Connect with us

Zanimljivosti

Ovo je ubjedljivo NAJGORE DOBA DANA – Ljudi su tada najviše NERVOZNI

Da li znate koje je najgore doba dana?
Ni jedan dan nije isti. Obično se neki bude nervozni, a kasnije imaju puno energije. Drugi ipak ustaju orni za rad i akciju, ali kako dan odmiče, energija im opada. Svakako, zavisi od osobe do osobe. Međutim, jedan period dana je za mnoge najgori.

Naučnici su ustanovili da je pet sati prije podne zvanično najgore doba dana kada je riječ o raspoloženju i cirkadijalnom ritmu, objavljeno je u “PLOS Digital Health Journal”. Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu otkrili su da upravo u ovo vrijeme ljudi prijavljuju najniži nivo raspoloženja.

“Raspoloženje varira od najnižeg nivoa ujutru do najvišeg uveče, u zavisnosti od lišavanja sna”, objašnjavaju autor studije i psihijatar Bendžamin Šapiro.

On je zajedno sa svojim timom došao do zaključka na osnovu analize 2.602 medicinska pripravnika tokom dvije godine. Tokom istraživanja oslonili su se na uređaj za praćenje zdravlja koji mjeri otkucaje srca, broj koraka, podatke o spavanju i dnevne razultate raspoloženja. U međuvremenu, mjerenje otkucaja srca i kretanja ispitanika omogućilo je naučnicima da procjene njihovo cirkadijalno vrijeme kao i vreme budnosti.

“Otkrili smo da raspoloženje prati ritam povezan sa unutrašnjim satom tijela, a uticaj sata se povećava kako neko duže ostaje budan”, rekao je stariji autor Deni Forger.

Uporedo sa ovim praćenjem, ispitanici su morali periodično da ocjenjuju svoje raspoloženje na skali od jedan do 10. Istraživači su otkrili da će se raspoloženje učesnika pogoršava što su duže budni.

“Nedostatak sna je poseban proces koji dodatno smanjuje raspoloženje. Dakle, neko ko je budan cijelu noć u 5 ujutru bi trebalo da ima još slabije raspoloženje nego da se probudio u 5 ujutru. Međutim, običnog dana njihovo raspoloženje u 5 ujutro i dalje će biti niže od onog uveče”, objasnio je psihijatar Šapiro.

(MONDO)

Zanimljivosti

NIGERIJAC OBORIO SVJETSKI REKORD: Igrao šah 58 sati bez prestanka (VIDEO)

Pod svjetlima njujorškog Tajms Skvera, nigerijski šahist Tunde Onakoja oborio je rekord u najdužem šahovskom maratonu, nakon što je bez prekida igrao šahovski meč u trajanju od 58 sati.

Onakoja je maratonsku sesiju započeo na Tajms Skveru u srijedu. Do jutros je za šahovskom tablom proveo ukupno 58 sati, oborivši prethodni svjetski rekord šahovskog maratona, upisan u Ginisovu knjigu rekorda koji je iznosio 56 sati, devet minuta i 37 sekundi. Godine 2018. postavio ga je norveški dvojac – Halvard Haug Flatebo i Sjur Ferkingstad.

Onakoja je igrao protiv Šona Martineza, američkog državnog prvaka u šahu u skladu sa smjernicama Ginisove knjige rekorda, koje nalažu da svaki pokušaj obaranja rekorda mora realizovati dvoje igrača koji moraju neprekidano igrati.

“Ne mogu opisati trenutne emocije. Ne uspijevam pronaći prave riječi za njih, ali znam da smo napravili nešto zaista iznimno”, kazao je novinarima.

“U jednom trenutku…, noćas u tri ujutro bio sam spreman odustati. Ali iz cijelog svijeta doputovali su moji sugrađani, Nigerijci… I bili su uz mene čitavo vrijeme. Zajedno smo pjevali, a oni su plesali i zbog njih nisam mogao tek tako odustati.”

Šahista se nada da će uspjeti prikupiti milion dolara u dobrotvorne svrhe. Svota je namijenjena podršci šahovskom obrazovanju djece. Među stotinama navijača iz nigerijske zajednice u Njujorku koje su bodrile šahovskog majstora, bila je i nigerijska zvijezda afrobeatsa David.

Nigerijska dijaspora organizirala je podršku uz muziku i tradicionalna nigerijska jela. I kod kuće u Nigeriji ljudi su pratili i navijali za Onakoju na servisu za videostreaming “Tvič”.

