Život i stil
OVE ČETIRI NAMIRNICE postaju OTROVNE ako ih držite u frižideru
Posebno je upozorila na ove četiri namirnice:
Bijeli luk
Crni luk
Đumbir
Pirinač
Bijeli luk
Iako se koristi za dodavanje ukusa mnogim jelima, bijeli luk može postati plesniv u frižderu.
-Nikada nemojte kupovati oljušteni bijeli luk i držati ga u frižideru jer vrlo brzo počne da hvata plesan, koja se zapravo povezuje s rakom. Jeste li osjetili kakav užasan miris ima? Uvijek kupujte svježi bijeli luk s ljuskom. Skinite koru samo kada ćete ga pripremati i nemojte ga držati u frižideru – rekla je Jangda za Express.
Crveni luk
– Kada pola crnog luka ostane u frižideru, to može biti opasno. Crveni luk je sada otporan na niske temperature. Kada ga stavite u frižider, skrob počinje da se pretvara u šećer i počinje da hvata buđ. Mnogi ljudi ovo rade – pogreše i isjeku polovinu luka za kuvanje, a drugu polovinu držite u frižideru. Nikad to ne radite jer će luk sakupiti sve nezdrave bakterije i on će postati buđav – rekla je Jangda.
Đumbir
Đumbir je, kao i bijeli i crveni luk, podložan plesni. Veoma brzo počinje da se hvata buđi kada je stavite u frižider, a to je povezano sa otkazivanjem bubrega i jetre“, dodala je doktorka.
Pirinač
Jangda se takođe osvrnula na nedavni trend, naime da mnogi ljudi čuvaju kuvani pirinač u frižideru.
– Ljudi su počeli da čuvaju kuvani pirinač u frižideru zbog njegove otpornosti na skrob i misle da pomaže u snižavanju nivoa holesterola i šećera u krvi, ali zapravo pirinač najbrže hvata buđ. Ako ćete da ga držite u frižideru, nemojte ostavite više od 24 sata“, objasnila je ona.
Nacionalna zdravstvena služba (NHS) upozorava da nekuvani pirinač može sadržati spore Bacillus cereus, bakterije koja može izazvati trovanje hranom. Spore mogu da prežive kada se pirinač kuva.
Da biste to izbjegli, preporučuje se:
Poslužite pirinač čim se skuva
Ako to nije moguće, ohladite pirinač što je prije moguće (idealno u roku od sat vremena)
Držite pirinač u frižideru najviše jedan dan do ponovnog zagrijavanja
Kada zagrijvate pirinač, uvek vodite računa da bude vreo do kraja
Ne zagrjavajte pirinač više od jednog puta
Život i stil
KAŽNJAVANJE DJECE ZBOG LAŽI samo ih podstiče da još više lažu, govore
Uhvatili ste dijete u laži – kako ćete reagovati u ovoj situaciji? Da li ćete mu objasniti koliko je važno da govori istinu ili ćete ga poslati u kaznu da razmisli o svojim postupcima? Ako ga kažnjavate zbog laži, možda je vrijeme da preispitate svoj pristup.
Da li kažnjavate svoju djecu kada ih uhvatite u laži? To je ono što mnogi roditelji čine, ali stručnjaci sugerišu da preispitate svoju odluku. Naime, mališani koji su kažnjeni zbog laži imaju veću vjerovatnoću da lažu, dok djeca koja dobiju moralni razlog za iskrenost češće vjeruju da je pošteno govoriti istinu najbolja politika, ukazuju studije.
Istraživači su pratili efikasnost kazne kod 372 djece starosti od 4 do 8 godina i otkrili da su djeca manje sklona da govore istinu kada im se prijeti kaznom, a više kada misle da će time obradovati odraslu osobu. Da bi izmjerili uticaj kazne na sklonost djeteta da laže, istraživači su svakog učesnika ostavili samog u sobi sa igračkom i zamolili dijete da ne zaviri u igračku tokom cijele minute. Nije iznenađenje što je radoznalost pobijedila kod većine djece – 67,5 odsto je zavirilo, a 66,5 odsto onih koji su zavirili potom je o tome lagalo.
„Djeca često lažu da sakriju prekršaje. Kada urade nešto pogrešno ili prekrše pravilo, mogu izabrati da lažu kako bi to sakrili. Na kraju krajeva, znaju da mogu biti kažnjeni za prekršaj. Stoga kazna nema veliki efekat. Ne odvraća ih od strategije laganja kako bi izbjegli problem“, naglašavaju stručnjaci.
