Connect with us

Uncategorized

5 SOBNIH BILJAKA KOJE ŠTITE OD VIRUSA Čiste vazduh, smanjuju bakterije i prašinu – mnogi ih već gaje u kući

Kojih 5 sobnih biljaka u prostoru čiste vazduh, smanjuju bakterije, prašinu i smanuju rizik od virusa – zelena oaza u domu koja pozitivno utiče na estetiku, ali i na zdravlje.

U sezoni gripa, virusa i prehlada, važno je jačati imunitet kroz zdravu ishranu, fizičku aktivnost, vitamine i minerale, ali svoj doprinos u prevenciji mogu dati i sobne biljke. Osim što uljepšavaju i osvježavaju prostor, zahvaljujući fitoncidima i esencijalnim uljima, biljke mogu da prečiste vazduh od ulične prašine, patogenih bakterija, pa čak i da smanje rizik od virusa.

Stručnjak za uređenje vikendica i biljke, Tatjana Čabrova, otkrila je koje biljke se bore protiv virusa:

1. Geranijum – Biljka koja nije slučajno glavna na prozorskim daskama u domovima naših baka. Osim što cvjeta bajkovito, geranijum luči supstance koje mogu biti štetne po streptokoke, stafilokoke, viruse gripa i razne bakterije koje izazivaju akutne respiratorne infekcije. “Geranijum je jedna od najnepretencioznijih i najizdržljivijih biljaka, odlično se osjeća zimi u našim stanovima sa suvim vazduhom od grijanja, a ljeti se saksije mogu bezbijedno prenijeti na balkon. Njega geranijuma je vrlo jednostavna, čak i početnik može da se nosi sa tim, glavna stvar je da biljku stavite na dobro osvijetljeno mjesto i redovno je zalivate, ali umjereno, tako da zemlja ima vremena da se potpuno osuši”, savjetuje stručnjak. Takođe, eterična ulja geranijuma imaju smirujući efekat i pomažu u borbi protiv stresa i nesanice, tako da i spavaća soba može biti savršen prostor za ovu romantičnu biljku.

2. Sanseverija (indijsko pero ili svekrvin jezik) – Još jedan nezaobilazan pomoćnik u borbi protiv virusa je sansevieria, poznatija pod narodnim nazivima #svekrvin jezik”. Ova biljka je savršena za čišćenje vazduha u domu, a smatra se da ima i imunomodulatorna, antivirusna i fungicidna svojstva, a takođe povećava otpornost na prehlade. “Biljka je prilično nepretenciozna u njezi, mirno toleriše kratkotrajnu sušu, pa je pogodna za one koji ponekad zaborave na zalivanje. Sansevieria se najbolje osjeća u dobro osvijetljenim prostorijama, ali je potrebno postaviti na mjesto gdje ne pada direktna sunčeva svjetlost”, kaže stručnjak. Takođe, smatra se da sanseverija smanjuje rizik od štetnog zračenja, pa se često drži u kancelarijama pored kompjutera ili ruteta.

3. Lovor – Osušeni lovorov list, jedan od najpopularnijih začina, može se naći u gotovo svakoj kuhinji. U zelenoj formi, lovor ima ne samo odlične kulinarske karakteristike, već posjeduje sjajna ljekovita svojstva. Ova plemenita biljka, zbog visokog sadržaja fitoncida, tanina i elemenata u tragovima, snažno djeluje na imuni sistem. Lovor ima izražen antiinflamatorni i antibakterijski efekat, zbog čega se često naziva prirodnim antibiotikom. Njegovi fitoncidi se uspješno nose sa bakterijama i virusima koji izazivaju prehladu. Koristi se i u pripremi prirodnih lijekova i sirupa protiv kašlja.

“Uzgoj lovora kod kuće je prilično jednostavan čak i za početnika. Ovoj južnoj biljci je potrebno puno jarke sunčeve svjetlosti, pa je najbolje postaviti saksiju blizu prozora na južnoj strani doma, a ljeti možete da je stavite na balkon. Lovor dobro raste u uslovima visoke vlažnosti, tako da ga u proljeće i ljeto treba obilno zaliti i prskati sprejom, a zatim u novembru možete sakupiti dobar rod listova, osušiti ih i koristiti kao začin” , kaže Tatjana Čabrova.

