Connect with us

Zdravlje

Mlađe generacije imaju veći mozak: EVO ZAŠTO JE TO DOBRO

Ljudski mozak postaje sve veći. A to može da bude dobra vijest kada je riječ o riziku od demencije.

Nekoliko moždanih struktura povećalo je svoju zapreminu kod ljudi rođenih 1970-ih, u odnosu na one rođene 1930-ih, što može da smanji rizik od demencije.

Nova studija je otkrila da naši mozgovi postaju sve veći, što bi mogla da bude zaista dobra vijest kad je riječ o smanjenju rizika od demencije, piše Euronews.

Istraživači sa Univerziteta u Kaliforniji analizirali su podatke iz ogledne grupe u Framingham Heart Study (FHS) koja je praćena još 1948. godine u SAD i prvobitno se sastojala od 5.209 muškaraca i žena između 30 i 62 godine.

Studija je nastavljena punih 75 godina, što znači da sada uključuje učesnike rođene od 1930-ih do 1970-ih.

Iako je studija prvobitno bila zamišljena za proučavanje kardiovaskularnih bolesti, istraživači su se fokusirali na rezultate MRI (magnetne rezonance) više od 3.200 ljudi.

Objavljeni u časopisu JAMA Neurology, njihovi nalazi su pokazali značajno povećanje različitih cerebralnih mjera tokom vremena.

“Genetika igra glavnu ulogu u određivanju veličine mozga”
“Čini se da decenija kada se neko rodi utiče na veličinu mozga i potencijalno dugoročno zdravlje mozga”, rekao je Čarls Dekarli, prvi autor studije i profesor neurologije na University of California.

“Genetika igra glavnu ulogu u određivanju veličine mozga, ali naši nalazi ukazuju na to da spoljni uticaji – kao što su zdravstveni, društveni, kulturni i obrazovni faktori – takođe mogu da igraju ulogu”, dodao je on.

Došlo je do povećanja zapremine mozga od oko 6,6 odsto sa prosječnom zapreminom od 1.234 mililitara za učesnike rođene 1930-ih, u poređenju sa 1.321 mililitarom za ljude rođene 1970-ih.

Istraživači su takođe otkrili da se površina spoljašnjeg sloja mozga – nazvana kortikalna površina – povećala za skoro 15 odsto između ljudi rođenih 1930-ih u poređenju sa ljudima rođenim 1970-ih.

Takođe je došlo do povećanja zapremine bijele materije, sive materije i hipokampusa između starijih i mlađih učesnika.

“Veće strukture mozga poput onih koje smo primetili u našoj studiji mogu da odražavaju poboljšani razvoj mozga i poboljšano zdravlje mozga”, rekao je Dekarli.

“Veća struktura mozga predstavlja veću moždanu rezervu i može da ublaži efekte bolesti mozga povezanih sa starenjem kao što su Alchajmerova bolest i srodne demencije”, dodao je on.

Od demencije pate milioni ljudi
Trenutno, više od 55 miliona ljudi širom svijeta ima demenciju, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), pri čemu je između 60 i 70 odsto slučajeva Alchajmerova bolest.

U SAD, dok broj slučajeva Alchajmerove bolesti raste, incidencija ovog stanja, ili procenat pogođene populacije, opada.

Prethodna studija učesnika iz istog istraživanja otkrila je smanjenje incidence demencije po deceniji za 20 odsto od 1970-ih.

“Pretpostavljamo da veći volumen mozga ukazuje na veći razvoj mozga i potencijalno veću ‘rezervu mozga’ što bi moglo da objasni opadanje incidencije demencije kao što je ranije objavljeno”, objašnjavaju istraživači u najnovijoj studiji.

Međutim, veličina mozga je samo jedan dio slagalice. SZO navodi da ljudi mogu da smanje rizik od demencije fizičkom aktivnošću i zdravom ishranom.

Istraživači kažu da su potrebna dalja istraživanja, posebno u različitim oglednim grupama, jer bijelci čine većinu aktuelne studijske grupe.

Zdravlje

“ASTRA ZENEKA” priznala da vakcina pritiv korone može da IZAZOVE KRVNE UGRUŠKE

Farmaceutska kompanija “Astra Zeneka” priznala je da njena vakcina protiv virusa korona može da izazove neobičan neželjeni efekat koji se zove “tromboza sa sindromom trombocitopenije” (TTS), prenosi britanski list “Telegraf”, pozivajući se na sudska dokumenta.

U izvještaju se navodi da vakcina može izazvati krvne ugruške kod pacijenata, kao i nizak broj trombocita, što je u nekim slučajevima ozbiljno naškodilo zdravlju ili čak izazvalo smrt vakcinisanih.

Potencijalna komplikacija se navodi kao mogući neželjeni efekat od pojave vakcine, a “Astra Zeneka” je to prvi put priznala na sudu u februaru.

