Život i stil
OVE ČETIRI NAMIRNICE postaju OTROVNE ako ih držite u frižideru
Posebno je upozorila na ove četiri namirnice:
Bijeli luk
Crni luk
Đumbir
Pirinač
Bijeli luk
Iako se koristi za dodavanje ukusa mnogim jelima, bijeli luk može postati plesniv u frižderu.
-Nikada nemojte kupovati oljušteni bijeli luk i držati ga u frižideru jer vrlo brzo počne da hvata plesan, koja se zapravo povezuje s rakom. Jeste li osjetili kakav užasan miris ima? Uvijek kupujte svježi bijeli luk s ljuskom. Skinite koru samo kada ćete ga pripremati i nemojte ga držati u frižideru – rekla je Jangda za Express.
Crveni luk
– Kada pola crnog luka ostane u frižideru, to može biti opasno. Crveni luk je sada otporan na niske temperature. Kada ga stavite u frižider, skrob počinje da se pretvara u šećer i počinje da hvata buđ. Mnogi ljudi ovo rade – pogreše i isjeku polovinu luka za kuvanje, a drugu polovinu držite u frižideru. Nikad to ne radite jer će luk sakupiti sve nezdrave bakterije i on će postati buđav – rekla je Jangda.
Đumbir
Đumbir je, kao i bijeli i crveni luk, podložan plesni. Veoma brzo počinje da se hvata buđi kada je stavite u frižider, a to je povezano sa otkazivanjem bubrega i jetre“, dodala je doktorka.
Pirinač
Jangda se takođe osvrnula na nedavni trend, naime da mnogi ljudi čuvaju kuvani pirinač u frižideru.
– Ljudi su počeli da čuvaju kuvani pirinač u frižideru zbog njegove otpornosti na skrob i misle da pomaže u snižavanju nivoa holesterola i šećera u krvi, ali zapravo pirinač najbrže hvata buđ. Ako ćete da ga držite u frižideru, nemojte ostavite više od 24 sata“, objasnila je ona.
Nacionalna zdravstvena služba (NHS) upozorava da nekuvani pirinač može sadržati spore Bacillus cereus, bakterije koja može izazvati trovanje hranom. Spore mogu da prežive kada se pirinač kuva.
Da biste to izbjegli, preporučuje se:
Poslužite pirinač čim se skuva
Ako to nije moguće, ohladite pirinač što je prije moguće (idealno u roku od sat vremena)
Držite pirinač u frižideru najviše jedan dan do ponovnog zagrijavanja
Kada zagrijvate pirinač, uvek vodite računa da bude vreo do kraja
Ne zagrjavajte pirinač više od jednog puta
Život i stil
VEĆ SE U HODNIKU PREPOZNAJE IMA LI U KUĆI SREĆE! Ovi predmeti privlače siromaštvo i maler
Ove stvari nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u kuću jer privlače bijedu i nesreću!
Za feng šui ste sigurno čuli, ali da li tačno znate šta je? To je drevna kineska filozofija koja proučava uticaj okruženja na ljudski život. Mnogi ne znaju da feng šui doslovno znači „vjetar i voda,“ što simbolizuje sklad i ravnotežu između prirodnih elemenata i njegov osnovni cilj je da stvori harmoničan prostor koji promoviše blagostanje, zdravlje i sreću.
Pa tako postoje savjeti kako je najbolje da spavate da biste se propisno odmorili, koje biljke da držite u kući da privučete blagostanje, kako da slažete novac u novčaniku kako biste podstakli priliv para i slično…
Kad smo kod prostora, sigurno ste svjesni da način na koji uređujete i brinete o kući dosta govori o vama. Međutim, po feng šuiju postoje određeni detalji u domu koji mogu da naprave razliku upravo po pitanju vaše sreće, priliva novca, uopšteno blagostanja. Pa tako, postoje neke stvari koje nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u dom jer donose „lošu sreću“…
Čak i ako se vam ne čini posebno važnim, hodnik je jedno od najvažnijih mjesta u kući, kažu stručnjaci za uređenje enterijera i feng šui. Tako su i izdvojili neke predmete koje nikako ne bi trebalo da držite na ulazu u kuću, jer su svojevrsni magneti za lošu sreću.
Koje predmete nikada ne treba držati u hodniku?
