Zanimljivosti
NEKI GA OBOŽAVAJU, A NEKIMA SMETA! Kako tamjan djeluje na naše zdravlje?

Tamjan, aromatična smola drveta bosvelije, vijekovima se koristi u medicini i ritualima. Njegova primjena danas obuhvata ublažavanje simptoma artritisa, astme i bolesti crijeva, ali naučna potvrda za mnoge tvrdnje i dalje nedostaje.
Tamjan, poznat i kao olibanum, potiče od drveta bosvelije, koje raste u sušnim krajevima Indije, Afrike i Bliskog istoka. Njegov prepoznatljiv miris koristi se u crkvenim obredima, aromaterapiji i tradicionalnoj medicini.
Međutim, uprkos njegovoj dugoj istoriji, mnoge zdravstvene tvrdnje o tamjanu nisu u potpunosti dokazane.
Jedna od najpoznatijih prijmena tamjana je u ublažavanju simptoma artritisa. Smatra se da njegove aktivne supstance, poput bosvelične kiseline, imaju snažna antiinflamatorna svojstva. Studije na ljudima i životinjama pokazale su smanjenje bola i ukočenosti kod osteoartritisa, ali su istraživanja ograničena. Kombinacija tamjana sa drugim suplementima, poput kurkumina, pokazala se kao još efikasnija, prenosi “HealthLine”.
Tamjan se takođe koristi za poboljšanje simptoma astme i zdravlja crijeva. Njegove komponente mogu smanjiti bronhijalne upale i prekomjernu proizvodnju sluzi, dok su neka istraživanja pokazala pozitivne efekte kod sindroma iritabilnog crijeva i ulceroznog kolitisa. Ipak, većina ovih studija uključivala je mali broj učesnika, što zahtijeva dodatna istraživanja.
Zdravlje usne šupljine još je jedno polje gdje tamjan može imati ulogu. Njegova antibakterijska svojstva potencijalno pomažu u prevenciji infekcija desni, ali dokazi su ograničeni na laboratorijske studije i manje kliničke eksperimente.
Iako postoje tvrdnje da tamjan može pomoći u kontroli dijabetesa ili smanjenju nivoa šećera u krvi, naučni dokazi su nedovoljni. Mnogi od navedenih benefita još uvijek su predmet istraživanja, zbog čega je oprez prilikom upotrebe tamjana neophodan.
Zaključno, tamjan ostaje fascinantan prirodni proizvod sa potencijalnim zdravstvenim koristima, ali nauka tek treba da potvrdi njegovu široku primjenu.
Zanimljivosti
SVE ŠTO TREBA DA ZNATE! Kineske montažne kuće za 15.000 dolara – prilika ili skupa greška?

Na kineskim internet platformama, poput Alibabe, sve češće se mogu pronaći montažne kuće po izuzetno niskim cijenama – već od 15.000 dolara za površinu od oko 50 kvadratnih metara.
Iako zvuči primamljivo, stručnjaci upozoravaju da kupovina takve kuće nije ni jednostavna ni bez rizika, pa je prije narudžbe potrebno detaljno se informisati, angažovati domaće projektante i voditi računa o čitavom nizu zakonskih, tehničkih i logističkih koraka.
Prema pisanju Poslovnog dnevnika, uz osnovnu cijenu od oko 15.200 dolara, na ukupni trošak treba dodati prevoz brodom do najbliže luke (oko 3.700 dolara), špediterske usluge, carinu, PDV, kao i naknade za eventualne trošarine.
U kontejneru, uz konstrukciju kuće, kupac najčešće dobija i osnovni kuhinjski i kupatilski namještaj, ali montažu mora organizovati sam – bilo da angažuje lokalne majstore ili, uz dodatne troškove, kineske radnike.
Projektant iz Hrvatske, Dragan Gregurec, ističe da je uz svaku takvu kupovinu nužno pribaviti građevinsku dozvolu, što znači da ovlašćeni domaći projektanti moraju izraditi tehničku dokumentaciju na osnovu kineskih nacrta.
Problem nastaje kada uz kuću ne dobijete kompletnu tehničku specifikaciju, uključujući sertifikate za sve ugrađene materijale i uređaje – što je često slučaj.
“Spisak koji dolazi s kućom zna biti nepotpun, ploče su tanje od evropskih standarda, utičnice nisu kompatibilne, a bez sertifikata nema garancije o kvalitetu”, navodi Gregurec.
On ipak napominje da kineski proizvođači danas često nude proizvode solidnog kvaliteta, ali da je ključno naručiti od provjerenog dobavljača i uz tehnički nadzor.
Preporučuje se da kupac angažuje domaći projektni biro već u fazi odabira modela kuće – kako bi stručnjaci direktno komunicirali s proizvođačem, zatražili neophodnu dokumentaciju, provjerili kompatibilnost materijala i, ukoliko je potrebno, predložili zamjene.
Gregurec takođe podsjeća da se montažne kuće u regionu često neopravdano potcjenjuju.
“Njihov životni vijek može biti i do 100 godina, a kada dođe vrijeme za zamjenu instalacija ili dijelova, to je kod montažnih objekata znatno lakše nego kod klasične gradnje”, kaže on, prenosi Bankar.me.
Zaključak stručnjaka je jasan – montažna kuća iz Kine može biti povoljna opcija za dom ili vikendicu, ali samo uz temeljitu pripremu, stručnu provjeru tehničke dokumentacije i jasan plan za montažu, papirologiju i legalizaciju objekta. Bez toga, “povoljna kuća” lako može postati komplikovan i skup eksperiment.
Kuhinjica
MEKANE, SOČNE I UKUSNE! Brzi recept za savršene puter kiflice, SVI ĆE VAM TRAŽITI RECEPT!

