U kućnom budžetu račun za struju uglavnom predstavlja najveći trošak. Kako ga smanjiti?

Kada razmišljate o uređajima u vašoj kući koji troše puno struje, vjerovatno ne razmišljate o skromnom ruteru za internet. Međutim, ako ga držite uključenog cijeli dan, može potrošiti znatno više struje.

Stoga je važno obratiti pažnju na energetsku učinkovitost rutera prije kupovine i provjeriti da li ima nisku potrošnju energije kada je uključen ili u stendbaj načinu.

Prema informacijama Njemačke savezne agencije za zaštitu okoline (UBA), posebno je važno osigurati da se ruter može isključiti ako se koristi i telefonska linija. U slučaju da je to potrebno.

Ruter za internet ne troši struju više nego frižider ili drugi kućanski uređaji, ali je ipak preporučljivo isključiti ga kada nije potreban, prenosi Klik.hr.

Spakovali ste kupaće, kantice i lopatice i brojite sitno do odlaska na godišnji. Ako niste od sretnika koji imaju vikendicu ili apartman na moru… ili barem prijatelje s nekretninom blizu plaže, vjerovatno ste savršeno savladali pretraživanje ponude smještaja.

I dok onaj privatni ima veliku prednost jer vam nudi privatnost i osjećaj kao da ste kod kuće, sve se više ljudi ponovo odlučuje za hotele jer tako nemaju briga oko kuvanja, spremanja, pranja i ostalih veselja svakodnevice. Još ako “piknete” polupansion po dobroj cijeni ili dobru ponudu s uključenim doručkom, riješili ste i trećinu briga na odmoru, piše N1.

Hoteli najčešće za doručak nude švedski sto i koliko god privlačno izgleda šarena lepeza slanog, slatkog i svega što vam se kod kuće nikada ne da pripremati ujutro, nemojte se baš za svime pomamiti – neke od ponuđenih namirnica mogle bi vam upropastiti čitav odmor. Srećom, da ih prepoznate, ne morate ni listati zdravstvenu literaturu ni ostati gladni, samo se držite nekoliko pravila koja će vas spasiti od trovanja i tegoba.

Naravno, ako hrana, posuđe na kojem je poslužena, tanjiri i pribor za jelo izgledaju prljavo, vjerujete, ne morate ni probati. Isti je slučaj s hranom koja izgleda sirovo, a ne bi trebala biti. Prošetajte do obližnje pekare ili branč bara, a onima koji dolaze poslije vas pomozite recenzijom koju ćete ostaviti za hotelski doručak. I da, iako ste platili, ne morate zaboraviti na higijenu – perite ruke prije jela, ne pipkajte i ne vraćajte hranu.

Hladno mora biti na hladnom, a toplo na toplom

U ugostiteljstvu postoji opšte “pravilo od dva sata”, odnosno niti jedna namirnica ili gotovo jelo ne bi trebali provesti duži period od toga na temperaturi koja im nije idealna. Kako ne znate kada je tačno švedski stol s kojeg ćete se poslužiti složen, radije pripazite da ono što treba biti na hladnom i stoji u frižideru, a pripremljena topla hrana u posudi koja se podgrijava. Ovo vrijedi za jaja i slaninu, mlijeko, jogurt, maslac, ali i voćne sokove.

Ako nema pribora za posluživanje, preskočite

Ako je hrana poslužena na tanjirima, u posudama ili zdjelama uz koje nije pripremljen i pribor za posluživanje, zamislite sve prije vas da je uzimaju prstima – jer barem je neko to učinio. Preskočite takvu hranu i odaberite nešto bez tuđih bakterija i nečistoća.

Narezano voće obožavaju i bakterije

Ni narezano voće i voćne salate nisu najsretniji izbor jer što je voće sočnije i bogatije sokovima, to će se lakše na njemu razmnožiti bakterije. Ne zaboravite da je i paradajz voće, pa za njega vrijedi isto. Odaberite voće u komadu, a u voćnoj salati uživajte negdje gdje vjerojatno ne stoji narezana satima.

“Porodične” zdjele

Nije neobično na švedskom stolu vidjeti namaze poput Nutele, kikiriki-maslaca ili pekmeza otvorene i zabodeni nož ili kašike koje će koristiti svi iza vas i koje koriste tko zna koliko već dana prije vas. Uvijek radije odaberite zapakovane namaze.

Ljudska lica su jedna od omiljenih i fascinantnih stvari koje novorođenčad vole da posmatraju, posebno kada su u pitanju mama ili tata ili njegov sopstveni odraz u ogledalu. Do 3. mjeseca, većina beba zna razliku između poznatih lica i nepoznatih.

Mama je obično prva na redu
Novorođenče gleda u lice svoje majke tokom dojenja i takođe se upoznaje sa maminim jedinstvenim osobinama ako se hrani na flašicu. Novorođenče obično brzo prepoznaje svoju majku i povezuje je ljubavlju i privrženošću jer ona zadovoljava njegove potrebe. Beba takođe prepoznaje tatu i druge članove porodice sa kojima redovno dolazi u kontakt. Nepoznate osobe su radoznala grupa za tipično tromjesečno dijete. Beba može budno pratiti nepoznata lica i ispitivati njihove brojne radoznale izraze.

Kada vaša beba počne da prepoznaje članove šire porodice, kao što su njegove bake po majci i ocu, može duže da gleda u onu osobu koju smatra najprivlačnijom. Prema studiji Univerziteta Ekseter u Engleskoj iz 2004. godine, bebe su kao i odrasli kada je u pitanju preferiranje lijepog lica u odnosu na manje atraktivno. Bebe kojima su pokazane slike obične žene i manekenke provodile su više vremena “zureći” u privlačnije lice, otkrili su istraživači. Dr Alan Slejter, psiholog u Ekseteru, zaključio je da bebe ulaze u svijet sa veoma detaljnim prikazom ljudskog lica koji im pomaže da prepoznaju poznata lica. Bebe korišćene u studiji bile su stare od nekoliko sati do dva dana. Istraživanje je predstavljeno na Festivalu nauke Britanskog udruženja 2004.

Anksioznost odvajanja i nepoznata lica
Jedan dio vašeg mališana djeluje pristupačno i ljubazno sa mamom, tatom, braćom i sestrama i drugim ljudima koje često viđa. Naizgled iz vedra neba, drugi dio njegove ličnosti je stidljiv i lako se uplaši od stranaca. Na primjer, vaša beba se može uznemiriti ako je drži neko ko je ne poznaje. Sve do ove faze razvoja, vaše dijete je možda bilo radoznalo prema nepoznatim ljudima, ali ne nužno uplašeno ili uznemireno. Problemi sa anksioznošću pri odvajanju često traju sve dok dijete ne napuni 18 mjeseci.

Razmatranja
Bebe imaju urođenu želju da se povežu sa drugima. Drugim riječima, današnji stranac može biti sutrašnji prijatelj. Povjerenje i intimnost postavljaju osnovu za stvaranje i održavanje emocionalnih veza. Izgradnja pozitivnih odnosa pomaže djeci da nauče da razumiju sebe i druge i podstiče ih da postanu brižni i empatični odrasli ljudi, piše Yumama.