Pa, kako roditelji treba da podstaknu svoju djecu da govore istinu kada je impuls da se laže tako snažan? Linker
Djeca najbolje reaguju na snažan moralni apel za iskrenost. Mlađa djeca su sklona da govore istinu da bi obradovala odraslu osobu, dok starija djeca to čine zbog unutrašnje definicije onoga što je ispravno, a šta pogrešno – činjenice koja može biti korisna kada vaše dijete bude uhvaćeno „na djelu“.
„Prijetnje kaznom nisu sredstvo za odvraćanje od laganja i ne objašnjavaju zašto djeca treba da budu iskrena. Ako dijete igra loptu u kući i slomi vazu, ali kaže istinu kada ga pitate, treba priznati da je bilo iskreno. I dalje može imati posljedice za prekršaj, ali dijete uči da se iskrenost cijeni“, naglašavaju.
Ovi nalazi potvrđuju progresivniji pristup roditeljstvu i ukazuju da je bolje objašnjavati djeci značaj istine koristeći pozitivno ojačanje nego prijetnju strogim posljedicama. Obično smatramo laganje negativnim ponašanjem, međutim, ponekad ne prepoznajemo pozitivno ponašanje – iskrenost. Ako dijete prizna svoj prekršaj, treba priznati da je bilo iskreno, naglašavaju psiholozi.
Život i stil
SAVRŠEN DORUČAK ZA PRAVE GURMANE! Jaja, slanina i još ponešto
U vrijeme kada su mnogi fokusirani na dijetalne i integralne opcije, često zaboravimo na klasičan, bogat doručak koji nas vraća osnovama i pruža pravi osjećaj sitosti i užitka. Ako tražite ideju za savršen jutarnji obrok koji će vas napuniti energijom i raspoloženjem za ostatak dana, ne tražite dalje – jaja sa slaninom, uz dodatke koji savršeno zaokružuju ovu čuvenu kombinaciju, pravi su izbor!
Jaja i slanina: Klasik koji nikad ne razočara
Pržena jaja i hrskava slanina na tanjiru predstavljaju doručak koji budi nepce. Priprema ovog obroka jednostavna je, ali efekat koji pruža daleko nadmašuje jednostavnost recepta. Slanina se prži dok ne postane zlatno hrskava, dok jaja, bilo da ih volite pržena na oko, kajganu ili poširana, dodaju bogatstvo proteina.
Dodatak koji osvaja: Krompir i hljeb
Za potpuni užitak, uz jaja i slaninu savršeno se slažu zlatno prženi krompir ili domaći hljeb, prepečen na maslacu. Krompir možete pripremiti kao pomfrit ili ga pržiti na tiganju, dok će svježi hljeb, lagano tostiran, biti savršena podloga za umakanje u žumance i kombinovanje sa slaninom.
Nema doručka bez sira i pavlake
Još jedan nezaobilazan dodatak ovom doručku je mliječni dio – domaći sir i pavlaka su savršen izbor. Bilo da preferirate svježi sir, ili nešto jače poput kajmaka, ova kombinacija dodatno obogaćuje doručak i daje mu notu domaće trpeze.
Šolja kafe za kraj
Ništa ne zaokružuje ovakav doručak bolje od šolje jake kafe. Nakon ovog bogatog obroka, kafa dolazi kao tačka na “i”, čineći savršen balans između slanog doručka i mirisa koji budi sva čula.
Dakle, ako tražite pravi, bogati doručak koji će vas držati sitima satima, jaja, slanina, krompir i domaći hljeb su idealan izbor. Zaboravite na dijetalne trendove barem na jedan dan i počastite se pravim jutarnjim obrokom!
Život i stil
VEĆ SE U HODNIKU PREPOZNAJE IMA LI U KUĆI SREĆE! Ovi predmeti privlače siromaštvo i maler
Ove stvari nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u kuću jer privlače bijedu i nesreću!
Za feng šui ste sigurno čuli, ali da li tačno znate šta je? To je drevna kineska filozofija koja proučava uticaj okruženja na ljudski život. Mnogi ne znaju da feng šui doslovno znači „vjetar i voda,“ što simbolizuje sklad i ravnotežu između prirodnih elemenata i njegov osnovni cilj je da stvori harmoničan prostor koji promoviše blagostanje, zdravlje i sreću.
