...
Nokte grize 20 do 30 posto populacije, i djece i odraslih. Osim što je to ružna navika nakon koje nokti ne izgledaju nimalo lijepo, ona povećava...
Način na koji ljudi kucaju na tastaturi i koriste kompjuterski miš može da bude bolji indikator stresa od mjerenja otkucaja srca, saopštili su švajcarski istraživači. Istraživači...
Ova hrana nikako nije pogodna za doručak i može biti štetna. Samo u filmovima ljudi započinju jutro čašom svježe cijeđenog soka od pomorandže, ali u stvarnosti...