Zdravlje
Problemi sa srcem koje nikako NE TREBA IGNORISATI
Problemi sa srcem i njihovi simptomi mogu da se jave kao jasni znaci upozorenja koje nikako ne treba ignorisati i o kojima treba povesti više računa i svakako obratiti se ljekaru radi sprovođenja dodatne dijagnostike.
Bol u grudima
Ovo je najčešći znak srčanog udara. Ne mora se uvijek javiti kao jak, iznenadni bol. Može da se manifestuje više kao neprijatno osjećanje – poput stiskanja ili težine na grudima. Može da traje duže od nekoliko minuta ili da nestane pa se ponovo vrati.
Bol u ruci ili leđima mogu ukazati na problem sa srcem
Muškarci bol obično osjećaju u lijevoj ruci, ali kod žena se može javiti u obje ruke. U rukama se javlja osjećaj težine ili obamrlosti. Ovo može da bude znak angine pektoris ili srčanog udara. Bol može da počne u grudima, a zatim da se pomjeri u gornji ili donji dio leđa. Treba da posumnjamo ako bol krene niotkuda ili nas budi noću i ne izgleda da je povezan sa nekim zglobom ili mišićem.
Bol u vratu ili vilici
Kada se radi o srčanom udaru, može se osjetiti bol iznad ramena. Donja vilica sa jedne ili obje strane može da boli ili da bude stegnuta (u spazmu). Može da se javi bol u vratu ili da se pojavi osjećaj gušenja ili peckanja u grlu.
Na problem sa srcem može ukazati i neobičan umor
Svi mnogo radimo, tako da je normalno da se s vremena na vrijeme osjećamo umorno. Međutim, alarm za srčani udar je ako nas iznenada ophrva umor u trenucima u kojima se obično tako ne bismo osjećali. Možda smo dodatno iscrpljeni nakon uobičajenog vježbanja ili smo se umorili samo zato što smo prešli razdaljinu od kupatila do sobe. Takođe, možemo da se osećamo iscrpljeno, ali nam je i dalje teško da zaspimo.
Nesvjestica i mučnina
Možemo da imamo osjećaj da ćemo se onesvijestiti. Nesvjestica se može javiti kada nam je krvni pritisak nizak, a srce ne pumpa dovoljnu količinu krvi i tako u naš mozak ne dospijeva potrebna količina kiseonika. Pored ostalih stanja i srčana oboljenja mogu da budu uzrok nesvjestice. Mučnina i nedostatak apetita takođe mogu da budu znaci da postoji neki problem sa srcem.
Znojenje i problemi sa disanjem
Ako imamo srčani udar, možemo da se preznojimo čak i ako ne radimo nešto teško ili naporno. Može da se pojavi osjećaj hladnoće ili da nam se čini da smo vlažni i ljepljivi. Može da se desi da ostanemo bez daha, kao da smo trčali maraton, čak i ako se nismo pomjerili sa kauča. Kada legnemo, može da nam bude još teže da dišemo.
Kašalj i šištanje u grudima
Kratak dah koji prati kašalj i šištanje u grudima mogu biti znaci srčane slabosti (insuficijencije). Srčana slabost je stanje u kome srce nije u mogućnosti da potiskuje krv kroz tijelo i omogući rad drugih organa. Organizam ne može da se oslobodi produkata metabolizma, što dovodi do nagomilavanja tečnosti u plućima, i drugim dijelovima tijela.
Oticanje može da bude znak problema sa srcem
Kod srčane slabosti oticanje može da se javi u stopalima, gležnjevima, nogama ili stomaku. Može da se desi da nam cipele odjednom postanu tijesne. U tom slučaju ograničite nekontrolisano uzimanje tečnosti, soli, povećajte dozu diuretika (lijekova za izmokravanje) uz konsultaciju ljekara.
Nepravilan rad srca
Poremećaj srčanog ritma kao što je atrijalna fibrilacija (AFib) može dovesti do toga da srce kuca brzo i nesinhronizovano. Neki ljudi taj osjećaj opisuju kao vibriranje. AFib može dovesti do krvnih ugrušaka i moždanog udara ukoliko se ne liječi. Moguće je da ne primjetimo ništa neobično u načinu na koji nam srce kuca, ali ćemo možda osjetiti da imamo kratak dah, da smo umorni ili nam se često pojavljuje vrtoglavicu, piše Telegraf.
Glasno hrkanje može da bude nagovještaj problema sa srcem
Ako se dešava svake noći, moglo bi da se desi da imamo slip apneju. To je stanje koje uzrokuje pauze u disanju dok spavamo. Povezano je sa atrijalnom fibrilacijom i može povećati rizik za pojavu visokog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2.