Nastavi čitati

Zanimljivosti

MILIONER ŽIVIO KAO BESKUĆNIK kako bi dokazao da može krenuti od nule

Majk Blej namjerno se odrekao svoje uspješne kompanije, miliona i postao beskućnik zarad eksperimenta kako bi dokazao da je sposoban da počne od nule i zaradi milion dolara za 12 mjeseci.

Prije četiri godine usred pandemije Covid-19, Majk Blek ostavio je svoj milionski posao i napustio sve benefite koje je imao u životu i započeo život kao beskućnik.

“Počistio je” bankovni račun, oprostio se od porodice i krenuo u pokušaj da dokaže da bi mogao da se vrati za 12 mjeseci sa milionom u ruci.

Izazov “Povratak od milion dolara” napravljen je u želji da inspiriše druge i dokaže da je moguće uspjeti iako nemaš ništa.

U jednom video snimku objasnio je kako su njegovi prvi koraci bili besplatno pronalaženje mjesta za spavanje, u zamjenu za posao.

“Spreman sam da spavam na podu, kauču, nije važno”, rekao je.

Na kraju, Blek je stupio u kontakt sa strancem na sajtu Craigslist koji mu je dozvolio da besplatno spava u kombiju.

Ovo je omogućilo Bleku da počne da radi na svom povratku, a njegov prvi potez bio je fokusiran na prodaju nameštaja Craigslist za profit.

Sa strane je takođe počeo da radi čudne poslove poput telemarketinga i dostave.

“Jedna od najboljih stvari za prodaju su stolovi“, rekao je on. “Počeo sam da uzimam oglase na Craigslist-u u besplatnom odeljku, stavljam ih na Facebook Marketplace i prodajem za profit. Predstavio sam se kao posrednik, vodeći svu logistiku između kupca i prodavca.

Drugog dana, Blek je zaradio 250 dolara i uštedio svaki peni. Jeo je samo pasulj i obične špagete u vrijeme obroka.

Sljedeća faza Blekovog plana bila je da shvati koji posao želi da pokrene. Prva ideja je bila pokretanje posla u oblasti čišćenja poslovnih prostora, kasnije je odlučio da pokrene brend kafe koji je donirao prihode za spasavanje životinja.

Ali, nažalost, Blek je pretrpeo niz ozbiljnih neuspjeha u svom eksperimentu, od kojih se prvi dogodio kada je njegovom ocu dijagnostikovan rak u četvrtoj fazi.

Uprkos pokušajima da se izbori i nastavi, Blek je tada i sam počeo da pati od zdravstvenih problema – uključujući dve autoimune bolesti i tumor na kuku. Ali pošto su ostala dva mjeseca do kraja eksperimenta, Blek je na kraju donio odluku da okonča projekat.

Rekao je da je imao ‘najgorih šest mjeseci u svom životu’ i da je morao da stavi sebe na prvo mjesto i da se fokusira na ono što je važno.

Međutim, zaradio je 65 hiljada dolara, što je i dalje impresivan podvig, prenosi Blic žena.

“Zvanično sam odlučio da završim projekat ranije. Moje zdravlje je narušeno do te mjere da moram da počnem da brinem o tome”, rekao je Blek.

“Mnogo od onoga što je za mene izašlo na videlo je ono što je zaista važno, zdravlje i zahvalnost”.

Nastavi čitati

Zanimljivosti

STRAŠNO ISKUSTVO: Ronioci snimili zemljotres pod vodom (VIDEO)

Strašno je iskustvo osetiti jak zemljotres, a grupa ronilaca doživela je zemljotres jačine 7,2 stepena RIhterove skale pod vodom, dok su ronili.

Snimak se proširio društvenim mrežama, a korisnici pišu da su se naježili i otkrili novi strah nakon što su ga pogledali.

Na snimku se vidi nekoliko ronilaca kako plivaju među koralnim grebenima i uživaju u živopisnom pejzažu. Ali sve se menja kada zemljotres počne. Prašina i prljavština sa dna mora počinju da se dižu i izgledaju kao jeziva magla.

Ronioci se, takođe, vide kako se drže za koral dok se voda kreće sve brže i brže.

„Da, mora da je noćna mora“, „Izgleda zastrašujuće“, „Jezivo“, samo su neki od komentara gledalaca.

So this is what an earthquake looks like underwater
byu/Literally_black1984 ininterestingasfuck

Nastavi čitati

Aktuelno