Ovo je najbrži recept za nevjerovatno ukusne, sočne i mekane puter kiflice. Možete ih praviti i u slanoj i u slatkoj varijanti, a njihova najveća prednost pored neodoljivog ukusa, jeste i brzina pripreme. Prijatno!
Brzi recepti svima su omiljeni, pa vjerujemo da će i ove kiflice redovno biti na vašoj trpezi.
Potrebni sastojci:
750 grama brašna
150 grama putera
1/2 litra mlijeka
50 grama svježeg kvasca
1 jaje
malo šećera
125 g šećera u prahu (ako želite slanu varijantu, izbacite ovaj korak)
30–40 g otopljenog putera za premaz
Priprema
Prokuvajte mlieko pomiješano sa šećerom u prahu i puterom. Potom u smjesu dodajte svjež kvasac. Dodajte i so i brašno, pa umijesite glatko tijesto, piše Žena Blic.
Od dobijenog tijesta oblikujte kiflice i filujte po želji, pa ih premažite otopljenim maslacom i poređajte na podmazan pleh. Prekrijte pamučnom krpom i ostavite da odstoje sat vremena na sobnoj temperaturi.
Prije pečenja svaku kiflicu premažite smjesom od umućenog jaja i malo soli. Pecite ih 8 minuta na 250 stepeni u prethodno zagrijanoj rerni.
Zanimljivosti
Miloš Biković ljetuje u Turskoj: “To je sve što mi treba u ovom životu” (FOTO)

Glumac Miloš Biković trenutno boravi u Turskoj, na ljetovanju, odakle se oglasio na svom Instagramu.
Sudeći prema fotografijama na pomenutoj društvenoj mreži, glumac je pokazao kako se provodi na ljetovanju, kao šta najviše voli da pije i jede.
“Borovi, more, sunce, ruzmarin, lubenica i espreso. To je sve što mi treba u ovom životu”, napisao je Biković na Instagramu.
Glumac je uživao u prirodi, a onda je odlučio da zabeleži jedan trenutak, piše b92.
-
Magazin1 dan ago
BOGATSTVO IM JE SUĐENO: Ovi znakovi su rođeni da žive u luksuzu
-
Zdravlje24 sata ago
ZAŠTO JE DOBRO JESTI DORUČAK svaki dan u isto vrijeme? Ova navika može vam PROMIJENITI ŽIVOT
-
Zdravlje2 dana ago
SAVJETI ZA HIDRATACIJU Koja pića treba piti, a koja izbjegavati tokom velikih vrućina?
-
Kuhinjica3 dana ago
MEKANE, SOČNE I UKUSNE! Brzi recept za savršene puter kiflice, SVI ĆE VAM TRAŽITI RECEPT!
-
Politika2 dana ago
BIH DUBOKO PODIJELJENA: Srbi i Hrvati uz Izrael, Bošnjaci uz Palestince
-
Politika3 dana ago
ŠMITOVE ODLUKE OBJAVLJENE Putarine RS preusmjerene za isplatu Viaductu
-
Hronika3 dana ago
NIJE POSLALA POMOĆ, PACIJENT UMRO! Dispečerka Hitne pomoći iz Banjaluke IDE U ZATVOR!
-
Banjaluka3 dana ago
MALA HEROINA IZ BANJALUKE! Vanja svira na ulici da bi sakupila novac za konja za djecu sa poteškoćama (VIDEO)