Erektilna disfunkcija (ED)
Ukoliko se često dešava, erektilna disfunkcija može biti znak srčanog oboljenja. Krvni sudovi u muškom polnom organu mogu biti začepljeni plakom, baš kao što sudovi oko srca mogu da se začepe. Bez dobrog protoka krvi, teško je postići i održati erekciju. Razgovarajte sa svojim ljekarom ako imate ED da bi znali šta se dešava.
Zdravlje
NOVI LIJEK PROTIV RAKA! Odobrena upotreba vakcine za liječenje melanoma
Ministarstvo zdravlja Rusije izdalo je odobrenja za kliničku upotrebu mRNK vakcine za liječenje melanoma i peptidne vakcine za maligne tumore, izjavio je ruski ministar zdravlja Mihail Muraško.
“Ministarstvo zdravlja je danas izdalo odobrenja za kliničku upotrebu dva pojedinačna biotehnološka lijeka. To su lijekovi protiv raka nove generacije, terapeutska vakcina zasnovana na iRNK i peptidna vakcina”, rekao je Muraško, prenosi RIA Novosti. Prema njegovim riječima, ovo je samo početak primjene inovativnog pristupa liječenju, tako da naučnici tek treba da procijene efikasnost i bezbjednost ovog tretmana. “Jasno je da u ovoj početnoj fazi ne govorimo o masovnoj upotrebi. Želio bih da istaknem da ova tehnologija nije `panaceja`, već samo jedna od metoda liječenja koje trenutno razvijamo i primjenjujemo”, izjavio je Muraško.
Sredinom oktobra, ruski naučnici predstavili su srpskim stručnjacima najnoviju mRNK vakcinu protiv raka.
Riječ je o državnom projektu od nacionalnog značaja koji se realizuje pod direktnim pokroviteljstvom ruskog predsjednika Vladimira Putina.
Zdravlje
KADA SRCE ZOVE U POMOĆ! Kardiolog otkriva zašto se tegobe često pogrešno tumače
Umor, stezanje u grudima, kratak dah, nesanica, mučnina ili lupanje srca često se pripisuju stresu i preopterećenju, iako mogu da ukazuju na ozbiljan problem.
Kad srce zove u pomoć, trebalo bi ga poslušati, pogotovo što se kod žena simptomi ponekad ne prepoznaju na vrijeme, jer nisu tipični. Ne mora da postoji klasičan bol u grudima, već se javlja zamaranje, pritisak u vratu ili lopatici, kratak dah, mučnina, navodi kardiolog dr Tamara Urošević.
Tokom života žene prolaze kroz velike hormonske promene, pubertet, trudnoću i menopauzu, a sve to utiče na srce i krvne sudove. – Hormonski disbalans može da dovede do subjektivnog osjećaja nelagodnosti, pritiska ili probadanja u grudnom košu, hipertenzije, palpitacija ili ozbiljnijih aritmija – objašnjava kardiolog za Kurir.
Finiji i uži krvni sudovi
Kako je doktorka objasnila, zbog građe kardiovaskularnog sistema, žene su i u posebnom riziku.
– Krvni sudovi srca žena su finiji i uži, pa se masnoće lakše zadržavaju na sitnim krvnim sudovima, dok se kod muškaraca holesterol nagomilava na zidovima većih sudova. To znači da se kod žena ne prave klasične naslage, već se oštećuje sam zid krvnog suda – navodi dr Urošević.
Najčešći simptomi bolesti srca kod žena vezani su za spazme mikrocirkulacije. Javlja se stezanje u grudima zbog spazma malih krvnih sudova, zatim osjećaj preskakanja i lupanja srca – dodaje.
– I simptomi srčanog udara često izgledaju drugačije. Bol i stezanje u grudima jesu glavni simptom, ali žene mogu da imaju mučninu, povraćanje, preznojavanje, bol u vilici, vratu, leđima ili stomaku – upozorava doktorka.
Neliječeni faktori rizika
Na rizik utiču gojaznost, smanjena fizička aktivnost, svakodnevni stres i genetske predispozicije, kojima je uslovljen metabolizam masti, elastičnost krvnih sudova, građa srčanog mišića i sklonost ka aritmijama.
– Liječenje ženskog srca zahtijeva širu sliku, pa je pored kardiološkog pristupa, često važno da se uključe endokrinolog i psiholog kako bismo dobili kompletnu sliku i primenili sveobuhvatan terapijski pristup – navodi dr Urošević i dodaje da prevencija ostaje ključna.