TTS je primijećen kod pojedinih ljudi koji su primili vakcinu, razvijenu u saradnji sa Univerzitetom u Oksfordu za borbu protiv kovida 19, pa su tako u Velikoj Britaniji, EU i skandinavskim zemljama prijavljeni rijetki slučajevi tromboze cerebralnih venskih sinusa, kao i trombocitopenije kod pacijenata, prenosi “RT Balkan”.

“Telegraf” navodi, a Srna prenosi, da priznanje dolazi u vrijeme kada se britanska kompanija suočava sa nizom tužbi zbog povreda i smrti povezanih sa primjenom njene vakcine.

Do sada je protiv “Astra Zeneke” podnesena 51 tužba u kojoj žrtve ili njihovi rođaci traže odštetu do 126 miliona dolara.

Džejmi Skot, jedan od mnogih koji je tužio britansku farmaceutsku kompaniju, tvrdi da je zadobio trajno oštećenje mozga kao posljedicu krvnog ugruška, nakon što je primio vakcinu u aprilu 2021. godine.

Njegovi advokati su u maju prošle godine dobili pismo od “Astra Zeneke”, u kojem se demantuje da vakcina izaziva TTS.

Advokati da je vakcina britanske farmaceutske kompanije “neispravna” i da je njena efikasnost “znatno preuveličana”.

Nastavi čitati

Zdravlje

VOĆE I POVRĆE SU IZVOR ZDRAVLJA, ali u nekima od njih ima MNOGO PESTICIDA, evo u kojem!

Među voćem i povrćem koje sadrži najviše pesticida nalaze se jagode, špinat , kelj, jabuke, grožđe, trešnje, breskve i paradajz.

Sada je novo istraživanje pokazalo da jedna jagoda sadrži čak 23 različite vrste pesticida.

– Izloženost pesticidima povezana je sa brojnim lošim efektima na zdravlje, uključujući ometanje hormona, toksičnost za mozak i nervni sistem – rekla je analitičarka Sindi Svenson koja je radila u ovom ispitivanju, prenose mediji.

Nedavno sprovedena studija na Harvardu pokazala je da konzumiranje hrane koja sadrži dosta pesticida može čak da poništi sve dobre efekte koje imaju voće i povrće, poput zaštite od srčanih bolesti.

Svensonova je objasnila da su naučnici utvrdili da je veća toksičnost ukoliko se koristi kombinacija dva ili više pesticida, “a to je alarmantno jer samo jedna jagoda može da ima do 23 različita pesticida”.

Pranje voća i povrća vodom prije jela je u tom smislu obavezno, ali naučnici su nešto ranije otkrili i najbolji način da ove namirnice očistite od pesticida.

Potopite ih u vodu u koju ćete dodati malo sode bikarbone i ostavite da djeluje oko 15 minuta. Nakon toga dobro isperite namirnice.

Politikin magazin

Nastavi čitati

Zdravlje

UKLONITE ŠTETNE MATERIJE! Zašto orase treba potapati u vodu prije jela?

Orasi su veoma nutritivno bogate namirnice, čiji sastojci podržavaju zdravlje srca smanjujući upalu i poboljšavajući nivo holesterola.

Međutim, manje je poznato da je poželjno da se potope u vodu prije jela.

Naime, namakanje oraha prije jela je praksa koju neki ljudi slijede iz različitih razloga, jer se vjeruje da ovaj proces nudi potencijalne zdravstvene prednosti.

Poboljšava varenje
Jedan od glavnih razloga zašto bi trebali potopiti orahe jeste bolje varenje. Orašasti plodovi sadrže inhibitore enzima i fitinsku kiselinu, što nekim ljudima može otežati pražnjenje.

Poznato je da se fitinska kiselina veže za minerale poput kalcijuma i magnezijuma i na taj način smanjuje njihovu apsorpciju u organizmu.

Smanjuje se gorak ukus
Orasi sadrže jedinjenja kao što je tanin, koji doprinosi njihovom gorkom ukusu. Ukoliko ih ostavite u vodi, riješićete se gorčine. Ovo može biti naročito korisno za pojedince koji su osjetljivi na gorke ukuse ili im sirovi orasi nisu ukusni.

Poboljšana apsorpcija hranljivih materija

Potapanje oraha takođe može poboljšati apsorpciju hranljivih materija koje se nalaze u orašastim plodovima. Smanjenjem nivoa fitinske kiseline potapanje može pomoći u oslobađanju vezanih minerala, čineći ih bioraspoloživijima za apsorpciju u probavnom traktu.

Uklanjanje štetnih materija
Još jedna potencijalna korist od potapanja oraha jeste uklanjanje plijesni, bakterija i drugih štetnih materija koje mogu biti prisutne na površini oraha. Vjeruje se da potapanje oraha u vodi s dodatkom soli ili sirćeta pomaže u dezinfekciji i čišćenju oraha, smanjujući rizik od bolesti koje se prenose hranom.

B92

Nastavi čitati

Aktuelno