Connect with us

Zdravlje

Problemi sa srcem koje nikako NE TREBA IGNORISATI

Problemi sa srcem i njihovi simptomi mogu da se jave kao jasni znaci upozorenja koje nikako ne treba ignorisati i o kojima treba povesti više računa i svakako obratiti se ljekaru radi sprovođenja dodatne dijagnostike.

Bol u grudima
Ovo je najčešći znak srčanog udara. Ne mora se uvijek javiti kao jak, iznenadni bol. Može da se manifestuje više kao neprijatno osjećanje – poput stiskanja ili težine na grudima. Može da traje duže od nekoliko minuta ili da nestane pa se ponovo vrati.

Bol u ruci ili leđima mogu ukazati na problem sa srcem
Muškarci bol obično osjećaju u lijevoj ruci, ali kod žena se može javiti u obje ruke. U rukama se javlja osjećaj težine ili obamrlosti. Ovo može da bude znak angine pektoris ili srčanog udara. Bol može da počne u grudima, a zatim da se pomjeri u gornji ili donji dio leđa. Treba da posumnjamo ako bol krene niotkuda ili nas budi noću i ne izgleda da je povezan sa nekim zglobom ili mišićem.

Bol u vratu ili vilici
Kada se radi o srčanom udaru, može se osjetiti bol iznad ramena. Donja vilica sa jedne ili obje strane može da boli ili da bude stegnuta (u spazmu). Može da se javi bol u vratu ili da se pojavi osjećaj gušenja ili peckanja u grlu.

Na problem sa srcem može ukazati i neobičan umor
Svi mnogo radimo, tako da je normalno da se s vremena na vrijeme osjećamo umorno. Međutim, alarm za srčani udar je ako nas iznenada ophrva umor u trenucima u kojima se obično tako ne bismo osjećali. Možda smo dodatno iscrpljeni nakon uobičajenog vježbanja ili smo se umorili samo zato što smo prešli razdaljinu od kupatila do sobe. Takođe, možemo da se osećamo iscrpljeno, ali nam je i dalje teško da zaspimo.

Nesvjestica i mučnina
Možemo da imamo osjećaj da ćemo se onesvijestiti. Nesvjestica se može javiti kada nam je krvni pritisak nizak, a srce ne pumpa dovoljnu količinu krvi i tako u naš mozak ne dospijeva potrebna količina kiseonika. Pored ostalih stanja i srčana oboljenja mogu da budu uzrok nesvjestice. Mučnina i nedostatak apetita takođe mogu da budu znaci da postoji neki problem sa srcem.

Znojenje i problemi sa disanjem
Ako imamo srčani udar, možemo da se preznojimo čak i ako ne radimo nešto teško ili naporno. Može da se pojavi osjećaj hladnoće ili da nam se čini da smo vlažni i ljepljivi. Može da se desi da ostanemo bez daha, kao da smo trčali maraton, čak i ako se nismo pomjerili sa kauča. Kada legnemo, može da nam bude još teže da dišemo.

Kašalj i šištanje u grudima
Kratak dah koji prati kašalj i šištanje u grudima mogu biti znaci srčane slabosti (insuficijencije). Srčana slabost je stanje u kome srce nije u mogućnosti da potiskuje krv kroz tijelo i omogući rad drugih organa. Organizam ne može da se oslobodi produkata metabolizma, što dovodi do nagomilavanja tečnosti u plućima, i drugim dijelovima tijela.

Oticanje može da bude znak problema sa srcem
Kod srčane slabosti oticanje može da se javi u stopalima, gležnjevima, nogama ili stomaku. Može da se desi da nam cipele odjednom postanu tijesne. U tom slučaju ograničite nekontrolisano uzimanje tečnosti, soli, povećajte dozu diuretika (lijekova za izmokravanje) uz konsultaciju ljekara.