4. Montesera – Jedna od omiljenih zelenih biljaka u domovima, sa karakterističnim širokim listovima u obliku srca. Ova nepretenciozna biljka može da raste kod kuće do 2 metra visine i izgleda spektakularno u svakom enterijeru. Veliki listovi monstere luče korisne supstance koje potiskuju viruse i mikrobe, a takođe pomažu u jonizaciji vazduha. Ljekovita svojstva ove biljke dobro su poznata u jugoistočnoj Aziji, gdje je od davnina bio običaj da se mintesera stavlja u sobu sa bolesnim osobom kako bi se ubrzao oporavak.

5. Drvo limuna – Biljke citrusa su oduvijek bile poznate po svojim ljekovitim svojstvima. Ne samo da njihovi sočni plodovi pomažu u održavanju imuniteta, već i mirisni listovi koji oslobađaju korisna eterična ulja. Možete uzgajati drvo limuna kod kuće, jedna saksija sa ovim korisnim citrusom može da učini da vazduh u prostoriji bude izuzetno čist, a smanjiće se i virusi, bakterije i štetne materije. “Limun preferira hladna i dobro osvijetljena mjesta, ali uopšte ne toleriše promaju i direktnu sunčevu svjetlost. U nepovoljnim uslovima drvo može u potpunosti da odbaci lišće” – objašnjava stručnjak.

(Sensa)

Related Topics:

Uncategorized

“NAŠ CILJ JE JASAN, RJEŠAVAMO PROBLEM KOJI TRAJE GODINAMA”! Nastavljeni milionski radovi širom Banjaluke, evo šta je u planu!

U okviru realizacije projekta „Voda 3“, nastavljeni su radovi na izgradnji vodovodne mreže u naselju Bukvalek, u zaseoku Milašinovići.

Riječ je o izgradnji novog kraka vodovodne mreže u dužini od oko 850 metara, a radove na ovoj lokaciji obišla je i gradski menadžer Mirna Savić-Banjac, koja je tom prilikom istakla da je za nastavak projekta „Voda 3“ u ovoj godini obezbijeđeno 1,5 miliona KM, te da se radovi istovremeno izvode na više lokacija širom Banje Luke.

– Obezbijedili smo sredstva i nastavili realizaciju projekta „Voda 3“. Naš cilj je jasan, da nastavimo širenje vodovodne mreže i da uredno i stabilno vodosnabdijevanje obezbijedimo i u onim dijelovima Banje Luke u kojima se na to čekalo godinama. Bukvalek je samo jedna od lokacija na kojima trenutno radimo, a paralelno realizujemo značajne radove i u brojnim drugim naseljima – poručila je Savić-Banjac.

Kako je navela, nastavljamo radove i na sistemu Jagare–Ponir, rekonstrukciji i proširenju sistema Grab, ali i na izgradnji i proširenju sekundarne vodovodne mreže širom grada.

–Trenutno radimo u Ulici Blagoja Parovića, Grmečkoj, ogranku Karađorđeve, Ulici Drakulićkih žrtava, u Motikama, Gornjoj Piskavici, Racunama i Bistrici. Dakle, riječ je o velikom investicionom ciklusu kojim nastavljamo da rješavamo jedno od najvažnijih životnih pitanja naših sugrađana, a to je stabilno i uredno vodosnabdijevanje – naglasila je gradski menadžer.

Ona je još jednom podsjetila da će nastavkom projekta „Voda 3“ biti proširena sekundarna vodovodna mreža u više gradskih i prigradskih naselja, napomenuvši da je za realizaciju ovih aktivnosti u ovoj godini obezbijeđeno 1,5 miliona KM.

Nastavi čitati

Uncategorized

STUDENTI SRPSKE PORUČILI: Naši generali nisu zločinci, a Srpska nije genocidna – Izdali ste nas!

“Naši generali nisu zločinci! Republika Srpska nije genocidna, izdali ste nas!”

Ovo su transparenti koji su večeras postavljeni na Studenskom domu u Palama.

Ovo je odgovor studenata Univerziteta u Istočnom Sarajevu, koji su, kako tvrde, reagovali na one pojedince i poličke stranke koji Republiku Srpsku nazivaju “genocidnom” i srpske generale zločincima u matici Srbiji.

Identični transparenti tokom noći postavljeni su i na Studentskom domu u Lukavici, Istočnom Sarajevu, kao i u kampusu u Banjaluci.

“Poruke, kojima Republiku Srpsku nazivaju “genocidnom”, a srpske generale “zločincima” slušamo u federalnom Sarajevu i na njih smo navikli, ali krajnje je drsko i bezobrazno da nas tako identifikuju u našoj matici Srbiji”, kazali su studenti koji su nam poslali fotografije.