Pa tako postoje savjeti kako je najbolje da spavate da biste se propisno odmorili, koje biljke da držite u kući da privučete blagostanje, kako da slažete novac u novčaniku kako biste podstakli priliv para i slično…
Kad smo kod prostora, sigurno ste svjesni da način na koji uređujete i brinete o kući dosta govori o vama. Međutim, po feng šuiju postoje određeni detalji u domu koji mogu da naprave razliku upravo po pitanju vaše sreće, priliva novca, uopšteno blagostanja. Pa tako, postoje neke stvari koje nikako ne bi trebalo da držite na ulasku u dom jer donose „lošu sreću“…
Čak i ako se vam ne čini posebno važnim, hodnik je jedno od najvažnijih mjesta u kući, kažu stručnjaci za uređenje enterijera i feng šui. Tako su i izdvojili neke predmete koje nikako ne bi trebalo da držite na ulazu u kuću, jer su svojevrsni magneti za lošu sreću.
Koje predmete nikada ne treba držati u hodniku?
Hodnik je, kao što dobro znamo, prvo što vidite kada kročite u nečiji dom. Upravo zato to treba da bude pažljivo osmišljen, uređen i negovan prostor i da mu ne nedostaju predmeti koji su fincionalni, ali i estetski privlačni, kažu pravila feng šuija.
Nažalost, hodnik je veoma često najzapuštenije mjesto, mnogi ga pretvaraju u skladište za odjeću i obuću. A kako ne bi izgledao baš neuredno, domaćini ga obično uljepšaju vazom nekog suvog cvijeća.
U azijskoj filozofiji, suvo ili mrtvo cvijeće je simbol smrti, praktično magnet za lošu sreću, posebno kada se nalazi na ulazu u kuću. Takođe, feng šui kaže da se vrlo česta biljka u našim domovima, kaktus, smatra simbolom siromaštva i nedostatka, pa zato, postavljen na ulazu u kuću, može da privuče finansijske probleme.
Kada zakoračite u hodnik, dobro ga pogledajte. Da li ste uočili crni ili veoma taman ram za sliku, vazu ili neki drugi predmet? Stručnjaci preporučuju da ih zamijenite onima svijetle ili plave boje, kao i detaljima od kristala. Crne i tamne boje imaju tendenciju da privlače bijes u kuću i pojačavaju negativnu energiju, za razliku od, na primjer, žute i zelene koje prizivaju radost i blagostanje. Ako nemate svijetli predmet da zamijenite crni, bolje je da ostavite prazan prostor nego da ga punite negativnošću, navode feng šui pravila.
Ukrasni predmeti
U mnogim kulturama, smatra se da ogledalo može da „ukrade“ dušu. Zato se savjetuje da ga ne postavljate odmah naspram ulaznih vrata. Ako želite ogledalo blizu ulaza, postavite ga tako da se ne reflektujete direktno u njemu kada uđete. Ukoliko je ogledalo okrnjeno ili slomljeno, odmah ga bacite, jer oštećenja mogu da donesu nesreću.
-
Svijet2 dana ago“ŠTA ĆETE SAD BEZ MOG GASA?!”: Putin šokirao Evropu, rekao šta im slijedi
-
Hronika2 dana agoTUŽILAŠTVO PODIGLO OPTUŽNICU: Grupa graničnih policajaca i carinika tereti se za mito
-
Zanimljivosti2 dana agoLUKAS O DODIKOVIM PRIJETNJAMA: “Kaže mi da ne idem predaleko, KO JE KOGA PRVI NAPAO?”
-
Svijet2 dana agoUPOZORENJE IZ BUDIMPEŠTE: Narednih dana se odlučuje da li će se rat proširiti na Evropu
-
Politika2 dana agoSLUČAJ “ĐAJIĆ I DROGA U UKC RS”: Da li bi se narodni poslanici testirali na drogu?
-
Svijet1 dan agoFON DER LAJEN: Sastanak o korištenju ruske imovine završen bez rezultata
-
Politika2 dana agoSTANIVUKOVIĆ: Vlada razvlašćuje Banjaluku i uzima nadležnosti lokalnim zajednicama
-
Politika3 dana agoMINISTARSTVO RAZBACUJE MILIONE na nepostojeći vrhunski sport u Srpskoj