Nepravilan rad srca
Poremećaj srčanog ritma kao što je atrijalna fibrilacija (AFib) može dovesti do toga da srce kuca brzo i nesinhronizovano. Neki ljudi taj osjećaj opisuju kao vibriranje. AFib može dovesti do krvnih ugrušaka i moždanog udara ukoliko se ne liječi. Moguće je da ne primjetimo ništa neobično u načinu na koji nam srce kuca, ali ćemo možda osjetiti da imamo kratak dah, da smo umorni ili nam se često pojavljuje vrtoglavicu, piše Telegraf.

Glasno hrkanje može da bude nagovještaj problema sa srcem
Ako se dešava svake noći, moglo bi da se desi da imamo slip apneju. To je stanje koje uzrokuje pauze u disanju dok spavamo. Povezano je sa atrijalnom fibrilacijom i može povećati rizik za pojavu visokog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2.

Erektilna disfunkcija (ED)
Ukoliko se često dešava, erektilna disfunkcija može biti znak srčanog oboljenja. Krvni sudovi u muškom polnom organu mogu biti začepljeni plakom, baš kao što sudovi oko srca mogu da se začepe. Bez dobrog protoka krvi, teško je postići i održati erekciju. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako imate ED da bi znali šta se dešava.

Zdravlje

ŠKRBIĆ NAJAVIO! “Od jeseni moguće liječenje pacijenata iz Srpske RUSKOM VAKCINOM PROTIV RAKA”

Nova ruska vakcina protiv melanoma je u završnoj fazi kliničkih ispitivanja, a banjalučki Medicinski fakultet spreman je da se uključi u klinička ispitivanja i Republika Srpska opredijeljena da se ova vakcina primjenjuje i kod domaćih pacijenata.

Dekan Medicinskog fakulteta Ranko Škrbić rekao je za RTRS da ruski timovi rade na još četiri ili pet vakcina za druge vrste tumora.

– Oni već to imaju spremno i neće sjediti skrštenih ruku, timovi rade na tome. Mene je upravo zainteresovala mogućnost da i mi pripremimo pacijente koji bi potencijalno odgovarali takvoj terapiji – rekao je on.
Škrbić je dodao da sutra putuje u Rusiju i da namjerava da vidi kako se Medicinski fakultet može uključiti u ispitivanja, ali i da ponudi određeni broj pacijenata za liječenje.

– Oni će morati da profilišu koji pacijenti će moći da prime terapiju – rekao je on, dodajući da očekuje da će grupa pacijenata iz Republike Srpske već na jesen moći da primi vakcinu.

Škrbić je pojasnio da bi na početku pacijenti iz Srpske morali da idu u Rusiju, ali da je moguće da će kasnije biti omogućena primjena ove vakcine i u Srpskoj.
Podsjećamo, tvorac vakcine protiv melanoma je direktor Instituta “Gamaleja” Aleksandar Gincburg, koji je napravio i MRNK vakcinu protiv raka personalizovanu za svaki određeni tumor i svakog određenog pacijenta.

Sa Gincburgom, koji je i tvorac vakcine sputnjik V, nedavno je u Moskvi razgovarao i predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik i to upravo o mogućnostima primjene vakcine protiv melanoma u Srpskoj.
BL-PORTAL

Nastavi čitati

Zdravlje

ODLIČNE ZA ZDRAVLJE! Kao trešnje utiču na tijelo?

Iako im cijene rastu iz godine u godinu, teško je odoljeti ukusu ovih slatkih delikatesa, koje su bogate hranljivim materijama i zdravstveno korisnim svojstvima.