Podsjetimo da su se takve poruke nedavno čule i na protestu u Novom Pazaru, koji je organizovala Studentska lista zajedno sa pojedinim opozicionim liderima u Srbiji.

Nastavi čitati

Uncategorized

“SUPERKOMPJUTER” spojio Srbiju i BiH u baražu za opstanak u Ligi nacija

Srbija je posljednja u grupi Lige nacija, ali ‘superkompjuter’ predviđa mogućnost baraža u kome bi im potencijalni rival bila selekcija Bosne i Hercegovine.

Fudbalska reprezentacija Srbije doživjela je četiri poraza na startu Lige nacija zbog čega je posljednjeplasirana u svojoj grupi, međutim to ne znači da su u potpunosti otpisani. “Superkompjuter” za sada procjenjuje da neće ispasti direktno iz “A” divizije, daju im solidne šanse da odu makar u baraž. Naravno, da bi se to uopšte dogodilo, potrebno je da se poklope određene stvari.

Kako Srbija opstaje u “A” Ligi nacija?

Pravila pred novu Ligu nacija su promijenjena zbog ideje da se ovo takmičenje igra u drugačijem formatu od idućeg izdanja, uz svega tri divizije umjesto četiri. Zbog toga, samo će dvije od četiri poslednjeplasirane ekipe iz “A” divizija ispasti direktno u “B”. Vjerovali ili ne, trenutno Srbi nisu najgori.

“Superkompjuter” procjenjuje da su gore i Turska i Češka, koje su odigrale po tri utakmice i sve tri izgubile. Imaju bolju gol-razliku od njih, dok su takođe one i u težim grupama i zato im se daju veće šanse za direktno ispadanje.

Naravno, one imaju prednost i što će odigrati meč više i imati priliku da poprave utisak, ali neće im biti uopšte lako.

Srbiji se smiješi baraž sa BiH

Preostale dvije četvrtoplasirane i dvije najgore trećeplasirane igraće baraž sa drugoplasiranima iz “B” divizije, za opstanak u “A”. To je izvesno najbolje mjesto kome može da se nada Srbija, pošto ima pet bodova manje od Njemačke, a osam manje od Grčke i Holandije u dosadašnjem dijelu takmičenja.

Za sada, to govori da bi mogli da igraju protiv Bosne i Hercegovine, Ukrajine i Škotske koje su na ovim “baražnim” pozicijama u “B” diviziji, dok bi UEFA zabranila meč protiv “Kosova”, u skladu sa odrednicama žrijeba.

Ove utakmice u baražu Lige nacija igrala bi se u martu 2027. godine.

Izvjesno da su “orlovi” drugi šešir

Podsjetimo, ubuduće će svaka od tri divizije imati po 18 reprezentacija. U svakoj od tih divizija, imaćemo po tri grupe od po šest timova, dakle više utakmica, dok će kao i do sada oni iz “A” divizije moći jedino do pehara. Ovaj sistem važiće od narednog ciklusa Lige nacija, poslije kvalifikacija za Evropsko prvenstvo – za koje je bitan plasman u ovogodišnjoj Ligi nacija.

Ovo je poslednji ciklus sa “starim” modelom kvalifikacija (12 kvalifikacionih grupa sa četiri ili pet učesnika), gdje Srbija cilja što bolji položaj u šeširima. Reprezentacije će biti podijeljene u pet šešira i za Srbiji se smiješi drugi, zbog loših rezultata u kom će izvjesno biti i BiH.

Prvi šešir: Portugal, Španija, Francuska, Holandija, Engleska, Grčka, Belgija, Danska, Nemačka, Italija, Norveška, Hrvatska
Drugi šešir: Vels, SRBIJA, Turska, Češka, Švajcarska, Švedska, Austrija, Severna Irska, Bosna i Hercegovina, Ukrajina, Škotska, “Kosovo”
Treći šešir: Poljska, Mađarska, Slovenija, Republika Irska, Gruzija, Izrael, Rumunija, Severna Makedonija, Crna Gora, Slovačka, Island, Finska
Četvrti šešir: Albanija, Estonija, Kipar, Moldavija, Belorusija, Luksemburg, Jermenija, Farska Ostrva, Kazahstan, Bugarska, Letonija, San Marino
Peti šešir: Malta, Azerbejdžan, Litvanija, Gibraltar, Andora, Lihtenštajn
Podsjetimo, Srbija igra još 13. novembra protiv Njemačke u Beogradu, a 16. novembra sa Grčkom u gostima.

Nastavi čitati

Aktuelno