Problemi sa srcem i njihovi simptomi mogu da se jave kao jasni znaci upozorenja koje nikako ne treba ignorisati i o kojima treba povesti više računa...
Temperatura vode može značajno uticati na zdravlje vaše kose. Kada prođe dan pranja kose, vjerovatno imate kontrolnu listu: šampon, balzam, hidratantna maska, sredstvo za zaštitu od...
Novo istraživanje otkriva kako hladan zrak utječe na nos i imunološki sistem. Čim temperatura postanu niže, dolazi do, čini se, neizbježnog gripe ili prehlade. Uništavanje virusa...
Kuvano vino tradicionalno se pije tokom praznične sezone, ali može nas i ugrejati tokom drugih snježnih dana. Kuvano vino je jedan od omiljenih zimskih napitaka. Ukusan...
Dolaskom hladnijih dana počinjeno osjećati neprijatno zatezanje kože. Slijedi peckanje, svrabež, ljuštenje, a u najgorem slučaju i pucanje jer nam je koža suha. To je znak...
Prema kardiologu Vilijamu Dejvisu, mikrobiomi iz crijeva mogu da utiču na jačanje imuniteta, rad mozga i zdravlje srca. Postoje namirnice koje su upravo dobre za funkcionisanje...
Zima je poznata kao godišnje doba koje uveliko diktira promene unutar naše garderobe. Tako nešto više pažnje posvećujemo toplim modnim komadima i pletivu, ali promjene ne...
Normalano je osjećati glad u intervalima tokom dana, ali ako vas osjećaj gladi prati, čak i nakon jela, to pokazuje da nešto nije uredu. Nutricionistica Julia...
Prirodni antiseptici su prehrambeni proizvodi koji sadrže glikozide, tanine ili fitoncide. Uz njihovu pomoć, proizvodi sa bakteriostatskim efektom inhibiraju rast i reprodukciju mikroorganizama. Rukola Rukola je...
Tanjir tople čorbe svakome prija tokom hladnih dana. Da biste pripremili povrtnu čorbu prema ovom receptu neće vam trebati puno vremena ni puno novca, a dobićete...
Saznajte koji su to najbolji domaći “lijekovi” za kašalj i respiratorne infekcije i kako se koriste. Naravno, ako imate kašalj, najbolje je da se obratite ljekaru....
Ostati aktivan ključ je zdravog životnog stila i upravo zbog toga pojavila se metoda B-life, naročito popularna i uspješna u Japanu. Za ovu metodu dovoljno je...
Ako želite poboljšati imunitet, možda se pitate kako pomoći svom tijelu u borbi protiv bolesti koje mu prijete. Dok se jačanje imuniteta možda na prvu čini...
Kako se bliži zimski period, primijete se promjene na koži, a koje se najčešće manifestiraju kao suha, ispucala, gruba i ljuskava koža. Može doći i do...
Donosimo vam 9 namirnica koje treba jesti tokom posta, za jači imunitet i zdraviji organizam. Za pravoslavne vjernike u toku je veliki Božićni post, koji sa...
Bijeli luk je jedna od omiljenih namirnica ljudi sa ovih prostora, zbog toga ga mnogi dodaju u razna jela. Ali, glavno pravilo koje treba uvijek da...
Takozvane prokinetičke biljke potpomažu varenje tako što olakšavaju prolaz sadržaja kroz crijeva. Ovo su dvije najefikasnije. Đumbir Đumbir je prokinetička biljka broj jedan prema travarima. Osim...
U Srpskoj je u porastu broj oboljelih od AIDS-a, odnosno zaraženih HIV-om, a u prethodnih godinu dana prijavljena su 22 nova slučaja. Potvrdili su ovo za...
Ukoliko trenirate tri puta nedeljno, sagorijevajući svaki put oko hiljadu kalorija, onda će to biti dovoljno samo da smanjite težinu za manje od pola kilograma mjesečno....
Sa visokim sadržajem hranljivih materija i probiotika, veoma je koristan za varenje i zdravlje crijeva. Kefir potiče iz dijelova istočne Evrope i jugozapadne Azije. Njegovo ime...