Trešnje, iako su uglavnom sastavljene od vode – oko 80 odsto – snabdjevaju tijelo vrijednim hranljivim materijama. Porcija od 100 g sadrži, između ostalog, 16 g ugljenih hidrata i 2 g vlakana. Nizak sadržaj masti – 0,2 g i proteina – 1,06 g, čini ih laganim, ali vrijednim dodatkom ishrani.
Ovo voće je odličan izvor vitamina C – 7 mg na 100 g, ključnog za izgradnju imuniteta i zaštitu ćelija od oksidativnog oštećenja. Pored toga, trešnje obezbjeđuju folnu kiselinu, vitamine A, E i K, kao i minerale poput kalcijuma, gvožđa, kalijuma (222 mg) i joda, čiji je sadržaj impresivnih 330 mg u 100 g voća.
Trešnje su bogate polifenolima i antocijaninima, koji imaju antiinflamatorno dejstvo i djeluju protiv oksidativnog stresa. Studije pokazuju da ovo voće može efikasno da smanji oštećenja kože uzrokovana slobodnim radikalima i takođe ublaži upale. Moguće je da mogu da smanje rizik od razvoja bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes tipa 2.

Jedna od najvećih prednosti trešanja je njihov sadržaj vlakana, što pozitivno utiče na digestivni sistem. Redovna konzumacija ovih plodova može da poboljša rad crijeva i spriječi zatvor. Obrok bogat vlaknima takođe pomaže u kontroli tjelesne težine i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Podjednako važan sastojak prisutan u trešnjama je jod, esencijalni element za pravilno funkcionisanje štitne žlijezde. Adekvatna količina joda u ishrani doprinosi proizvodnji hormona štitne žlijezde, koji utiču na razvoj i metabolizam tijela. Idealan su dodatak ishrani starijih osoba zato što sadrže kalijum, koji pomaže u regulisanju krvnog pritiska i podržava zdravlje srca. Pored toga, puni su bioaktivnih sastojaka koji mogu da poboljšaju kvalitet sna i smanje rizik od demencije.

Uprkos relativno visokom sadržaju prirodnih šećera (13 g na 100 g), trešnje imaju nizak glikemijski indeks. To znači da dijabetičari mogu da konzumiraju ovo voće, iako u umjerenim količinama, bez rizika od naglih skokova glukoze u krvi, piše Mondo.

Trešnje je najbolje jesti sirove, ubrane direktno sa drveta ili kupljene na lokalnoj pijaci. Mogu da se koriste na mnogo načina u kuhinji. Ovo je voće koje ne samo da oduševljava svojim ukusom, već i pruža tijelu brojne zdravstvene koristi. To je dobar razlog da ih češće jedete tokom ljetnje sezone i uvedete ih u svoju svakodnevnu ishranu.

Nastavi čitati

Zdravlje

OVAJ BOL NIPOŠTO ne smijete ignorisati jer ukazuje na SRČANI UDAR

Brza reakcija i prepoznavanje ranih simptoma srčanog udara mogu bukvalno spasiti život, upozoravaju kardiolozi. Jedan od najvažnijih znakova koje tijelo šalje jeste bol u ruci – najčešće u lijevoj, ali ni bol u desnoj ruci ne treba zanemariti.

Naime, bol koji se javlja u lijevoj ruci jedan je od klasičnih simptoma srčanog udara, jer su nervni putevi srca i ruke međusobno povezani. Međutim, ljekari naglašavaju da kod određenih pacijenata, posebno žena, bol može prenijeti i u desnu ruku, ramena ili čak u leđa. Upravo zbog toga važno je obratiti pažnju i na druge simptome koji mogu ukazivati na srčani udar.

Jedan od rjeđih simptoma koji takođe može ukazivati na problem sa srcem jeste – napad kašlja bez prisustva prehlade ili infekcije.
Stručnjaci upozoravaju da je u takvim situacijama vrijeme presudno. Ako primijetite neki od ovih simptoma kod sebe ili druge osobe, odmah pozovite hitnu pomoć. Ne pokušavajte da „sačekate da prođe“, jer odlaganje može imati kobne posljedice.

Prevencija i redovne kontrole kod ljekara takođe igraju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Zdrav način života, pravilna ishrana, fizička aktivnost i izbjegavanje stresa – najbolji su saveznici u borbi protiv srčanih bolesti, piše Naj žena.

Nastavi čitati

Aktuelno