Hodnik je, kao što dobro znamo, prvo što vidite kada kročite u nečiji dom. Upravo zato to treba da bude pažljivo osmišljen, uređen i negovan prostor i da mu ne nedostaju predmeti koji su fincionalni, ali i estetski privlačni, kažu pravila feng šuija.
Nažalost, hodnik je veoma često najzapuštenije mjesto, mnogi ga pretvaraju u skladište za odjeću i obuću. A kako ne bi izgledao baš neuredno, domaćini ga obično uljepšaju vazom nekog suvog cvijeća.
U azijskoj filozofiji, suvo ili mrtvo cvijeće je simbol smrti, praktično magnet za lošu sreću, posebno kada se nalazi na ulazu u kuću. Takođe, feng šui kaže da se vrlo česta biljka u našim domovima, kaktus, smatra simbolom siromaštva i nedostatka, pa zato, postavljen na ulazu u kuću, može da privuče finansijske probleme.
Kada zakoračite u hodnik, dobro ga pogledajte. Da li ste uočili crni ili veoma taman ram za sliku, vazu ili neki drugi predmet? Stručnjaci preporučuju da ih zamijenite onima svijetle ili plave boje, kao i detaljima od kristala. Crne i tamne boje imaju tendenciju da privlače bijes u kuću i pojačavaju negativnu energiju, za razliku od, na primjer, žute i zelene koje prizivaju radost i blagostanje. Ako nemate svijetli predmet da zamijenite crni, bolje je da ostavite prazan prostor nego da ga punite negativnošću, navode feng šui pravila.
Ukrasni predmeti
U mnogim kulturama, smatra se da ogledalo može da „ukrade“ dušu. Zato se savjetuje da ga ne postavljate odmah naspram ulaznih vrata. Ako želite ogledalo blizu ulaza, postavite ga tako da se ne reflektujete direktno u njemu kada uđete. Ukoliko je ogledalo okrnjeno ili slomljeno, odmah ga bacite, jer oštećenja mogu da donesu nesreću.
Život i stil
SITNI KOLAČI ZA SLAVSKU TRPEZU! 5 različitih recepata za poseban ugođaj
Priprema slavske trpeze uvijek donosi posebnu radost, a sitni kolači daju dodatni šarm svakom svečanom stolu. Predstavljamo vam pet različitih recepata za sitne kolače koji će obogatiti vašu slavsku trpezu raznovrsnim ukusima. Ovi kolači su jednostavni za pripremu, a svaki ima svoj poseban, prepoznatljiv okus.
Sitni kolači za slavu
Osnovna smjesa:
950 g mljevenog keksa
300 g šećera u prahu
390 ml mlijeka
410 g putera ili margarina
2 kesice vanilin šećera
Bajadera kuglice
1/5 osnovne smjese
120 g oraha
100 g crne čokolade
2 kašike ulja
U osnovnu smjesu dodajte mljevene orahe i sve sjedinite. Oblikujte kuglice, a svaku umočite u otopljenu crnu čokoladu s dodatkom dvije kašike ulja.
Kremasta rum gnjezdašca
1/5 osnovne smjese
70 g crne čokolade
1 kašika arome ruma
1 kesica krem pudinga bez kuhanja s okusom čokolade
220 ml mlijeka
U osnovnu smjesu dodajte aromu ruma i otopljenu crnu čokoladu, pa sjedinite. Oblikujte gnjezdašca. Krem puding umutite s mlijekom dok ne postane fino kremast, pa špricom napunite pripremljena gnjezdašca.
Kokos kuglice
1/5 osnovne smjese
50 g kokosa
30 g kokosa za valjanje
Osnovnoj smjesi dodajte kokos, sve sjedinite, oblikujte kuglice pa ih dodatno uvaljajte u kokos.
Lješnjak gnjezdašca
1/5 osnovne smjese
100 g mliječne čokolade
70 g mljevenog lješnjaka
50 g mljevenog lješnjaka za valjanje gnjezdašca
1 kesica krem pudinga bez kuhanja s okusom vanilije
220 ml mlijeka
U osnovnu smjesu dodajte lješnjake i otopljenu mliječnu čokoladu, sve sjedinite, oblikujte kuglice, uvaljajte ih u mljeveni lješnjak, a zatim oblikujte gnjezdašca. Punite ih krem pudingom umućenim s mlijekom.