– Uvijek se kreće od porodične istorije bolesti i genetske predispozicije, a zatim se u odnosu na životnu dob predlažu balansirana ishrana, redovna fizička aktivnost, kontrola stresa i preventivni pregledi – savjetuje.
Kod žena koje već imaju dijagnostikovane faktore rizika, redovne kontrole omogućavaju blagovremeno prilagođavanje terapije. Neliječeni faktori rizika, inače, mogu dovesti ne samo do infarkta, već i do srčane slabosti, poremećaja ritma, oštećenja zalistaka ili mikrovaskularne angine, koja se često zanemaruje.
– Ukoliko žene nemaju subjektivne tegobe, savetujem kardiološki pregled jednom godišnje, počevši od 25. godine života – poručuje dr Urošević.
Zabranjeno preuzimanje dijela ili čitavog teksta i/ili foto/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
Zdravlje
BILO BI DOBRO DA ZNATE! Šta se sve nalazi u sokovima u prahu?
Sokovi u prahu koje iz djetinjstva pamtimo u kuhinjskim ormarićima, koji su tu u svakom trenutku i o kojima više i ne razmišljamo.
Samo promiješamo kašičicu-dvije praška s vodom i eto napitka. Ali šta zapravo pijemo u tom piću? I kako od običnog praška nastane napitak koji ima okus kao sok od narandže, a narandže zapravo u njemu nema? Šećer, kiseline i puno pametne hemije
Instant vitaminski napitci rade se od mješavine šećera, kiselina, aroma, boja i vitamina u prahu.
Glavni sastojak najčešće je dekstroza (vrsta glukoze) koja daje slatkoću i nosi okus. Zatim dolaze limunska i askorbinska kiselina – prva stvara onaj kiselkasti “citrusni“ osjećaj, dok druga zapravo jest vitamin C, glavna zvijezda proizvoda.
Arome su ono što svemu daje prepoznatljiv okus.
Kod “narandže“ je to kombinacija sintetičkih i prirodnih aroma koje oponašaju svježinu voća, dok boja obično dolazi od prehrambenih pigmenata poput beta-karotena.
Neki dodaci poput maltodekstrina služe kao stabilizatori, drže prašak suvim i sprečavaju da se grudvice stvaraju kad otvorite vrećicu, prenosi Index.hr.
Ima li tu stvarno vitamina i je li to “zdravo“?
Ovi sokovi se već decenijama prodaju kao vitaminski napitak, ali količina vitamina koju dobijemo po čaši više spada u kategoriju “dnevnog dodatka“ nego “zdravog eliksira“.
U jednoj čaši ima otprilike onoliko vitamina C koliko i u pola narandže, što nije loše, ali ne čini je zdravijim od, recimo, vode s limunom.
S druge strane, ono što ne možemo zanemariti je šećer. Većina instant napitaka sadrži 80-85 grama šećera na 100 grama praška, što znači da čaša može imati i do dvije čajne kašičice. Nije katastrofa ako popijemo povremeno, ali ako pijemo svaki dan, teško da će to proći “neprimijećeno“.
Uprkos tome, ovi napici i dalje imaju svoje mjesto: praktični su.
Samo, kao i uvijek kad je riječ o šećeru, ključ je u mjeri.
-
Politika2 dana agoDOKTOR CRTA UHVAĆEN SA KESOM KOKAINA! Kome je Đajić kopao jamu u koju je sam upao (VIDEO)
-
Politika2 dana agoSTANIVUKOVIĆ RAZOTKRIO ĐAJIĆA! “Planirali su da meni ili Nebojši Driniću podmetnu “PAKET”
-
Politika2 dana agoDODIK ĐAJIĆA RAZRIJEŠIO SVIH FUNKCIJA! Spletke mu konačno “DOŠLE GLAVE” (FOTO, VIDEO)
-
Hronika1 dan agoĐAJIĆ U POLICIJI! Saslušan zbog kompromitujućeg videa, tužilaštvo formiralo predmet
-
Politika2 dana agoNAKON SKANDALA SA DROGOM: Šobot imenovan umjesto Đajića za v.d. direktora UKC-a RS
-
Hronika2 dana agoKO JE NENAD RADINKOVIĆ, koji je na snimku sa Vladom Đajićem?
-
Politika1 dan agoDOKTOR MILORAD MARAN! Javno pitanje Društvu doktora medicine “HOĆETE LI REAGOVATI NA AFERU KOJA TRESE UKC?”
-
Politika1 dan agoKONAKOVIĆ PROZVAO DODIKA ZBOG ĐAJIĆA: “Rekao sam ti da će se otkriti KO JE ZAISTA KARTEL I KO RADI DROGU!”