Bounty rolat
Tamni dio:
1/5 osnovne smjese
1 kašika kakaa
110 g lješnjaka
80 g crne čokolade
Bijeli dio:
120 g putera ili margarina sobne temperature
70 g šećera u prahu
60 g kokosa
Osnovnoj smjesi dodajte kakao, lješnjak i čokoladu, sve sjedinite pa između dva pek-papira razvucite smjesu na pravilan kvadrat debljine oko 1/2 cm. Za bijeli dio, penasto umutite omekšali puter ili margarin sa šećerom u prahu, pa tome dodajte kokos i ručno izmiješajte. Premažite pažljivo preko tamne podloge, pa uz pomoć pek-papira lagano urolajte. Na kraju dobro stisnite rolat kako biste izbjegli šupljine u sredini.
Uz ove sitne kolače vaša slavska trpeza bit će nezaboravna, bogata okusima i bojama koji će oduševiti sve prisutne!
Život i stil
ZA SVE KOJE MUČI VIŠAK KILOGRAMA! Ovih pet namirnica imaju skoro nula kalorija
Tomas Vajthed, personalni trener, na društvenim mrežama dijeli savjete o fitnesu, zdravom načinu života i ishrani. Njegov spisak od pet niskokaloričnih namirnica koje mogu da pomognu u efikasnom gubitku kilograma postale su internet senzacija.
On je objavio video u kome je naveo pet namirnica koje imaju “skoro nula kalorija” i da su one odličan izbor za one koji žele da izgube na kilaži od Nove godine.
Na početku video-klipa osvrnuo se na kofein.
“Kofein je sastojak broj jedan u 90 odsto sagorijevača masti, jer je sredstvo za suzbijanje apetita”, rekao je Tomas.
Kao sljedeću namirnicu navodi bijelu ribu.
“Možete da jedete bijelu ribu. To je jedan od najslađih proteina jer na 100 grama ima samo 85 kalorija, a dobijate 20,2 grama proteina”, kaže on.
Treća namirnica koja je savršena za one koji žele da izgube na kilaži je “svako zeleno lisnato povrće”.
“Odličan način da ‘prevarite sistem’ i olakšate gubitak masti. Jedite što više zelenog povrća uz ručak”, rekao je trener i poručio svima koji ne vole povrće da je vrijeme da odrastu.
Pred sam kraj predložio je bjelance kao čist protein.
“Ako dopunite jaje sa dodatnim bjelancem – to mijenja cijelu sliku ishrane”, poručuje Tomas i objašnjava da 100 grama bjelanaca sadrži samo 48 kalorija i skoro 11 grama proteina.
Njegov posljednji prijedlog su svježe bobice koje smanjuju želje za šećerom. Kako napominje, one sadrže prirodne šećere i niskokalorične su, pa će, po njegovim riječima, ugasiti svaku želju za slatkišima.
-
Politika2 dana ago
ĐAJIĆ TVRDI DA IMAMO NAJBOLJU BOLNICU U EVROPI, a Dodik se liječi u Beogradu! Kakva je ovo poruka GRAĐANIMA SRPSKE?
-
Društvo3 dana ago
ŠTA JE BILO SA ORGANIZOVANOM BANDOM? Za utvrđene nepravilnosti u „Šumama“ niko ne odgovara
-
Politika2 dana ago
DRAŠKO PORUČIO RAMI ISAKU “Nek ga ĐAVO NOSI, ne treba mi njegova podrška”
-
Politika2 dana ago
VETERANI STIŽU U BANJALUKU “Stanivukovićeva podrška se ne zaboravlja”
-
Banjaluka2 dana ago
VELIKI PROTEST U BANJALUCI! Stanivuković ” I da budem posljednji, ODUSTATI NEĆU”
-
Politika3 sata ago
KAKAV RJEČNIK PREMIJERA!? “Stanivuković ništa neće moći pitati! ZABOLI ME K*RAC ZA NJIM”
-
Politika2 dana ago
MUP NAJAVLJUJE PREKRŠAJNI POSTUPAK PROTIV GRADONAČELNIKA! Tvrde da je organizovao grupu osoba da ide na KORDON POLICIJE
-
Politika1 dan ago
ĐAJIĆ PONOVO LAGAO JAVNOST! “Ne možemo raditi operacije kao kod predsjednika u SRPSKOJ”